GT

to lepiej zakup cos na stawy , zoladek , watrobe chociaz ja jechalem tylko essential forte 6 tabs dziennie , sila okrutnie + poprostu co trening dokladalem kg , strasznie wysusza z propem dla mnie narazie polaczenie nr1 ;) okolo 6kg+ dobrej jakosci naprawde jeszcze w pasie z 2 cm w dol , i zadbaj o cisnienie konkretnie ;p sadze ze mete wywale a [...]

a tam zobaczysz Kimo reprezentujacego Taekwondo, <lol> "Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant Eastwood, chociaz nigdy nie dolacze do grona kulturystow, chociaz nie znam setek przyslow. Nie narzekam, bo fruzie wola optymistow!"

he>?????????/

Czyli taki zestawik dajmy na to: Kreta Trec 400caps+dekstroza+tauryna+HMB-przydaloby sie? i do tego mam jeszcze w domq bialko ostrowii i gainer:> bo diete 3eba wzbogacic, co wy na to? moze lepsze pomysly?

40 sa punkty :>?

Pewnie ze strachu szybciej ci serce bije. Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Trust No One... Lame_Hunters.sq... SFD has You

zadbaj o diete dzial odzywianie -> podwieszone posty... do braków w diecie , jako uzupelnienie niedoborów :gainer, bulk (bialko-weglowodany w podobnych proporcjach) lub białko (w ciągu dnia i na noc) mozesz pomyslec tez nad kreatyną , do tego carbo/tauryna ale dieta to podstawa, bez niej bedziesz mial problemy z przytyciem szczegolnie jezeli [...]

to Ci moze zainteresowac -> http://www.sfd.pl/BIOGENIX_Cell_Pump_Orange-t294805-s4.html

A jesi chodzi o moj staz treningowy to 6 miesiecy, nastepnie przerwa, ( kontuzja -> operacja prawego kolana, w sumie kolejne 6 miesiecy), no i teraz miesiac leci. Pozdrawiam

Tomek - tak BTW. - alkochol pisze sie przez samo H -> alokohol {POZDRO}

w wiekszosci sklepow pracuja ludzie ktorzy nie umieja doradzic, bo byli na krotkiej lekcji albo wcale jej nie odbyli ;>

Wystarczy popatrzec na sprinterów <Kozak> i masz odp

micha to wiadome ale co znaczy postaw wiecej na regeneracje?:>

p9c9 tak sie skalda ze tera nie :D od wrzesnia cwiczyle m3 miechy tera aczynam sie przyzwyczjaac;>

no co ty przecież widać ze omkę bierze bo ma łep okrągły <uszatek>

tysz mom suty w dół skierowane,to chyba proces który zachodzi podczas kształtowania mięsnia.W sumie lepiej niż zeby były skierowane do góry<lol>

Napisalem tropikalny a nie egzotyczny:> Borsuk Kucharz

Pinter mozesz teraz pomuc mi bo nie chce zakladac drugirgo postu o tym samym to pisze tutaj. tekst wyzej, dzieki>

zalezy gdzie jedziesz ? moze jest tam jakies jezioro -> plywaj np. ajak nie no to trening domatora lekki

Witam, chcialam sie zapytac czy kolor opakowania Animal Cuts ma znaczenie?? tutaj w sklepie puszka ma kolor czerwony,a znalazlam Animal Cuts <w necie> gdzie puszka ma kolor zielony. czy jest poza kolorem opakowania jakas roznica w dzialaniu srodka? dzieki,pozdrawiam.