GT

to jest końcowy cykl: 1-9 susta 250ml /tydz. 1-10 prolon 200ml /tydz. 2-9 boldek 200ml(4-7 300ml) 4-6 androlic 1tab.dziennie odblok: 3-11 nolva (1tab.dziennie) 11-13 clomid (1-2tab.dziennie) 12-14 hcg Aleks moze byc :>? szczegolnie chodzi mi teraz o odblok...pozdro

Uriel dlaczego tak uwazasz:>?

>wg mnie nie masz co robić przysiadów z obciążeniem, bo masa ci >pójdzie i będziesz jeszcze wolniejszy tylko rowerek, kup sobie >lepsze buty Ciekawe ze sprinterzy sa przymasowani i biegaja szybciej niz szczupli kolarze

Forum => Trening dla początkujących => Podwieszony plan: Propozycje planów treningowych => Jeden z treningów FBW Pozdro

ja tez 2 cykl biore z kretką nową Olimpu 5 g rano i 5 po treningu i dokładnie mam podobną diete a nie odczuwam takiej mocy jak za 1 1razem.A przerwa byla bo 3 miesiace od 1 cyklu Jak ci pomogłem >>>to daj mi soga.

zawsze kolejne cykle sa slabsze, a dodajesz teraz glukoze carbo? ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na [...]

Biore tak rano na czczo 5 g kretki z 50 g glukozy po 20 minutach gainer potem sniadanie a po treningu 5 g kretki z 50 g glukozy potem posiłek a potem bialko. Jak ci pomogłem >>>to daj mi soga.

troche zla kolejnosc rob tak po kretce rano pozadne sniadanie, po 60-90min gainer po treningu kretka po ok. 30 min bialko po ok. 30 min posilek potreningowy pozadny ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]

po tussi to koles pluca wypluje w biegu>>>ja bym radzil standardowo kofeina, tauryna w dawkach ustalonych przez ciebie do tego jakis preparat z magnezem i potasem bo kofa i taura wyplucze z ciebie te mineraly , a poza tym mag wspomoze regeneracje i prace miesni przy biegach.pzdr

na allegro kupisz scierwo a nie serwatke pamietajcie taniej niz 50zl/kg nie kupicie serwatki i tyle, najtansze bialko to ovopol, taniej juz nie da rady, no jeszcze jest soja po 22zl - kg ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco [...]

hehe uczciwy sprzedawca przynajmniej sklad podal, przeczytajcie sobie hehe http://www.allegro.pl/show_item.php?item=13961893 51g laktozy w 100g jazda! ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]

czarnybart (0) 39.99 1 pon 16 cze 2003 19:01:38 CEST hehe czyzby Coolbart:) oczywiscie zartuje ,ale troche osob to kupuje jednak reklama robi swoje,chyba tez cos na allegro opyle moze krowie...:) <<<Champions are Made Not Born>>>

> za pierwszym razem miałem 15sekund powrót w truchcie i drugi bieg > 13 sekund, powrót w truchcie, chwila odpoczynku i znowu sprint i 11 sekund. > A i chciałem biegnąc jeszcze 4 raz ale musiałem do domu jechać za potrzebą I to byl blad, z ciagu arytmetycznego wynika, ze za czwartym razem mialbys 9s! Az strach pomyslec, ile mialbys za [...]

450 chyba w potrojnej bluzce i bandazach na lokciach i o ruchu sztangi 30 cm - Pan Mendelson >> smiech a nie wycisk. 250 bez bluzki i koksu nie pojdzie nie badzmy smieszni ale porzadny trening i suple dobre i pare ladnych lat przecwiczonych czlowiek jest w stanie 200 zrobic na plasko wierze ale nie przekolorywujmy faktow... takich ludzi [...]

W czerwcu to ja juz mam nadzieje bede bardziej sprawna. a nie kaleka w ogole taki fajne zyczenia dostalam wczoraj od kolegi>> wierszyk o moejje chorej nodze tzn. zeby nie byla chora

Etarex >> spam przede wszytkim Tu znajdziesz opowiedź na dręczące Cię pytana, inspirację, doznasz oświecenia, wyedukujesz się porządnie. Mięśni to ja nigdy nie rysowałam. Nie no raz. Jak posatac z anime przerysowywałam, bo mnie naszło, a i tak nie skończyłam. Kładka? 2 dechy? A, fe! Porządny, płytowo-żebrowy. I to wdodatku nad autostradą [...]

Hayabusa Pro 16oz,rekawice sparingowe,<cena230zł>,przeczytałem 40 komentarzy<ang.strona> o tym produkcie,kazdy dawał 5 gwiazdek,moj trener tez takie posiada,wahalem sie miedzy nimi a fairtexem,padlo na te,pozdro

Pewnie ze mozna ale radze bardziej brazowy poniewaz ma wiecej blonnika i ma nizszy ig...a po treninu bialy ryz...sam tak robie:) A ryz jem np. z piersia i do tego kefir i sos w proszku knorr:) albo bulion jakis wrzuce,sos zrobie,dodam ketchupu jest pelno przepisow:)) ale na dniach znowu bede jadl smazone na Pamie :) pycha:)) <<<Champions [...]

Dla mnie to ryz zawsze smakowal...ale zawsze dodaje sosy jakies a temu poniewaz piers sama w sobie mi juz nie smakuje zbytnio:)) <<<Champions are Made Not Born>>>

Mc ty wogole brales alc bo ty tylko opierasz sie na badaniach... Bralem alc i w prioblemie thc mysle ze bedzie malo pomocne... ps. i nie pisze na sile tylko pisze zeby sie nie napalal ze bedzie jarac thc a poznie suple cud mu cos pomoga... <<<Champions are Made Not Born>>> Zmieniony przez - ziki2000 w dniu 2004-01-23 [...]