GT

Incredible wegli nie wliczaj jesli to masa - czysta masa to nie koniecznie wiadomo jak w gre wejdzie kukurydza czy jakas fasola tam wegli jest sporo ale pomidor/ogoras,salaty,szpinaki i inne nie maja zbyt wiele jak zawsze mi pisali - tyle ile dostarczysz energi z warzyw organizmowi -> tyle wykorzysta do strawienia tych warzyw z reszta duzo tez [...]

Bardzo ciekawe, wprawdzie tesktów po angielsku do końca nie rozkminiłem jeszcze, ale to jutro z pomocą internetu się zrobi, zresztą nie one są tu najważniejsze a ten filmik to -> SOG

kurcze byłem ostatnio u ortopedy w kolanem właśnie, lewe kolano przeskakuje i trzeszczy już przy 3/4 ruchu, typ coś tam nawijał o słabych mięśniach ud czy coś ale jak mu napiąłem czworogłowe to chyba zmienił zdanie heh, nieważne, skończyło się na tym, że mam nie robić siadów ->mc do końca wakacji, wypowiesz się coś w tej sprawie? przecież [...]

johny_brav kurcze byłem ostatnio u ortopedy w kolanem właśnie, lewe kolano przeskakuje i trzeszczy już przy 3/4 ruchu, typ coś tam nawijał o słabych mięśniach ud czy coś ale jak mu napiąłem czworogłowe to chyba zmienił zdanie heh, nieważne, skończyło się na tym, że mam nie robić siadów ->mc do końca wakacji, wypowiesz się coś w tej sprawie? [...]

Bardzo dużo się dowiedziałem :) Bardzo dziękuje ;> oczywiście sog :)

WODYN jakie masz podejście do takiej kwestii--> skrzywienia kręgosłupa wszelkiego rodzaju a trening przysiadów ?? jakie mogą wyniknąć komplikacje według ciebie zważając na to czego można się nabawić przesilając kręgosłup takimi ciężarami. Uświadom jeszcze początkujących co może się stać w takich wypadkach. Napisz coś o wadach postawy a [...]

zaskron WODYN jakie masz podejście do takiej kwestii--> skrzywienia kręgosłupa wszelkiego rodzaju a trening przysiadów ?? jakie mogą wyniknąć komplikacje według ciebie zważając na to czego można się nabawić przesilając kręgosłup takimi ciężarami. Uświadom jeszcze początkujących co może się stać w takich wypadkach. Napisz coś o wadach postawy [...]

mowisz ze przecietny posilek trawi sie 5-6 h...u mnie jak u wiekszci spozywajacej wiecej jak 4 posilko rownie rozlozone w czasie..wystepuje okrutny glod po 4 h....czly mozg dostaje sygnal o potrzeie dostarczenia subst odzywczych... trawienie nie konczy sie na zoladaku a mozna napisac ze dopiero zaczyna W żołądku pokarm mieszany jest z sokiem [...]

Czas na kawę I może coś do kawy >> > > > Myszy. >> > > > Bar z woda - po plnocy zamkniety z dziury wychyla leb >> > niemiecka mysz, >> > > > looka na boki, kota nie ma, wyskakuje, ile sil do barku, >> > nalewa sobie >> > > browara, >> > > > wychyla i [...]

> >_Autentyczne_ nazwy miejscowo?ci spisane z programu Mapa Polski 6.0 > > > >Biała Nyska > >Biały Kał > >Biodry > >Blachownia > >Błonowo > >Bobin > >Bobino Grzybki > >Boguty-pianki > >Borki Poduchy > >Borki Wyrki > >Bród > >Bubel Stary > >Buda Ruska > [...]

znajomy mi wlasnie to przyslal przeLOL WOW! > > > 33 rzeczy które przeciętny facet wie o kobiecie: > > > > > > > > > > > > 1 . > > > > > > 2 . > > > > > > 3 . > > > > > > 4 . > > > > > > 5 . > > > [...]

oraz ffszyscy pewnie znają, ale tego akurat nigdy nie za wiele ... Uszczesliwienie kobiety nie jest trudne... ..należy tylko być: > 1. przyjacielem > 2. partnerem > 3. kochankiem > 4. bratem > 5. ojcem > 6. nauczycielem > 7. wychowawcą > 8. spowiednikiem > 9. powiernikiem > 10. kucharzem > 11. mechanikiem > 12. [...]

poniewaz nie zagladacie do Pluszowego swiata w odzywianiu wkleje wam rozniez baje na dobranoc Odrobinka frywolności nie zaszkodzi >> ________________________________________ >> >> > J a n K a z i m i e r z S i w e k >> > "ŚPIĄCY KOPCIUSZEK" >> >> /z cyklu "CICHOBAJKI POLSKIE"/ [...]

> W sobotni wieczór dzwoni do mnie koleś i referuje następującą rzecz: > jego siostrzeniec (17 lat, czteropaskowy Absolutny Brak Szyi, sterydy > w płynie, tabletkach i sprayu, złoty łańcuch jak z Harleya Indiana) > pojechał na dyskotekę do jednej z podmiejskich wsi, gdzie podrywał nie > tę laskę, co należało, niezbyt pochlebnie [...]

>> > > W Warszawie w ratusza krzaczkach >> > > Mieszkała Kaczka Bliźniaczka >> > > Co cały dzień na wyścigi >> > > Robiła z bratem intrygi >> > > Zamiast się miastem zajmować >> > > Kochała siebie promować >> > > I by pokazać jak działa >> > > [...]

elo; jak było to mnie ZLINCZUJCIE :D buheheheheh >> > > > > Nowa encyklopedia PWN >> > > > > >> > > > > >> > > > > alkohol >> > > > > kosmetyk zażywany doustnie. Zażyty w odpowiedniej dawce >> > > > > powoduje zdecydowaną poprawę urody [...]

jak pisze w tym artykule - czy w tym ktorym ja dalem w badaniach - chroniczne,nadmierne spozycie fruktozy - nierzadko w polaczeniuu z duzymi ilosciami fruktozyi tluszczu - moze przyspieszac proces lipogenezy czyli powodowac szybsze otluszczanie sie jesli bedziemy spozywac podobne ilosc np. samej glukozy ale tez trzeba miec na uwadze to ze nie [...]

Witam i ja :) Grasiu, swoim stwierdzeniem przypomniałaś mi wykład Miodka... albo "Ponoć Miodka" Stare to i fogle, ale chyba się nie oprę by wkleić w tym momencie > > > Fragment autentycznego wykladu prof. Miodka na wydziale > > Polonistyki Uniwersytetu Wroclawskiego: > > > "Kiedy sie czlowiek > > [...]

dostałam coś tematycznego >> >> Byla sobie zakochana para. Juz sie mieli pobierac, ale w >przeddzien slubu >> >> zgineli w wypadku. Trafili do nieba i po kilku tygodniach >stwierdzili, ze >> >> nie sa do konca szczesliwi. Narzeczony poszedl wiec do Sw. >Piotra. >> >> - Piotrze - mowi - [...]

a ja wam doam cos dla relaksu.... pwenie bylo z 10 lat temu ale i tak wkleje Cos w tym jest... > Do wszystkich urodzonych przed 1980 (reszta nie ma tu czego > szukać - paszoł won!), dzisiejsze dzieci owijane są w watę! Jeśli > jako dzieci albo młodzi ludzie żyliście w latach 40; 50; 60 i 70-tych XX > wieku - nie możecie dziś [...]