GT

ok :> tylko prawie kazdy robi szrugsy z barkami widze ze mysle podrecznikowo :> ... ale rowniesz mozna czworoboczne zaliczyc do barkow ... ^BARRY^

Smuci mnie jedna sprawa :( 100 razy przeczytana wiadomosc i 30 glosow a opcje byly dla wsyztskich ... szkoda bo ankieta zatraca sens w takim momencie :(( to mial byc SFDowcow obraz wlasny :( >> To nie sztuka zabić kruka lecz gołą dupą jeża <<

Klika sie na opcje po prawej stronie ktora sie chce zaznaczyc , komputer pyta czy na pewno glosujemy np. na MJJ a my potwierdzamy ze ok :) i juz ... ( wtedy widzimy odrazu ile ludzi i na co glosowali ) >> To nie sztuka zabić kruka lecz gołą dupą jeża <<

Moze jeszcze ktos nie zaglosowal a bardzo chcialby przed zakonczeniem ankiety ? >> To nie sztuka zabić kruka lecz gołą dupą jeża <<

malpa takie ze stanow przywozi, musze sobie sprawic identyczny ====================================================== >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &reg; ======================================================

no widze ze nie macie pmyslol, kumple na GG mowili mi ze to jest jakas zabawka z kinder niespodzianki albo tampon, ale to jest prostsze niz myslicie bo to jest po prostu ząb krokodyla ktory przywiozle z R.P.A. ELo>, a na ponizszym zdjeciu przypomnialo mi sie ze musze sobie wszamac jedna z ostatnich porocji OVO. ELo>

> Ej czemu od razu na mnie najezdzasz tatus wcina thermala > a ja sie pytam dla wlasnej informacji o metaburn i thermo speed. Przepraszam, nie bierz tego personalnie, dziwie sie. Wlasciwe odzywianie to podstawa a eca to tylko dodatki.

Chce kupić: Kreatyne Olimp creapure monohydrate powder 300g Carbo Hi tec 1000g i teraz pytanko co do tego jeszcze ? L-glutaina czy BCAA ?? Pytam sie tu bo zakupy bede robił oczywiście u Sonbatego I jak możecie to odrazu napiszcie mi jak to grać i ile Będe ćwiczył w : Wtorek , Środa , Czwartek w pozostałe dni mam kickboxing .. Kup sobie 3 kg [...]

no ale musisz sobie białko kupić bez tego mięśnie ci nie będą rosnąć jak powinny Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

a jak kupujesz skakanke to nie wybieraj tych z jakimiś dupnymi licznikami (kalori skoków itp chyba że mają ABS i centralny zamek ) do niczego nie są potrzebne szukaj skakanki raczej cięższej żeby była szybka najlepiej na łożyskach, z linkami dobrze tnącymi powietrze. rączki nie grają roli z czego żeby ci się je pewnie trzymało najlepiej wybrać [...]

ladne plecki >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &reg;

Jeden srodek wystarcza, dotad nieznany impuls nadany poprzez syntetyczny anabolik niezle miesza w organizmie, osobiscie uwazam ze moj pierwszy cykl byl najlepszy jaki mialem, oparty tylko na jednym srodku bez zbednych innych SAA. Wieksza ilosc bedzie bral jak juz bedzie mial odpowiednia ilosc receptorow ktore odbiora duze ilosci hormonow i dadza [...]

Kwas: i chodzicie i pytacie 'czy jest tu jakis cwaniak?' >>What now? I tell you what now. Now I'm gonna call a couple of pipe niggers with a pair of pliers and a blow torch. They will get Mediaeval on your ass! You hear me now, hillbilly boy!?<<

No dobra Kwas, masz tego soga... Ale nastepnym razem nie bedzie tak latwo... Placek: czy chcesz o tym porozmawiac? >>What now? I tell you what now. Now I'm gonna call a couple of pipe niggers with a pair of pliers and a blow torch. They will get Mediaeval on your ass! You hear me now, hillbilly boy!?<<

He he thx, masz u mnie ryczalt na sogi... >>What now? I tell you what now. Now I'm gonna call a couple of pipe niggers with a pair of pliers and a blow torch. They will get Mediaeval on your ass! You hear me now, hillbilly boy!?<<

Słuchajcie nie chodzi mi o rzeczy "generalne" w jego książce ale na przykład zauważyłam, że wobec tego co Funakoshi pisze o samym sposobie i trudach uprawiania karate, to my w zasadzie niewiele wiemy na ten temat. My mamy dojo w naszym mieście jest nam dużo łatwiej do niego dotrzeć, mamy ustalone godziny tak, by łatwo było nam [...]

Niezły z ciebie zabijaka Olo, to tyle na razie nie będę się wyjątkowo produkować, skoro w zasadzie nie bardzo to ludzi interesuje, no trudno... >>Powiedział- ...walcz, może nie wygrasz, ale nie walcząc utracisz siebie...<<

Technike powoli zdobywam, ona jest najważniejsza, ale brak mi siły. Wspinam się na sztucznych scianach przede wszystkim. W tym roku planuje kilka wypadów w skały, jestem po kursie skałkowym <SKAŁY TO SKAŁY :D>. Klatkę chciałbym wyrobic tylko ze względu na ładny wygląd, wiem, że przy wspinaczce to nic nie da. Ty najważniejsze barki, [...]

>Tylko niech ktoś mnie nie odsyła do lekarza bo u lekarza byłem rok >temu ale pozapominałem połowe cwiczeń ;) do skoliozy najbardziej indywidualnie dobrane cwiczenia trzeba miec, ze wszystkich skrzywien kregoslupa, lepiej skocz do tego lekarza i sobie przypomnij.

hym.. nie bylo lepiej? troszke czytalem chyba o Twojej.. nie jestem pewien zmianie dyscylpin nie wiem czy to dokladnie o Tobie lessi.. >> leszek, no ale chyba bywalo lepiej?