GT

ból - boleć, boli, piszemy przez "ó". bóle okolicy kręgosłupa to częsta dolegliwość osób zyjących aktywnie (jnie tylko ćwiczących siłowo). często przyczyną są nieprawidłowo wykonywane ćwiczenia (zweryfikuj to), brak rozgrzewki lub zbyt duże obciążenia (zwlaszcza we wczesnych fazach treningu). zdarzają się też bóle zwyrodnieniowe [...]

przestrzegam przed kręgarzami! a dlaczego? -----> archwium.

zawsze mam drooga bloom, a poza tym sprawa warta bylaby takiego zachodu hehe eot -> trzeba wracac do zajec

z tego, co wiem, v3g mial jakis czas temu klopoty sprzetowo-sieciowe... poza tym jak ziarnojad -> 'wielu nie wypowiada sie przez ostatnie wlasnie 2 miesiace - z powodow wiadomych ...' w kwestii kasowania - od marca prosilam jooz x-razy o dorobienie opcji zamykania postoow, ktoora pozwolilaby uniknac niepotrzebnych sprzeczek i nic nie wnoszacego [...]

Sonbaty takiej wypowiedzi oczekiwalem z Twojej strony <brawo> za szczerosc. (...Kanarek nie mylilem sie...) Pozdrowienia dla wszystkich starych weteranow SFD. BTW pamietam jak jeszcze Sonbaty mi doradzal na SFD jak nawet nie byl jeszcze boldem chyba...

nie podoba mi sie ten system pogrubien w dziale... zalozmy ze kanarek czy boofi (obecni na tej stronie posta) ktorzy maja duuuzo pozytecznej wiedzy doradzaja komus w dziale suple w ktorym sa zwyklymi userami ---> i skad osoba ktorej doradzaja ma wiedziec ze chlopaki znaja sie na rzeczy i ze ich rady mozna traktowac powaznie? mysle ze boldy [...]

dobrze, ze nie biale myszki hehe => na wszystkie pytania - tak

to jak chłopaki (dziewczyny także Grasiu <ukłon>) dzisiaj za 2 godziny wpadamy na MeteorCzat?

meteorr i biospec maja boldy? <wow>

Po 1 ,, Pozatym mam jak to by powiedzieć duże uda więc ćwiczę je na rzeźbę '' -> albo sie cwiczy na mase albo na rzezbe , nie da sie inaczej Po 2 masz zle ułozony czwartek ( klata + Tric ) przemyczysz trica w ten dzien i do treningu barkow sie nie zregeneruje Po3 jw koledzy pisali za duzo serii na barki i nie tylko ... [...]

Goral i Danone NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

Goral spoko - ty jako jedyny z tych wazniejszych obbeszles sie bez chamskich docinek a taki powinien byc moim zdaniem moderator. Coolbart tesh niebyl chamski ale mysle ze on raczej na moda w tym dziale niema szans NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

Moje propozycje: Misio Danone Góral (kolejność nie ma znaczenia...). Ewentualnie: ja jako sprzątacz "Człowiek - Maszyna!" *** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * [...]

Clarity: dlaczego nikt ze stałych bywalców działu OLIMP ? Przecież Danone, Góral, czy Misiek mają dużą wiedzę... "Człowiek - Maszyna!" *** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * [...]

TJM: ja na niego głosowałem Nie tu wysłałem wcześniejszą wiadomość, proszę o skasowanie tamtego... "Człowiek - Maszyna!" *** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * [...]

to co mialem losowac ... o ktorego z dwojki wymienionych chodzilo dalem poprostu obydwu kandydatom "+" --> pluz ____________________________ ... And Justice For All ... Moderator działu "Aktualności"

Widzę, że Misio ma tutaj duże popracie Proponuję dać tu dwóch modów (Danone i Misio) - mają najwięcej głosów Jak jednego nie będzie, to drugi będzie Pozdrawiam. "Człowiek - Maszyna!" *** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o [...]

Chłopaki wyluzujcie... "Człowiek - Maszyna!" *** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy rulezzz"

Danone i Misio (razem inaczej nie przejdzie). "Człowiek - Maszyna!" *** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy rulezzz"

tak poza tematem: kanarek doczekam się, że w końcu zerkniesz do mojego postu w alternatywnej drodze ?! "Człowiek - Maszyna!" *** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: [...]