GT

Te wasze treningi to ściema trenujemy uwaga 14 razy w tygodniu: Pon. rano: pierwsza głowa biceps, lewy bok klatki wieczór: druga głowa biceps, prawy bok klatki Wtorek, środa, czwartek, piątek i sobotę to samo! A w niedzielę katujemy brzuch!! Intensywność ćwiczeń: Klata 20-30s. po 15-25p. (rzeźba!) biceps jako, że to mniejsza partia 20-29s. [...]

ułozyć sobie diete redukcyjną --> dział odżywianie aeroby --> np. bieganie , jeżdżenie na rowerze - stałe tentno (ja biegam po 45min ~3x w tyg) =]

chłopaki male pytanie.... lece juz na propie ale ból jest niesamowity czy to w bark wykonam inj czy w posladek ostatnio nie moglem wykonac treningu pełnego przez to...jak myslicie dobra opcja bedzie jak zmienie propa na cypio i jak to rozpisac>>??? mam wino 100 tab i 2 flakony cypio zamierzam kupic...z góry dzieki pozdro

> Ale on raczej nie bedzie chcial ograniczyc mocno jedzenia > i o bieganiu czy czyms w tym stylu tez pewnie nie bedzie mowy. Liposukcja + chirurgiczne zmniejszenie zoladka

witaminy C standartowo ok.100-200mg, melatoniny - mam o tym artykuł chcesz to mogę ci wrzucić - ale dawka stosowana w USA to 3-5mg przed snem Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

góral - ma problemy z zaśnięciem - jak temu inaczej zaradzisz? może jakieś ziółka? Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

alan smith charuje w MA utd jak nie wiem co a wydaje mi sie ze ludzie,trenerzy go nie doceniaja... wam tez sie ak wydaje>...>

Crombie ja bym się mógł zamienić z Tobą na 6210 Moja 6210 się znudziła i jest dla mnie za duża, a na Panasonica i 7110 miał bym klientów Mam z bateryjką litowo-jonową (taka jak w 6310)-> trzyma 5,6 dni. Oryginalną ładowarke z 6310-> tzw.szybka Jest bez simlocka, org. panel. Stan BDB. Co Ty na to?

tam jest dokladnie napisane 4 jednostki recombinatu,20 mannitum => tu chodzi o wypelniacz (mannitol => chyba dwucukier jak pamietam) + 1ml wody do wstrzykniec....tym niemniej wg mnie to jest to co wczesniej napisalem...

...KAIN---->>według mnie najlepszy znawca/teoretyk światowego środowiska MMA.... A tak ogoolnie to wszystkim się należy ,bo dzięki nim ten cały gorący shit sie kręci.... ...pOzDrAwiAm...

ta i jest druga !!! :->>dexman is the best<<-:

daj spokuj tak sie złozyło byłem na imprezie w kantach i kumpel miał cyfrówke i popstrykał pare fotek. :->>dexman is the best<<-:

No i już ostatnia i czekam na wasze oceny :->>dexman is the best<<-:

chcesz zwiększyć częstotliwość do 6x/t - to na marginesie częstotliwość powinno zwiększać się stopniowo 3x-->4x-->5x.... jeśli chcesz zwiększyć siłę bodźców to zwiększ nieco objętość tygodniową - zwiększając ilość treningów w tygodniu bez modyfikacji planu dziennego, zwiększyłbyś znacząco ilość serii na daną partię co spowodowałoby [...]

thx, raczej nie znalazlem poważnych bledów w mojej diecie.może jedynie za malo tluszczy:>:> dodam troche oliwy i orzechow:) i zobaczymy jak to bedzie pozdro

nie czytałem 3 stron- tylko początek. franco fajnie i dobrze powiedział. sam nie wiem oco chodzi, bo ja wcale się nie znam na koksach, ale czytam tu se nie raz. Koledze jak ma brać mete to już umiem troche doradzić--bo co można doradzic kolesiowi który chce 200mety zjeść--i tu jest po stronie s.e.t.h.a bo on może umie doradzić w innych koksach. [...]

uważam, ze seth powinien napisać ten post w szatni. to dział doping--nie powinien być zaśmiecany takimi drobiazgami -----====(D-B-Z-team)====----- >>cel:ZNISZCZYĆ WROGA<< one-eight-seven --= =--

no fajnie tylko cena$ - pewnie ze bym zapodał sobie aero2 ale $$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$ >> wiem zaraz napiszecie ze to drogi sport

Greku już wie że jestem z Wami <end nie tylko jako maskotka maj men > jako iż koszem sie interere nawet bardzo a na Matea to ---> czekama. z cierpliwością. jeszcze 2 dni

Okeej. Pytanie troche z innej beczki, gdyż widziałem parę wpisów że PP nie zawiera stymulantów. A że jestem na ten temat zielony, to może ktoś mógłby wytłumaczyć na szybko czym różnią się stacki z symulantami od tych bez i na co są te stymulanty? ; >>