GT

No to Oki. Jestem ciekaw jak pojdzie na takim treningu. Bo juz od roku jade na wlasnej intuicji i doswiadczeniach. Jak probowalem ostatnio rozpisac sobie plan to przesiedzialem nad nim 2 godziny i nic z tego nie wyszlo :> -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = [...]

II lub III i don't know pozdro >jest jedna rzecz dla której warto żyć trening i nie zmienia się nic< :)

wchodze w to ;;;;;;::::::::::::::)))))))) < Chce byc coraz wiekszy i wiekszy pomóżcie >

ja też się piszę na to p.s michail ile ta twoja książka kosztuje i gdzie ją można nabyć? Wierzę w swoje możliwości!! KLAN COUNTER-STRIKE'A===>http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=97440 AlluVataaR

heh wiem michail jak to jest gdy nie ma kasy, jednak jak ją już kiedyś tam wydasz w co wierzę, to daj mi znać Wierzę w swoje możliwości!! KLAN COUNTER-STRIKE'A===>http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=97440 AlluVataaR

michal a gdzie to wkleiz ten trening<napsze> ? na jakiej bedzie stronce ? Ewier HOMO SAPIENS

albo ja jestem ślepy albo nie wiem co bo nigdzie nie widzę rozpiski dla grup 1-4 Wierzę w swoje możliwości!! KLAN COUNTER-STRIKE'A===>http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=97440 AlluVataaR

a gdzie jest plan wogóle na gr. III ? bo ja go coś nie widzie:( -chyba że jeszcze nie ma to spoczko, jak już jest to niech ktoś link rzuci ...::<Uważaj Jak Tańczysz Bo Życiowy Parkiet Bywa Ślizgi...>::...

No to życzę powodzenia, dietę postaraj się poprawić. Ta fruktoza to --> Do tego za dużo chleba. Wiem, że z dietą jest ciężko ale naprawdę, dieta jest bardzo ważna. Będę śledził i obserwował. Pozdro i zapraszam do mnie, daje soga na dobry początek

tak po operacji możesz normalnie wygladać :) zależy to od skrzywienia twojego kręgosłupa <ile masz stopni> i czy bd dało Ci sie do końca wyprostować :)

2. II badanie kliniczne Randomizowana, podwójna próba z placebo Liczba uczestników: 113 osób 95 osób z nadwagą (55 kobiet i 40 mężczyzn) BMI=26-29,9 18 osób z dużą nadwagą BMI>30 Wiek: 22-45 Miejsce badania: Francja (Paryż) American Hospital of Paris, pod nadzorem Prof. Maurice Cloarec Czas trwania : kwiecień-czerwiec 2009 Dawka: 0,9 g [...]

Trening: 1. Rozciąganko, żeby na żywca nie wskakiwać na maszyny-5-10minut. 2. Steper-30minut przy prędkości około 70st/minutę. 3. Bieżnia-30minut przy prędkości 10-12km/h. 4. Steper-30minut, prędkość j/w. 5. Bieżnia-30minut, prędkość j/w. Czasem dochodzi (lub zastępuje) ergometr, ale tego akurat nie znoszę, bo "nie czuję pracy nóg". [...]

Witaj jestem z wami krótko, ale popieram plan Desire Sądzę, że powinny być same działy sportowe Pozdrawiam... ________________________________________ ...-=Na Forum od 16 Czerwca 2002r.=-... ________________________________________ ...:::Dresiarska flota:::... Inny nie znaczy gorszy ......PoZdRóWkA...... ________________________________________ [...]

K** nie ma ? Co Ty nie powiesz A co to jest to: http://testforum.milen.pl ? Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Lame_Hunters.sq Jestem leniem i głąbem i znowu nie zaliczyłem roku.

Zachowuje zimną krew Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Lame_Hunters.sq Jestem leniem i głąbem i znowu nie zaliczyłem roku.

Dezir gratuluję bolda, no i powiedz gdzie chcesz moda na K** Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Lame_Hunters.sq Jestem leniem i głąbem i znowu nie zaliczyłem roku.

To jest forum testowe przeznaczone do kasacji Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Lame_Hunters.sq Jestem leniem i głąbem i znowu nie zaliczyłem roku.

Miało być tak że grubość jest w określonych działach tylko, ale chyba jeszcze tak nie jest. Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Lame_Hunters.sq Jestem leniem i głąbem i znowu nie zaliczyłem roku.

Wątpię w to, jak wejdzie tabela to nie będzie załapanych i niezałapanych. Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Lame_Hunters.sq Jestem leniem i głąbem i znowu nie zaliczyłem roku.

_____________________ "Knowledge is the weapon..." _____________________ Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl _____________________ Pozdrawiam wszystkich