GT

Dla mnie też ewidentnie widać dysproporcje łapy > reszta ale może tak wyszły naprawde fotki tylko.

mam takie pytanko moze zdradziłbys jakas czesc Twojej suplementacji>??

jw powielając schematy i stosując się do ulotek itp itd można przeżyć życie jakby go nie było wcale.. jak trybik w zegarku oraz jeżeli wszyscy stosują się ulotek to --> po co komu dział doping ?

powiem ci ze takze po cwiczeniu FBW i przerzuceniu sie na split - bylo bardzo dobrze < z tym ze samo Fbw tez mi dobrze szlo > ok wiec ja bym zmienil tak : Poniedziałek: klatka + triceps + brzuch -wyciskanie na plaskim 3x 15-12-8 wycisk na skos dół 3x 8-4 rozpietki na lekkim skosie w gore 2-3x 12-10 - wyciskanie francuskie 12, 10, 10, 8 [...]

po co ci ww po pilce ? laduj tylko przed i to zolozone <platki owsiane,kasze>

<ok>

Przy tym Anabolic BCAA Treca napisales sklad jednej tabletki ?? Dawka to jest 1 na kg masy ciala wiec wychodzi tego calkiem sporo w dawce A w polu dawka napisales ilosc w opakowaniu i teraz trudno sie doczytac Dal bym ci Soga ale niemam abonamentu Bardzo sie ciesze ze trec tak dobrze wypadl bo mam zamiar go kupis i doslownie 10 minut przed tym [...]

AHA W kazdym badz razie super artykol NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

ANo faktycznie Ale i tak niemialem zamiaru tyle jesc - poprostu o czym innym myslalem a co innego napisalem :D NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

A jak polecasz brac to BCAA Trecka na moja waga tzn kolo 65kg i treningu 3 razy w tygodniu?? NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

No ok czyli potwierdzasz moje domniemania - chcialem brac kolo 10kapsow w dni treningowe i spokojnie moge to rozbic - DZIEKI NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

Rafał Simonides <mistrz świata Muay Thai> też miał problemy z wyskakującym barkiem, skończyło się to operacją, prawie roczną przerwą w treningach i rehabilitacją. Wiem, że ciężko mu było znaleźć specjalistę, który był w stanie dobrze zdiagnozować jego kontuzję. Najgorsze co możesz zrobić to w ogóle przestać ćwiczyć, ale faktycznie lepiej [...]

---> Apok juz mi z avatara zdjeli czapke swietego mikolaja. Slyszlaes ze MateO odszedl na B-F? Elo Seven - Odin juz zdjął bana?

Chyba juz to kiedyś czytałem, salv Pozdrawiam <==Dezir==> PumpingIron.w.interia.pl -==PINGwin pOWERed==-

Jasne,to juz kultowy topic Pozdrawiam <==Dezir==> PumpingIron.w.interia.pl -==PINGwin pOWERed==-

>powinieneś zrobić sobie wymaz z gardła i posiew. To może dać możliwość w miarę naturalnego leczenia np. autoszczepionką zamiast kolejnej tury antybiotyków.< DOKLADNIE SWIETE SLOWA!Tylko autoszczepionka z gronkowca moze pokonac gronkowca!(tylko bjj moze pokonac bjj )zadne antybiotyki nic nie dadza a jeszcze oslabia Wasze organizmy i [...]

sophie23 - nowe konto, brak abonamentu --> OUT Rufio44 - brak abonamentu (miśki będę dopiero w niedzielę na wieczór - zajecia)

ka1n -> PRZECZYTAJ CAŁĄ PIERWSZĄ WYPOWIEDŹ (braka abonamentu)

600 gr 180-200 gr to max wg mnie. 100-120 gr pewnie będzie. edit wyzej 6x20 --> 120 Zmieniony przez - niwix w dniu 2006-04-01 16:50:08

Jestem przelotem - okienko miedzy zajeciami, wiec na chwile z kawiarenki korzystam. Lista bedzie na 99,9% w poneidzialek (nie wiem o ktorej godzinie) Ewentualnie jak wroce dzis do domu wieczorem i bede mial wolnego kompa to dzis bedzie 100 osob, ktore sie zalapaly -> przypominam , w pierwszej kolejnosci osoby z ankietami (wiec nawet jak sie [...]