SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

GT

  • Pokrzywka cieplna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kamil >> jakbys sie poparzyl pokrzywa :P a po ilu mce/latach ci to przeszlo ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9236 Data: 2007-04-29 18:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna - jak to działa?

    Post
    Trening dla początkujących

    Czaps - okres poołtrwania efedryny wynosi ok. 4 godzin, zaś jej działnie w granicach 8. Doprawdy więc nie wiem, skąd u Ciebie wzięło się to kilkunastominutowe działanie. Może miałeś na myśli objawy somatyczne?? I jeśli 8 godzin to wg Ciebie niezbyt długi czas....hmmm... Piszesz, że "dzialanie odchudzajace, czy obnizajace cholesterol we krwi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5320 Data: 2003-06-04 07:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna - jak to działa?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak i ja. artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5320 Data: 2003-06-04 15:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na siłę/masę - DO SPRAWDZENIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://allegro.pl/item637604275_hard_gainer_mega_mass_xxl_3ooog_masowa_bomba.html -> czy taki gainer będzie wystarczającym uzupełnieniem? http://allegro.pl/item637009164_anabolicza_odzywka_bialkowa_3000g_proteiny_trec.html -> propozycja odżywki białkowej

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2009-05-26 23:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sogi!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Chłopie... Masz 26 lat i czym ty się zajmujesz? Jakimś podziałem sog'ów? Nie masz nic lepszego do roboty? W każdym temacie nabijasz i czekasz na odbicie. Ogarnij się... Jak chcesz to poproś, żeby Ci moje przelali na Twoje konto. Nikogo o nie nie proszę tak jak Ciebie co mi nabijałeś w każdym dziale ostatnimi czasy, a że odbijam to inna sprawa.... [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6225 Data: 2009-12-24 10:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creapure Citrate i Creapure Pyruvate

    Post
    Odżywki i suplementy

    szybko ?? jestem tu prawie od roku :> tylko z przerwami :> Każde kliknięcie w prawym dolnym rogu tej wypowiedzi przyczyni się do rozbudowy SPGDNK -specjalistycznej poradni ginekologicznej dla nadużywających koxu : ]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6958 Data: 2003-01-20 22:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - masa - pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Masz wyciąg, ławkę skośną w dół, a ławki skośnej do góry nie masz?" ->Mam atlas, ławkę prostą i skośną do góry, sztange, sztangielki (...) "ale wyciskanie głową w dół bym pewnie robił" -> nie zrozumieliśmy się ... bym pewnie robił jakbym miał, ale nie mam Mam jeszcze pytanie co do serii i powórzeń. W ćwiczeniach [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2005-04-19 15:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas zacząć jazde

    Post
    Doping

    maat narazie LAJTOWO -----tzn ten tydzień i poprzedni->megalajtowo jeśli chodzi o dawki, a dokładniej-->150testa/100dd/200eq obecnie 7dmy tydzień,,,,,,,,,,co do + i - jak i wagi niewiem.,,,pani moja mówi że jakiś duuuuuży sie zrobiłem....a ja mówie że mały jestem i czas na większe dawki ehhhh mimo małych dawek postępy siłowe idą, choć [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6582 Data: 2005-03-30 05:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickboxing-podsumowanie.

    Post
    Sztuki Walki

    Kask===>chce cwiczyc zeby polepszyc kondycje i kazdy nie mogl do mnie podskakiwac-chce brac udzial w sparingach.i chyba przekonaliscie mnie od wrzesnia pojde chyba. Martialart===>a to jest to co tam P.Ochniowski uczy?? Szybkosc, szybkosc, szybkosc.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2003-03-23 18:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sie wkvrvvil3m...

