GT

dzieki neichodzi mi o zawody jakies wielkiej rangi tylko np rejonowki , a moj koles ktory chodzi na kick-boxing nawet na mp polski niemial kontrol zadnych . ??????????????????????/ S.H.A.M.R.O.C.K -> www.sherdog.com <-

hehe no zapomnialem bo brat ma tez swoje konto i zapominam :) nieraz a ty mozesz mi tez pomoc na moje pyt ?? S.H.A.M.R.O.C.K -> www.sherdog.com <-

dzieki kask masz soga :P S.H.A.M.R.O.C.K -> www.sherdog.com <-

dzieki wam macie sogi !!! S.H.A.M.R.O.C.K -> www.sherdog.com <-

on dopiero będzie terminatorem--> już mu zamontowali 2 śróby a za miesiąc cały złom będzie na nim &

Ryż preparowany = pomysł lipa. ----> &#8222;IG powyżej 75&#8221; <---- http://www.sfd.pl/tag/preparowany/ ...szukaj, czytaj, potem pytaj... Sam zjadam 3x100g + 2x50g ryżu brązowego na sucho i daję radę, miesiąc w to wchodziłem.

Przyjmuje sie ze po jakims miesiacu dobrze zrobic przerwe <jak od kazdego chemicznego badziewia> ale jak nie chcesz nie musisz

Jak to? To mnie teraz zaskoczyłeś:). Jakie pompery? Więc jaka jest różnica CP<->Jabłczan? Czytałem o 3-cząsteczkowej kreatynie (matrix mono z jabłczanem) - czy to właśnie CP?

najbardziej chcialbym MMA bo sie interesowalem tym ale tylko teoretycznie ;) bardzo podobal mi sie program Ulimate Fighter Championship ;) ogladam codziennie walki MMA ale obawiam sie ze to dla kompletnie poczatkujacego za trudne i ciezkie? :> chyba ze sie myle.. karate shidokan poszukam w miescie, wiem ze jest karate ale nie wiem jakie, wiem [...]

DaBbym soga ale nie moge... *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy rulezzz"

I sie zaczelo... Vladimir: welcome to Poland Do you speak english, deutsch or polish ? Jaguar: skad znasz rosyjski ? *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy rulezzz"

Hehe dobre! *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy rulezzz"

Chłopaki możecie przetłumaczyć słowa przyjaciela ? *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy rulezzz"

Byq: jak mozesz mu to przetlumaczyc (bo moj angielski jest nikly... dopiero sie ucze...). Dziekujemy za slowa pochwaly dla polski! Rosjanie tez maja silny zawodnikow, w sumie to nie znam sie na trojboju, tylko jak widze wyniki z zawodow to az ciarki przechodza, takie wyniki silowe (zarowno polska jak i rosja). Pozdrawiam i mam nadzieje, ze [...]

mam podobny problem i ortopeda mi powiedzial ze silownia moze byc ale cwiczenia tylko w pozycji lezacej i pod okiem specjalisty no i ofkors<lol2> basen:D no i drazek tez dobra zecz a sadze ze ty zrobiles se silke w domu czy w piwnicy albo cos w tym stylu wiec nie wiem straj sie pierw dobrze wyrobic technike na malych ciezarach no i chyba to [...]

bralem juz Super Whey Gainer 4000 i kreatyne ale wtedy tylko sie obijalem itp a napewno KA i500g nitroII wystarczy bo slyszalem ze jedna pucha to za malo :>?

acha to dobrze ze nie znika :) to ja zrobie tak kupie 2X 500g nitroII a moze cos jeszcze można dodac do tego zeby lepsze efekty byly?:>

super sprawa czyli niezaszkodzi jak kupie 2x500g nitroII . diete staram sie utrzymywac w miare mozliwosci.. a jakiej firmy bialko polecasz i witaminy z gory dzieki songi leca MDRAGON : a jakie efekty jak mozesz powiedziec :>? Zmieniony przez - Rychu18 w dniu 2006-08-27 00:41:53 Zmieniony przez - Rychu18 w dniu 2006-08-27 10:12:58

dzieki za linka..song a co moge wziac z nitroII 2x 500g moze jednak KA :> bo widze ze w tym tescie tez kreatyne bierze

hmm juz sam niewiem ten MultiPack36 niedrogi jest ale czy dobry...:> ps moze ktos bral juz nitroII?.... Zmieniony przez - Rychu18 w dniu 2006-08-28 10:45:16