GT

Masa > redukcja, ale tym razem przemyślana.

wzions --> tego jeszcze nie bylo ankieta , bez niej nie ma gadki o cyklu

trening siłowy + pylo > SD

Nie martw się banan na IP dosięgnie tylko winnego Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Trust No One... Lame_Hunters.sq... SFD has You

oczuwiscie 20 tescia i 400metki na 2 cykle <lol>

L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 1 OWN Archeologia => ban

kolega ma racje firma <vitax> to lipa ,ale pu erh polecam firmy haichao tea blocks,jest za..bista. pozdrawiam xxxxxl.

wlasnie dlatego go pytam dlaczego??tez mu to chcialem doraadzic,i nawet moze sobie zrobicc koktajl na wieczzur,ale bez caarbo z platkami i dodatkaami>z tymi prostaymi to tylko tak napisalem

Mialem gainera z treca i byl ... ochydny ;/ na belty mnie zbieralo...:S jakie gainery polecacie dobre i dobre w samku ?;>

właśnie... jaka cena?:>

pkt. 1 ban, konczysz swoja przygode z SFD na 4 artach <papapa>

<LOL> http://www.google.pl/search?hl=pl&q=HES&btnG=Szukaj&lr=lang_pl www.hes.pl

złapałeś wode po mono -> norma po HP pompuje w innym sensie

ja bym zmienił bica < wyczytałem to na tym forum spróbowałem i jestem w niebowziety , wiec wszedzie to wypisuje > Ugianie ramion ze sztangielkami , 15/15/15 Modlitewnik gryf prosty 15/15/15 przerwa miedzy seria 30-40sekund , miedzy ćwiczeniem tez max 40 sekund ciezar tak dopasuj zebyś nie ''podrzucał'' sztangi/sztangielki bez zadnych [...]

aha dzieki;p no np. ja dziennie tak ok. pol litra mleka pije...to lepiej by mi sie przyswajalo z mlekiem czy wodą;>?

do dupy kompletnie no chyba ze wazysz 15kg to cie ruszy fest... clenu z twoj wiedza bym nie bral.. wino to tabsy rozumiem? clen w archiwum pisze all dokladnie jak brac, std 2tyg on.off > zwieksznie dawki do przecietnie 4tabsow ed- lub mniej or wiecej jesli tem nie trzyma sie ok 37.2-4 jak kto lubi i pali shit aerobami

hah Wszedł > EJ a jaki rozkład b/w/t?

Thryocuts 2 ,Bleze ,T3 ,zielona cherbata (liczy sie jako koffa ale to --> ) ,tran,lecytnya,wapn,dieta,trening

http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html -> tu znajdziesz dużo podstawowych informacji

w podwieszonych masz FBW < gotowce sa na forum poszukaj tylko > Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-02-07 21:13:17