GT

he he >>boban<< *Jak Ci pomogłem to nie dawaj soga tylko pomóż innym*

Witam Na pierwszy rzut oka jest to zapalenie spojówek. Nie lekceważylbym tego bo może przejść w przewlekłe zapalenie spojówek. Z leków jeśli chodzi o sulfacetamid to jest to taki sobie lek lepszy jest juz Floxal (krople) albo jakis inny antybiotyk bardziej z terażniejszych czasów a nie jak sulfacetamid z epoki kamienia. <a [...]

Czyli w takim wieku nie mam co do tego jeszcze podchodzic tak? ;> Czyli najlepiej dla mnie bedzie teraz zajac sie odzywkami? ;> Bo ostatnio stracilem zapal co do silki ;/ Chodzilem i przez 2-3 miesiace nie bylo efektow prawie. Sila na tym samym poziomie, obwody tak samo. A trening byl zmieniany, diete caly czas staram sie utrzymywac... [...]

"cytat" ja to bym na 2 cykle rozlozyl :] pierw masa prolo + meta, a potem prop + wino mozesz zrobic prolo + meta => odblok => prop + wino może tak. 1-4 metka jelfa 20 mg ed 1-8 enan 200 mg e5d 6-11 prop 100 e2d 6-10 winko oral 30 mg ed Zmieniony przez - DonWasyl w dniu 2010-06-16 15:00:44 Zmieniony przez - DonWasyl w dniu [...]

Może ktoś wie jak to dokładnie brać, tzn .ile jak dlugo, chodzi mi o jakieś 5 kilogramow w dol. Ile razy dziennie i po ile tabletek Moze warto pozadna diete do tego ulozyc i aeroby pozadne, czy starczy jazda na rowerq <2godzinki dziennie> jesc byle co mniej a czesciej i troszke silki <3x w tygodniu> Jak myslicie ??

Dj Slim: wez sobie 1000 mety i 500 winka... hmm moze jeszcze z 30 strzałow deki i moim zdaniem powinno byc dobrze ..::<<@@ DaRkSiDe @@>>::..

i ze wszyztkichh sil ja dzisiaj p...kocham Cie!! tralalal ->>Nie ma ludzi idealnych<<- 250 - tego chce i tego pragne Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

Dzięki z słowa otoochy artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Hej! Do Kuba_SnK -> nie jestem pewien czy siła mi tak spadła tylko przez CKD. Upały są tak duże, że ostatnio robiąc siady na 120kg (zazwyczaj ciężkie serie robię na 145kg) najnormalniej przy 5 ruchu zasłabłem. Oczywiście robiłem siady w klatce i nie straciłem orientu do końca, ale przy fazie wstawania, ktoś mi wyjął duracelkę z pleców i padłem. [...]

Do Mass1987-> w ciągu pierwszych dwóch tygodni organizm przestawia się na spalanie tłuszczy (ketoza)i stąd taki dramatyczny spadek mocy. Później jest nieco lepiej . Do Kamil-> wąsko oznacza że zaciskam chwyt na równi z barkami. Jest to wężej o około 20-25cm niz chwyt zwykły. A teraz ja pytam: dlaczego się tym zainteresowałeś??

W tyl hehe tylko ze z tylu stal modlitewnik no i tu byl wlasnie problem ,Obalilem sie na modlitewnik jeszcze sztanga mnie przygniotla no i od tego czasu jakos nie moge sie przemoc do tego cwiczenia. NO Pain NO gain !!!>>Złota zasada !!

Bromo na gyno progesteronowe? -> NIE.. bromo może pomóc prędzej na gyno po trenie (prolaktyna).. zdecydowanie -> NOLVADEX :) ... progesteron jest agonistą estrogenu więc blokując receptory estro redukuje sie progesteron.. w ostateczności tabletka wczesnoporonna.. hmmm..

dieta ma mieć mał węgli, duuuużo białka (ja robie tak - 3 g węgli/1kg ciała 2,5-3 gr białka, 1,5-2 gr tłuszczu) + aeroby po każdym treningu + brzuszki - 2-3 razy w tyg nie wiecej + rowerek (też 2-3 razy w tyg) śniadanie wysokokaloryczne z dużą ilością białka - II śniadanie dużo białka - obiad mniej kaloryczny od śniadania - z jakimś mięsem i [...]

NIE ROZUMIESZ Ja nie chce zebyscie mi cykl rozkladali....zalozenie jest i bedzie takie ze daje na 8 tyg suste dawki 500-1g ....i na kicka chce dac na 3 tyg. antka 50-100mg....i schodzac z antka chce dac odrazu winko oral na 5 tyfodni bo mnie chyba nie ma sensu dawac winstrolu...i mam obawy o watrobe...DLATEGO PYTAM...czy ktos tak bral :> tyle [...]

ee wiesz co nie jestem raczej do czegos takiego przekonany ... nie wierze w bajki a poza tym to pewnie decydujac sie na niekonwencjonalne metody leczenia musiał bym robic jakies maseczki/dupeczki i inne samołyki z ogórków, cytryn i nie wiadomo czego jeszcze a ja nie mam czasu na ******ły <yes> Chumra znam pewne forum... czerwono w nim od [...]

Taka mała ciekawostka Aby wykorzystać maxymalnie wspomniany przez kolegów efekt wysokiego poziomu testosteronu oraz jego wzrostu w czasie treningu nieprzekraczającym 1h bułgarcy ciężarowcy trenują niekiedy 2x w ciągu dnia 6 dni w tygodniu dzieląc trening na 30min - 1h części poprzedzielane min 30 min przerwą --> ale treningi zajmują im [...]

regulamin działy ----->> ANKIETA

a jak sie cwiczy kark ?? <lol> szrugsy :> ??

Do tej pory łudzisz się że to była masa mięśniowa... Gainer/białko możesz spożywać zarówno z pierwszym dniem na siłowni, jak i przy 20 letnim stażu. To tylko żarcie, więc ---->> .