GT

Chce stracic min 5 do 10 kg(glownie od pasa w dol). Moze zamiast HMB BCAA i glutamine ? Chcialbym tez widziec efekty tego suplementu (nie o momentalnej utracie calego tluszczu, ale po prostu chcialbym widziec, ze to dziala i musze po prostu dalej cwiczyc...) Trenuje 3-4 razy w tyg wszystkie partie ciala. Tylko nie piszecie bigaj, dieta, bo o to [...]

j/w ale bezporednio po treningu ww prostu (np. glukoza) ok 50 gr -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne [...]

tak ale jak juz to 2 -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy "większości" - [...]

rodzinny --> kardiolog = badanie /bezpłatne/ może być na zapis choć niekoniecznie ...

to forum sie psuje przez takich urzydkowników <mojm zdaniem>

znalezc jeden klub, a uslyszec kilka niezaleznych opini, to dwie różne rzeczy. 4rScorpion--> dzieki :)

no , kapturów to ja nie ma >"(((

ja mam wszystko w miare 'dobre' dlatego nie wiem co jest najmocniejsze, wiem tylko co odstaje od reszty --> klatka <-- ale to dlatego ze miałem 2 operacje serca

ponoc cieniutki... -> http://www.1fast400.com/product_reviews.php?products_id=2471 sklad bys wkleil to by sie wiecej osob wypowiedzialo, a i korzystaniem z wyszukiwarki nie grzeszysz... Zmieniony przez - -mexyk- w dniu 2007-07-13 13:20:19

temat gotowania dość stary ale cały czas jary jak i niedogodności z tym związane a co do underów najlepszym przykładem jak dla mnie jest LL który super klepał na początku (ziomek z klatki obok zrobił na 200tabl metki 12kg czegoś) kiedy ja z kolei jedząc następne serie mogłem co najwyżej zarzucić z 10 i iść na impreze bo do tego się tylko to [...]

K700i + nowa bateria + bluth + gwarancja. Caly komplet dosłownie.- > 250 zl

'ludzie pisali ze mieli przepukline i juz nie robia np. martwego ciagu i jeszcze pare innych cwiczen , dlaczego ? ' -> bo im sie poprostu niechce !! dlatego np wiekszosc osob nie robi siaodw bo ich boli kolano, dupa, ptak itp. itd... po przepuklinie nalezy powoli stopniowo coraz bardziej wzmacniac miesnie brzucha, potem mozna zaczac delikatnie [...]

Tutaj jest strona glowna -> http://www.isostar.pl/ -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

samung d500 mnie interesuje :>

ja mam do roboty 5 min. pracuje juz trzecie wakacje w przetworni, kasa niezla a i mozna wyrobic sile za friko:D codziennie przerzycam 15ton w workach po 25kg. dzis wlasnie wziolem wyplate za 11 dni w czerwcu--> 500zl oplaca sie??

Dla kolegi. Ja jestem teraz na propie 3 tydzień. A myślałem nad takim po nowym roku, bo mam prolo Jelfy odłożone. A kolega? Sam tu nie pyta bo się uparł że taki chce i ch... Waży g2, trenuje 4 lata, na pocz roku miał 1 cykl bold + teść ( myślał że bił propa a walił mixa -> Testenat 10%). Nie wiem jakie dawki brał i jak długo, ale 8 tyg nie [...]

Czyli masz 14 lat i cwiczysz od 5 miesięcy. Po co Ci plan na rzeźbę ? Zadbaj o odpowiednia dietę, dodaj 3x w tygodniu aeroby po 30-40 min i bedziesz mial swoj plan na rzeźbę. Odnośnie specyfiki treningow zapraszam do atlasu cwiczen, (kliknij na ten napis -> TRENING )

jesteś dużo bardziej przekonany do splita? a ile czasu ćwiczyłeś splita ? i jakie miales efekty? :>

zajrzyj chłopcze tutaj - cała prawda o twoim białku --> http://www.sfd.pl/temat138655/

Andrzey poważnie?? nie wiedziałem a co może banany mają mało węgli ? Jak będzie wpierniczał więcej niż jego zapotrzebowanie to te 2-3kg w 2tyg to będzie pestka... z tym, że jakość tej masy --->