a dlaczego w potreningowym wyrzuciles ten ryż co tam byl ?? :D:D Dalej nie wiem jak to liczysz bo mi to nie pasuje. Śniadanie wychodzi mi 100Kalori więcej i dużo mniej tłuszczy... Jak ty to liczysz :>? OMG OMG OMG Edit - postanowilem sam wpisać produkty no i wychodzi z leksza coś innego :>? Płatki owsiane 100 Jaja kurze 180 Mleko spożywcze [...]
hehe :D, wszystkie ilości kcal, b, t i ww brałem z dobradieta.pl :>. A tych tłuszczy nie da się mniej?:> . A co do tej oliwy to jak mam sobie ją ważyć? Bo nie mam takiej wagi, żeby ważyć i będę brał na oko Zmieniony przez - 123aaa123 w dniu 2010-04-11 13:46:05
VOLT "Mówiąc wprost - bardzo potężne narzędzie. Na tyle silne że samobójstwem dla naszych mięsni byłoby przeznaczeniem im dodatkowego dnia. Tu nawet doping by nie pomógł. Całość programu byłaby niemiłosiernie za intensywna i nikt nie osiągnął by rezultatów innych niż krytyczny stan zdrowotny. " - puma666 nt. sprintów Że niby 20x40kg to [...]
dobrze to było tym co nabijali sobie abony do roku np 2013 albo zakładali po kilkanaście kont i na każdym abon a nieuczciwie<no w pewnym sensie> dlatych co chcieli abona tylko poto żeby móc swobodnie pisać, np kwas abon do sierpnia a udzielał się prawie w tylko działach dotyczących sztuk walk, i chyba dużo w nich pomagał<?>
Widzisz ten link powyzej? Biomechanika ruchu jest nieskuteczna powyzej pewnej wysokosci. Pojawia sie martwa strefa. W tamtym temacie to tlumaczylem nieco. Wezsze chwyty lepiej pod tym wzgledem stoja niz szerokie. Duzo w tym winy naglego przejscia ramion w pozycje gdzie bicepsy juz niewiele sa w stanie pomoc, a nastepuje to w pozycji skrocenia [...]
Jaką znoow fuszerkę Siwy??? Po prostu brak sił/słoow na...lenistwo...chyba niektoorzy faktycznie powinni pozmienianiać sobie podpisy... BTW idę po relanium Paker artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. [...]
1. zmiana por treningu ma mniejsze znaczenie (>>0) jesli dostosujesz odpowiedni diete pod to m.in. najwiecej ww po treningu 2. asekurant polecam cos w tym stylu - jesli nie masz zamowic budowe - jednorazowa inwestycja na cale zycie - czasem wrecz je ratuje - spadajaca sztanga na twarz 3. trening oprzyj np o 5x5 [...]
kiedy będzie firma dodana do sklepu - chodzi głównie o składy carbo i gainerów - oferta ciekawa - szczególnie gainera i WPC ciekawe tylko jak z jakością... zion mógłbyś walnąć tutaj składy odżywek? Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... [...]
ejdzie sobie na 1fast400.com tam są testy laboratoryjne które pokazują ze białko ma lepszą jakośc niż podaje producent... i jest do tego super tanie - są tam dwa testy każdy z innego opakowania i obydwa mają super opinie Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ [...]
Son jak będzie już coś od olimpu to napisz od razu - najlepiej w nowym temacie że masz TT,taurynę itp. Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
wiemy już z działu olimp że ma być w przeciągu paru dni L-Tauryna 100 kaps/500 mg za 19 zł w promocji Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
dobry pomysł by było tak połączyć Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
tak przy okzaji się pytam: Cyber składałeś propozycje współpracy SNI z Sonbatym ? son wpadaj jako sonbaty Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
wracam do tematu - kiedy będzie oferta w sklepie activity i vitalmaxa?(miałobyć już z 2tg temu) Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
not o Son daj jakiś opis w dziale spoich produktów ceny itp nie pozwól nam czekać jak robią to woókół inne firmy.. Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
- skręcanie karku (Afenis - to tez bywa smiertelne)-------->nie rob ze mnie głupka .....wiem odruchy-->chodzi o to ze opiera sie na reakcjach ktore czest mamy nie zdfajac sobie nawet z tego sprawy a KM je wykorzystuje do obrony...to ma byc naturalny odruch i własie nie ma byc tak ze stanme i zaczne sie zastanawiac co mam zrobic coby [...]
>>There is NO evidence that high protein intake CAUSES kidney problems in otherwise healthy individuals. At least one study in older individuals suggests it improves kidney function (by increasing glomerular filtration rate). The calcium/protein connection turns out to be complicated. In general. a. high protein with insufficient calcium = [...]
>>co to kufa? angielskie forum?<< w czym problem? artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
No i się dzieje. Dzisiaj jak co tydzień trzeba było się zważyć i zmierzyć pas no i tu się zaczyna problem: 71,2--->73,6kg 78--->78,5 Może w pasie to nie jest tragedia ale wątpię żeby to wszystko co doszło to była sucha masa Wydaje mi się, że jest to spowodowane zmianą stylu życia. Obecnie nie pracuje i praktycznie całe dnie siedzę na dupie. [...]
TEST: Sponsorowany *** FITMAX *** - REDUKCJA
