GT

ufam ufam>tak sie chciałem opini waszych dowiedziec

hw6 + hd3 hd2 --> zobacz też HD15 hd5 hd6 hmm na pewno ? a podpory HZ7 ?? maila proszę Zmieniony przez - Kelton_MH w dniu 2011-01-28 18:16:56

Z produkacji tak sie mówi , pewnie zaraz Prolab wyskoczy z zastępczymi> Taka sparawa , że wycofują z rynku działa na wzrost sprzedarzy. Pomogłem swoją wypowiedzią wejdz na http://www.pajacyk.pl i naciśnij na brzuszek pajacyka. Nadal członek Mafi 7 wspaniałych, wybrańców losu Jeżeli masz mało kasy ,a chesz kupić jakiś suplement to wejdz na [...]

http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.htm -------------------------------- VERITAS -> conner <- AEQUITAS -------------------------------- EkIpA PaJaCyKa http://www.pajacyk.pl

Masz typowe boczki> Proponowal bym jakies biegnaie w dni nie treningowe, cos na boczne miejsce brzucha i dobra dietka. Zejdzie z czasem

Zajrzyj do działu Targowisko -> http://www.sfd.pl/Targowisko-f106.html Tam sprzedaż/kupisz/zamienisz to co Cię interesuje!

http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html > liczyłem to z z tej strony. A coś o sobie : 22 lata , 186cm - 80kg, praca 3-zmianowa , niewielkie doświadczenie w siłowni ( około 4 miesięcy), chciałby osiągnąć wagę 90-92kg.

Ani jedno ani drugie<lol>Lepiej powiedz ile moze to wazyc.To czesc produktów ktorych chcialem poznac wage przy ulozeniu diety.O jogurta chyba nie bede sie pytal bo wyraznie pisze na opakowaniu co i ile,podobnie ryz pakowany po 100 g i pare innych produktow. Jak ktos wie ile wazy reszta bylbym wdzieczny Pzdr

Rebid laske masz fajną... ale jesli uważasz że po 3 kilo gainera uzyskałeś 4 kilo masy to <lol> co do tych dwóch to szczerze wolałbym MCT... ale to moje zdanie... po prostu trec jakoś do mnie nie przemawia...

Jeszcze jedno :> Któro mam wziąć pierwsze KA+CM3 czy Cp+mono ??

dokladnie DO DZIALU TRENING PLEASE ------------->

ok... a po skonczeniu tego calego cyklu.. brac cos w wakacje?? czy robic przerwe od suplementow i cos na zime kupic??:>

"jedz dalej na co cie stac" ?? tzn. co mam jesc??:> nie mam jeszcze wlasnego budzetu nie zarabiam na siebie :D kasiora zalezna od starszych.... a powiedzieli ze wiecej sie takimi swinstwami nie bede trul :)

za tyle co masz w aukcji na allegro to mozna nowego kupic <lol>

tał łatwo to niema, nie ma op**dalania sie:>

CARBO --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!! Red Devils -----> Manchester United Football Club

kombinator z Ciebie :>

samych kalorii?? to wystarczy carbo... no bo co to za porcja... tak jak jest napisane na opakowaniu --->40g daje to 5,2g białka... nie uważasz, że to taka nijaka porcja...

LOL. Można też nie używać kreatyny... no i tej wstrętnej >chemicznej< odżywki białkowej Nie demonizujcie tak efedryny. Zazwyczaj najbardziej przeciwne są osoby, które nigdy takiego środka nie brały. Z thermalem chudnie się zdecydowanie przyjemniej. A Przy normalnych dawkach praktycznie skutków ubocznych brak.

No więc jeszcze trochę poczekam co do tej kreatyny.. dopiero wezmę ją po 2 miesiącach treningu.. ;) mam juz ostanie pytanko.. czy te białką jest dobre ;> http://allegro.pl/item563749255_najtansza_serwatka_bialko_whey_po_4_5kg_warszawa.html jeśli nie to jakie proponujecie..