GT

A będzie jeszcze lepiej.......:>

albo poczekaj pare minutek albo dodaj dosłownie pare gram WP 81+, nie ma ksztyny piany(przynajmniej u mnie) Ewela, gdybyś czytała temat od pcozątku to wiedziałabyś wanilia jeżeli lubisz słodkie truskawka jeżeli lubisz słodko-orzeźwiające czekolada-jeżeli lubisz coś co smakuje jak kakao<mniam> naturalny jeżlei chcesz dodać słodziku i mieć jak [...]

ej moze oni maja tam kosz 280 i mysla ze to 340 i tak sobie skacza i im wychodzi po 120 :D <lol>

No dieteylow-carb to bedzie gdzies z rok jak stosuje,efekty? poczatek22% bfs obecnie 12,5% i jeszcze schodze(docelowo>10%bfs),ale teraz niem sily aby sie nie suplementowac.Co do pokarmow to jescze oliwa z oliwek,inne rodzaje ryb,od czasu do czasu boczek(uwielbiam go ),rozne rodzaje mies.Ten rodzaj diety troche rozni sie od poprzedniego jaki [...]

ta tez to zauwazylem:>

taka kulke ma kazdy mniejsza lub wieksza, to wyrostek kolczysty.chociaz w jego przypadku nazwalbym te kulke piłka lekarska<LOL>

chyba najlepsza klata jaka widzialem i wogole góra , koles załadowane ma tyle miesa na swoj szkielet ile to tylko mozliwe ,i to jakiej jakosci , do tego ta siła <wow> , szkoda tylko ze nogi takie kiepski , ale w sumie przy takiej sile pewnie ciezko wymyslec cos co je ruszy ;/

swietny koles , szkoda ze nogi słabe <wizualnie> , dla mnie najlepsza góra obecnie ;]

bary szersze na pewno,ale klatka przy nich sie mniejsza wydaje,taki gen?:> btw. jak wygladaja aero an cyklu? Zmieniony przez - lukipele w dniu 2011-03-15 00:37:01

1-3 25 4-7 50 8-11 62,5 12-15 50 16-19 25 19----> jakies polowki zostana czyli 12,5 Pierwsze 3 dni po 25 nie poczulem nic moze wzmorzonba potliwosc ale kij wie bo na trenie leje sie ze mnie wiec ciezko ocenic. Dzisiaj podkrecilem do 50 zobaczymy czy jakies sajdy wystopia. Zastanawiam sie czy po T3 wejsc z clenem czy zostawic go na odblok...??

przesledzilem wszystko od 1wszej strony.. uff co za lektura :P efekty widac golym okiem ale tablice mendelejewa przyjoles piekna do tego co tam lykasz na odblok dodal bym jeszcze jakis dobry boster tescia w zdwojonych dawkach ktorego mozna jesc z miesiac, mnie to zawsze pomagalo i poprawialo samopoczucie sam teraz bede zaczynal redukcje na saa z [...]

A gdzie część z nogami ? (testuje czy już jest ok) *** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy rulezzz"

Michail: nie to nie... (mam powody, aby nie ćwiczyć cyklicznie, ale jak ty tego nie rozumiesz to trudno...). Poza tym każdy plan stosuje od 6-8tygodni, ale jak nie chcesz pomóc to trudno. Po proszę gdzie indziej... *** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 [...]

Michail: proszę o ocenę planu, ewentualne poprawki. Nie chcę i nie mogę trenować cyklicznie. Nie kończyło się na niczym, bo zawsze wykonywałem owe plany. *** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * [...]

Co pomoze wam uatrakcyjnic ********? Wieksze skupienie własnie na sfd a mniejsze na i-s hrhr - bo i-s kojarzy sie z tandetą <yes> prosty przykład gdyby nie ten post to prawdopodobnie bym nawet nie pomyslał zeby cos tam zamowić a tak, moze sie skusze

Hmm uwagi ;) SKLEP 1. Zmieńcie stronę główną sklepu ;) - jak się wchodzi to aż razi od tych kolorków. 2. Za dużo wszystkiego na stronie głównej - dobrze, że jest tyle info, ale powinno być jakoś poukładane. 3. Strona wysypuje się pod Operą, (pod FireFoxem działa). 4. Wydaje mi się, że to jest osCommerce, a nie macie stopki (jeśli to jakiś system [...]

Cyber tak jak pisalem wczesniej na gg jak sie wchodzi na adres www.I-S.pl ta grafika daje do myslenia ze caly sklep jest malo profesjonalny , grafika rodem z podstawowki ( to moje odczucia ) nie ma nawet tytulu strony znacznik <TITLE> w kodzie, wyswietla sie "Nowa strona 3" . w samym sklepie jest wszystko i nic , za duzo tego az [...]

Nigdy nie kupowalem na ********, wiec moge sie odniesc tylko do wizualnej strony serwisu. - w rozdzielczosci 1280x800 gorna grafika sie rozjezdza, - czarne tlo nie pasuje do sklepu. Unika sie raczej tego koloru w sklepach internetowych, serwisach informacyjnych itp. Niby wszystko ladnie i czytelnie ale to nie to Co innego jakbys prowadzil strone [...]

Polaco ---> Założyłeś nowe konto? Czyżby Ban

Polaco ---> Założyłeś nowe konto? Czyżby Ban?