GT

Locia ? ;>

" zdrowy czlowiek<na umysle>nie stosuje ''glodowek'' " nie jest to prawda. głodówka jest bardzo dobrym sposobem na oczyszcenie organizmu i warto np. przed/po dietce masowej zrobić 1-dniową głodówkę

Po pierwsze edytuj posty, a po drigie z tymi zawodami ---->

suty chyba czyste nie sa? a może to lipo?<co?>

'suty chyba czyste nie sa? a może to lipo?<co?>' Tomek. Mozesz jasniej? Czlowieku nie kombinuj, ja juz mam swoje latka i swoje zasady. Jedna z nich jest - zadnych koksow! Pozdr

jasne ze brali, a ja ci nawet powiem co=> ll cool j brl Biosterol a Timbo Testosterol, do tego bialko Ostrowii... Zmieniony przez - EvilLuke w dniu 2006-08-15 17:48:52

pudzian gra przeciagajac 20tonowego tira po klawiszach i rzucajac 100kg beczka na cymbalki <yes>

no jestem bardzo ciekaw masz jakas stycznosc z nim bo na jednym z postów czytalem ze cwiczyles u niego na silowni :>???

Czemu nie, ale lepiej wejdź tu -> http://www.sfd.pl/Makrocykl%21%21%21_by_PL%C5%9A_-t274449.html Wszyscy chwalą że bardzo dobry, warto skorzystać, i masz plany na cały rok.

cahir - on wyciska 180kg jak moze cierpiec na brak klaty<wow> massman bardzo dobra masa kable widac wiec chyba tluszcz w wiekszosci na brzuchu osiadl...

no pare cm ci przybyło "cahir - on wyciska 180kg jak moze cierpiec na brak klaty<wow>" sam tak mówił, zresztą widać że klata jest słaba w porównaniu do reszty. Ja też chyba cierpie na brak klaty :o , bo za hooya niemoge jej wyrobić :-/

Filip wklej swoje fotki, wtedy bedzie mega-----> 80kg i tak krytykuje.

Zgadza sie ze ma troche tłuszczu ale porównanie do manueli ---> Chodzi o to ze najpierw trzeba zrobic mase baze, i on to wlasnie robi, cisnie 200 wiec bez ******lenia ze to jest sam tłuszcz. Zgadzam sie ze waga sie nie liczy tylko wyglad, i wiadomo ze nie ma tu bezpośredniego przyelicznika ja to rozumiem, poprostu dobija mnie jak ktos jest [...]

krotka piłka - jak już mam stronkę główną mma.tv to co klikać>

zaden stream mi nie dziala na stronie glownej jest info We are working hard. But no guarantee. Shit just always goes wrong last minute. =(>

wstretne babsko ta prowadzaca <LOL>

No dobra. Pierwszą Marek C. przetrwał. Drugiej rundy nie przeżyje, bo wygląda już tak -> !

To jak ja moge zmiecni tweraz moja odpwiedz, jak nie dam rady juz edytowac? skoro błąd wdarł się po wyslaniu mojej pracy > :(

Ćwiczenia które wypisuję nastawiają ,rozciągają i wzmacniają stopniowo. Jedne ćwiczenia robi się na podłodze tzn na kocu a drugie na łóżku.Wszystkie ćwiczenia wykonujmy tyle razy ile napisałem, jeśli nie możesz odpocznij i kontynuuj. Wszystkie ćwiczenia rób pokolei tej samej kolejności to ważne! 1.kladzisz sie na plecach mając nogi z gięte w [...]

no albo dziecku zabronic cukierka bo moze zaszkodzic zebom a nie musi<lol> naprawde jestes zabawny..