    Post
    Odżywki i suplementy

    dam Ci dobrą rade- zmień sport. Jeśli jednak z niej nie skożystasz,to zajrzyj do działu "DIETA"-może jakieś artykuły tam jeszcze są. poczytaj o Low Carb. potem dział trening,porozglądaj sie,może coś znajdziesz. później przyjdź tu. czyli tak: DIETA-->TRENING-->SUPLEMENTACJA. jak te piewsze nie bedą na bardzo dobrym,albo przynajmniej [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4495 Data: 2007-04-23 19:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    carbon jak mam chwilke to lubie cos po kucharzyc a teraz mam takie ssanie na jedzenie po reduckji ze masakra, niby na redukcji sie mniej jadło powinienem nie miec gdzie pomiescic tyle jedzenia a mógłbym jesc i jesc, ale niestety nie moge sobie na za duzo pozwolic... bo szybko zalewa;/ a naprawde mógłym sporo pomiescic czasem korci zeby doyebac [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-07 12:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    niestety Marian jest ciezkim przypadkiem i chyba jedyna metoda jest popadniecie w jakas skrajnosc -> dieta typu IF wtedy ogarnie sie i zobaczy ze jeden dzien w te czy we wte nic nie zmienia! bo nawet glodowka 24-48h nie jest w stanie nic drastycznie zmienic (o ile nie bylo treningu!) a co dopiero nie zjedzenie 1 posilku czy zjedzenie [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-11 22:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wpiska z wczoraj dopiero dziś bo padłem o 21 przed telewizorem oglądając jakąś gale walk z Rumuni Ogólnie wczoraj mi się przytrafił jakiś kiepski dzień, kiepskie samopoczucie, mało chęci do czego kolweiek dopiero popołudniu mi przeszło. NIe dosc że wczoraj taki lipny dzien to jeszcze czekała mnie praca na dachu, dobrze że nie było takiego skwaru. [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-17 09:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w sesnie jak podkreci metabolizm? to ze zjesz wiecej to wiecej bedziesz potrzebowal/palil? tak - bialko ma najwiekszy TEF (srednio 20%) ale co to TEF? ilosc energi potrzebna na caly proces trawienia wiec majac te +100kcal - i tak zostanie nam ~80kcal! jesli nie idzie - a jest tylko 2g - to na 99,9% to wina tego bialko ma to do siebie ze czasami [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-30 15:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • max cykl ....

    Post
    Doping

    hm....co myslicie o cyklu 1 tydz.3 tab + 1 strzal i tak przez 4-5 tygodni +1 metki wiecej no i piramidka :>> w tym po 2 h , 3 razy w tygodniu silka ? HM...jaki podpis ?

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9279 Data: 2001-03-30 09:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • max cykl ....

    Post
    Doping

    KK: najlepiej to wez wiadro 20l. testosteronu i wstrzykuj powoli przez kroplowke przez jakies dwa dni i popraw 40 tabl. metki na dzien,efekt bedzie za***isty,o ile nie roz******li Ci serca, zycze przyrostow :->> mlody

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9279 Data: 2001-07-12 10:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzelajace biodra

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zgadzam się, że zabieg to ostateczność. Warto dlatego skonsultować się z dobrym ortopedą jak i z fizjoterapeutą. Nie wszystko da się wyleczyć ćwiczeniami, niekiedy możemy sobie jeszcze bardziej zaszkodzić. Radze zasięgnąć porady kogoś sprawdzonego, może nawet znajomego ponieważ w dzisiejszych czasach działa to trochę tak: - idziesz do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2009-04-27 11:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <yes>

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2006-09-07 20:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcialbym schudnac to co przytylem jaki trening?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    receptory nie mogą wchodzić w interakcję tylko skutki trigliceryd->wkt->trigliceryd

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3929 Data: 2006-12-06 16:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciezka Sprawa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wy mu nie podsuwajcie glupich rozwiazan, bo na moj gust gosc ma blokade psychiczna przed klata.. co ja zauwarzylem: w poniedzialek na silowni wszyscy robia klate, jak sa wypoczeci zeby jak najwiecej podniesc -> maja najwieksze cisnienie zeby rozwinac klate -> efekt: klata rosnie najslabiej moja rada: zapomnij o klacie.. cwicz ja tak jakby [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4248 Data: 2007-05-25 15:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)