GT

widac dupe ktora pulsuje <lol2>

ja kiedys na 2 chyba krecie w zyciu crea massie na 3 opkaowanich w 40dni na wadze tez +12 <lol2> a pozniej sie okazalo ze jadlem 4 porcje dziennie czyli wychodzilo ok 12g krety ed

Jadłem truskawek - kupa w ch... piana w pi... ogolnie wez oblukaj izolat EXTENSORA 97% <lol2> za 115zł 1kg, nie wiem za ile mozesz zalatwic sobie odin jak to jest z waszym izolatem treca, bo on ma chyba 80% biala tylko ??

booster jest tylko w 3 smakach ?? wlasnie opier... marcepanowo-orzechowego, smakuje jak te marcepanki w czekoladzie z niemiec <lol2> dajcie nowe smaki np. mieta + czekolada albo cookies cream

ja tam juz na pol roku mam zaplanowane, w przyszlkym roku zaczne kombinowac z tescio stymulatorami, moze nawet z 2 animal TESTY zarzuce, albo to z syntrax z arachidynowym, sie pomysli... pewnie i tak skonczy sie na ALRI albo PH <lol2>

<foch>

nie ze roztrenowanie, ale zawsze przez wakacje tracilem po 12-15kg wagi przez granie po 4-5h dziennie na plazy w siatke, a teraz chce to mozliwie ograniczyc, przepeac wakacje do wrzesnia i od wrzesnia pierwszy cykl. teraz mam 94kg jest przed redukcja, a we wrzesniu rok temu mialem 72-74 <lol2> wiec wiesz jak jest poprzedni rok zaliczylem z [...]

siemanero głodne TREC-owskie psy !! dostalem pake z FA dzisiaj isobolic malinowy --> mistrzostwo swiata !! ale venom faktycznie nie dla mnie... za duzo ma tego

ale se pospalem... king co szamac jak dzien w dzien spac mi sie chce :) nic bym nie robil tylko wszystko z dnia na dzien przekladal :>

ko wal bo jest promocja a ubity jest bardziej <Yes> tak jakby bardziej wyraziste miesnie

Dzisiaj zakupilem shaker z Treca zobaczymy jak sie bedzie sprawowal =>

jak ja siedze w chacie ze spuszczonymi zaluzjami to starsza m,nie je*** ze jestem NOREK <lol2> a moj venom stoi i ładnie sie prezentuje... kupilem scorcha za 90 zyka wiec styka yo yo yo

nie mogę podać niestety. ale już niedługo. btw: podbij do mnie za jakąś godzinę na priv (gg:5375541) będą dzisiaj filmiki z treningu!! znacie jakieś fajne programy do obróbki filmów -> dodanie napisów/wstawienie muzyki itd.? multimediami się średnio interesuję. a teraz fota!

Siodema - nie mogę się opalać -> alergia i w ogóle przebywanie na powietrzu to dla mnie rzeźnia Kasteta - dzięki ale w pasie jest ponad 90cm nadganiam te proporcje niezłą szerokością. bic - eheh. W jakim programie przerabiałeś film swój? bo nie chce mi się szukać moich starych programów.

ehehe, akurat krążki po 20kg były to tak wyszło dobitka 60kg na 10powt. wiosło robię z małym pochyleniem -> LEPIEJ WCHODZI! wiem, że to głupie nawet, ale tak jest. Takie "mało dokładne" wiosło porobiło mi dobrze plecy!

no mowie chyba clomid i nolve dorzuce po cyklu <lol2> bułahaha ale bede mial tylko 2 opakowania wiec na 30dni

tak, liczę 20kg, też mamy eleiko bic - 100kg + 60kg -> 20kg gryf, 2x20kg, 2x15kg, 2x5kg krążki dzięki Siodema,ale dla mnie kicha ale fajne te drop sety może w ogóle poeksperymentuję tak, że będę robił 3-4drop sety wiosłowanie na treningu - co Wy na to? Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-06-01 16:00:28 Zmieniony przez - King_Odin w dniu [...]

niezły koleś -> 100powt. na biceps http://pl.youtube.com/watch?v=LsAsppl4I9c&feature=related

Siodema - przez Ciebie mam doła bic - ja właśnie wolę te cienkie. Fajnie się ciężar rozkłada już wiek jak będę robił wiosłow - TYLKO drop setami przykładowo za tydzień: 5-6powt.x105kg+60kg -> 4 serie będzie ogień! Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-06-01 16:35:53

Macie jakas swoja metode na triceps ? :>