GT

Hmmm....Kreciku - właśnie wpadł mi do głowy pewien pomysł...może by założyć alternatywnego posta? artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

To super - też mamy prawo do... artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Też trzeba mieć coś z życia artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Witam, Przedstawiajacy na filmiku sa tez czlonkami grupy KFF. Zajmuja sie tez palka i nozem. ESDS nie jest sztuka walki, mi dal duzo nt. taktyki i zachowan podczas stresogennych sytuacji. A jezeli chodzi o liscie :> Ja nie moge byc wymierny, jezeli o to chodzi (120 KG wagi) ale Roma na filmiku kolo 70 badz Guliwer kolo 80 paru Kg potrafi niezle [...]

masz nad tekstem w poscie takie ikonki? nacisnij ta w srodku i zapodaj mu adres strony i kiedys wpadnie ;D pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!! <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * pomoglem? kliknij gdzies tu ----------------------------------------------->

Ostatni posiłek>>twaróg tłusty wyczerpuje sprawe oliwy z oliwek ale kwestia sporna oliwa dobry tłuszcz a z tym tłuszcze w twarogu to niewiadomo

Skoro Cie interesuje KM to: http://www.kravmaga-poznan.pl/km_tren.htm --> IKMP http://www.kravmaga.org.pl --> SKMP (wejdż tam w zakładke Poznań) jeśli chcesz dodac cos uderzanego,to na początek najlepszy będzie boks. Później w miare uznania mozesz albo boks kontynuować,albo przerzucić się na coś innego np kb czy mt. Zmieniony przez - QUEBLO [...]

Witaj ..że niby emocjonalnie do sprawy podchodze? eeeeeee...I don`t think so ale do rzeczy.. a propos owocków i warzyw, które bezbrzeżnym źrodłem witamin będąc, a ograniczenie których budzi najwięcej kontrowersji..a przecież "to samo zdrowie!" Jakże to, ach jakże?!! Ano także. W rzeczywistości witaminy i sole mineralne występują w [...]

ula la coraMietka! żaden to slogan, ani okrzyk wojenny tylko moja refleksja ( i nie z powietrza wzięta, a z doświadczenia) zresztą...ja posługuję się swoim "sloganem"...a Ty "swoim" by dr Kwaśniewski... "Wytłumacz mi, proszę, co złego jest w zjadaniu codziennie podobnych produktów, o ile tylko służą naszemu zdrowiu? [...]

kwasniewski radził żeby wymienić łososia na wiórki kokosowe oh przypomnij mi sie jak bede mial abona to dam SOGa cora w sumie skoro bo czujesz sie dobrze na tej diecie to znaczy , ze nie jest tak zle ja np. tyz sie dobrze czuje jak sie naeebie <samo zdrowie> kazdy ci tu grzecznosc robi zeby zwrocic uwage nad bezsensem tej diety.. [...]

pierwsze primo , przyrównanie się do Boga , i uznanie swej sylwetki za "podobieństwo" boskie to "lekka" przesada IMO po drugie primo "m a myslałem ze mam lepciejszy" <-- taki cxxj szczerze mówiąc no dobra z***ka na dzieńdobry jest to teraz na plus talia --> xtra stosunek talia / plecy --> xtra opalenizna [...]

Głosuje na VAN DAMMA "Wole znak <wstęp wzbronony> niż <wyjścia nie ma>"

jak juz zostanie modem to pewnie powie"zadnych obietnic nie było" Członek grupy>>Pokemon Tazo<< "Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam" -Murilo Bustamante

1.to cwiczenie bym wyrzucil ---> Uginanie ramion ze sztangielkami suspinacja nadgarstka 3x8 poniewaz cwiczysz te same aktony miesni dwu glowych juz, zmienil bym to np na uchwyt mlotkowy 2. za duzo cwiczen na grzbiet (na wieksze partie miesni 9-12 serii sie robi) 3.Wyciskanie sztangielki francuskie w siadzie 3x8 ---> to tez bym wyrzucil [...]

Nokautu nie będzie ? Już 6 lutego w Prudential Center w pojedynku o pas IBF Intarnational wagi ciężkiej zmierzą się Tomasz Adamek (39-1, 27 KO) i Jason Estrada (16-2, 4 KO). Jeśli wierzyć w nieomylność bukmacherów, polskich kibiców czeka w sobotę długi bokserski wieczór. Do takich wniosków dojść można w każdym razie, analizując kursy, jakie [...]

wtrące się do tej dyskusji ale jako ze moja wiedza i starz treningowy jest niewielki nie zbesztajcie mnie odrazu z błotem : ] 1.W obronie skośnookich : miałem ostatnio wielką przyjemność zbadać rynek odrzywkowy i porozmawiać z ludzmi trenującymi mieszkającymi w tamtych rejonach co do cen są bardzo zrórznicowane ale mozna je porównać do [...]

Plan do kitu. Nie dość że sporo błędów, to jeszcze partia trenowana tylko raz w tygodniu, co się zupełnie nie sprawdzi. Zainteresuj się czymś takim: A1 Przysiady ze sztangą 5s Rumuński martwy ciąg 5s Wiosłowanie 5s "Młotki" 4s + łydki B1 -Wyciskanie leżąc 5s + rozpiętki 2 serie, tylko w celach rozciągających -Wyciskanie żołnierskie 5s [...]

1) Aby zainstalować maxa należy: wpisac serial 226-19791979 cd-key XLSQBQ odznaczyć w instalacji: -Character studio >> samples, sdk -Samples (wszystko) -Max sdk następnie odrazu po zainstalowaniu , zainstalować update...w katalogu crack sie znajduje i nazywa sie " 3D Studioo Max 4.2 Update " Gdy juz to zainstalujecie to [...]

a --> przepraszam za pomyłkę <wstydzi się>

dobrze bede jadla kasze i ryz a platki owsiane tak na sucho>>?a jaki mam kupowac chleb czy wcale nie zabardzo znam sie na dobrym i zdrowym odchudzaniu juz troszke poczytalam .mysle sobie ze jesli zjem rano np 1 jajko i cos tam jeszcze to bedzie ok na obiad kasza i kurczak gotowany ma byc? a na kolacje np.twarog pomidor i ryba.widze ze licza [...]