GT

E-lite zrobie tak jak Ty...znaczy podobnie Tez bede leciec 6 tyg cyklu ,ale na dlugich jak susta itp. bede walil 8 tyg....miedzy cyklami hcg Napisz mi czemu nigdzie nie dodajesz np. T3 ? bo wiem ze brales juz...nie sprawdzil sie :>

"zostaw saa w spokoju, ja tez niedlugo zostawiam" --> Uriel'ku nie poznaje Ciebie... Ja sam planuje cos takiego jak E-lite,a wiec pisac co byscie zmienili ,a nie zeby nie bral

Uriel super sie czyta Twoje wypowiedzi...<yes>

kazdy chetnie prawi morale ale sam wbija hehe TAK WIEM, SAA sa zle, zmniejszaja komfort i dlugosc zycia, ale... malo co daje taka przyjemnosc jak dobra bomba kiedys Mlody mial dobry podpis: 'zeby poczuc sie tak, jak czuje sie Bog' hehe JESTEM swiadomy konsekwencji uzywania srodkow anabolicznych zawsze lapalem sie tego wszystkiego co [...]

czy juz w tym planie jest bo widze ze jest 12>10 to chyba 12 i 10 większym ciezarem bo przy 10=10=10 to jest ten sam ciezar

Czyli może być coś takiego ? Mam podzielony plan na A i B: Poniedziałek plan A: A Klatka piersiowa: - Wyciskanie hantli na skosie 3s Barki: - Wyciskanie hantli 2s Tricepsy: - Pompki na poręczach 2s Plecy: - Martwy ciąg 2s - Podciąganie na drążku 2s Nogi: - Prostowanie nóg w siadzie 2s - Uginanie nóg w leżeniu 2s Bicepsy: - Uginanie ramion ze [...]

Czas zatem serwisować i pewnie chować rower, bo pogoda brutalnie pobawiła mnie mojego ulubionego sportu:/ dlaczego pozbawiła ?? kupujesz sobie odpowiednie ciuchy i jazda !! ja ostatnio kupiłem sobie taka kominiarke --> http://www.bieliznatermoaktywna.com.pl/kominiarka-brubeck-jony-srebra-p-95.html?cPath=1 i od dwóch dni jeżdze z nia po Wrocku w [...]

ja też jeżdżę w kominiarce jak jest > -8stopni

Radek, a czego oczekujesz od zwiększonej dawki argininy i ornityny...chyba cudów, gdyby to aż tak bardzo podnosiło hormon wzrostu to obawiał bym się o rozrost szczęki; suplementy to dodatki i nie ma się co podniecać ich działaniem <większość z nich włącznie z argininą i ornityną jest przereklamowana>.

jak przeczytałem że zwracacie uwagę na rozmieszczenie- to aż sprawdziłem moje wysłane fotki chyba są ok PawelSzEvc - SOG popieram w 100% tylko jak są siłki osiedlowe to ni ma za bardzo z nimi jak konkurować... bo nie mają problemów np. z małą ilością miejsca. no ale konkurs całkiem ok- szczególnie że nie trzeba się dużo męczyć a nagroda [...]

"25 kg ciezszy i chyba 250 razy silniejszy" --> komentator tym tekstem mnie rozwalil :D Poza tyym czekalem tak dlugo na ta walke to mogliby chociaz dac pudzianowi jeszcze 10 sekund mordobicia. Te bardzo naglasniane walki polsatu sa do dupy , patrz Adamek-Golota. I najszczersze gratulacje dla Pudziana - zdobyles Pucher Polsatu !

aa brat pudziana wydaje mi sie ze tez by zniszczył el testosterona coo?> mało tego uważam ze mroczek by go zniszczył

bialy ty jakis NIE DOJE>BANY JESTES nastepca tysona ?chyba starzy cie nie kochaja

Nie chcialbym wstydu robic pudzianowi I wszystko jasne . Swoja droga, Sapp jest bez porównania z mariuszem pod wzgledem kondycyjnym> A tak swoja droga to mi pudzian przypomniał jak tyson na Cocainie wskakiwał na ring ; )

Widze, ze dyskusja na temat B.L. jest wiecznie zywa, wiec pozwole sobie dodac 3 grosze. Po pierwsze nie trzeba wcale sie opierac na legendach, ani obrazie z jego filmow akcji, zeby stwierdzic to co zostalo stwierdzone na jego temat. Wystarczy zainteresowac sie jego biografia, poczytac, moze obejrzec jakis film biograficzny. Natomiast widze, ze [...]

Nie. Za mało węgli i nastój fatalny, złe samopoczucie, czarne myśli, dół. Raz się całkiem zredukowałem na low carbie. Ale też zredukowało mi się życie towarzyskie i krąg przyjaciół. No i dałaś zdjęcie z twarzą <w profilu>.

ja jestem i licze i nie schodze ponizej 1500 absolutnie, tak samo jak nic nie ucinam w nie treningowe, ale ja kocham jajka i biale miesko :) a przy okazji nie chce sobie krzywdy dieta zrobic, juz mi wystarczajaco orgaznim po dupie daje, no i umowmy sie ze 97% dzienniczkow to dziewczyny kolo 20tki, chyba poza toba, mna i madu a ja jade na lc a [...]

Cześć, wydaje mi się, że źle zrozumiałaś Obli. Chodziło raczej o ogólne wrażenie chaosu w tym, co robisz, nie o szczegóły diety, czy też te 50ml mleka Mam rację? Z jednej strony chcesz dobrze się odżywiać, ćwiczysz, chcesz o siebie dbać, z drugiej zaś nie chcesz zadbać o kręgosłup wymigując się brakiem czasu, powinna być to rzecz najwazniejsza [...]

Zainstaluj sobie Open Office -> całkowicie bezpłatny i legalny. Jest tam arkusz kalkulacyjny (calc), w którym działa dziennik posiłków. Edit - Anniczek, pisałyśmy w tym samym momencie Tzn. ja, pisząc szukałam jeszcze czegoś w necie i trochę się zeszło, zanim wysłałam, więc Tw. odp. nie widziałam wczesniej Zmieniony przez - meraviglia w dniu [...]

ostatni posiłek miałam o godzinie 16.00 ;) no chyba zartujesz? :( a ten olej z pomidorow to co to za cudo?? :>