GT

oblicz zapotrzebowanie --> rozloz na 4-6 posilkow wyprzedzajac z tego co napisales wyrzucilbym serek topiony, platki kurkurydziane zaminilbym na owsiane poczytaj jeszcze http://www.sfd.pl/temat173140/ EDIT: aha! no i oczywiscie doloz warzywa Zmieniony przez - _niuton_ w dniu 2005-04-06 22:33:08

Viper dobrze walkuje:-> .Po 150tabs mietka to radzilbym Clomid bo spadki beda ho ho Jakim Cię widzą takim ...

Ten trening co wkleiles to mala pomylka. Po pierwsze liczba serji - 13 na duze partie i 9 na małe. Radze sie tego trzyamc nie zaleznie czy jesten na saa czy nie. np. nogi masz 7 serji ---> nieporozumienie Po drugie: Po Klacie nie cwiczymy tricepsa a po jednym dniu odpoczunku cwiczysz jeszcze barki. Nie dajesz mu jakichkolwiek szans na rozrost. [...]

sportu nie uprawiam, zero bólu nic. Nie mam tylko pełnego zgięcia z 5 stopni brakuje. Zobacze co lekarz powie bo trochę Ci nie wierze :D :> Nie może być aż tak źle : )

Dla zwierzat? No, no... bo kota ze zdjecia zamienie na pakera! "wstawać, robić odrazu aeroby potem po godzinie coś zjeść i iść na trening" ===> to bedzie raczej nie wykonalne, niestety. W takim razie nie pozostaje mi chyba nic innego jak cwiczyc po sniadaniu. Czy jesli nie bede cwiczyc na czczo to efekty beda duzo slabsze? Zawsze [...]

a ja mam slim browser i to samo -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy [...]

nie musze chyba pisac ze mam tak samo dzisiaj to musze cochwile okno zamykac i otwierac nowe zeby wczytało mi sie nowe powiadomienie -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu [...]

"- lustracja wypowiedzi (okres z którego wypowiedzi są brane pod uwage wydłużony do dwóch miesięcy)" co to znaczy? -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie [...]

Kiejek - nie interesuj sie! -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy "większości" - [...]

DUDPIS -> Patrzyłem ZMA to co mi polecałeś ale wyczytałem coś takiego: "Uwaga! Nie zaleca się stosowania ZMA poniżej 21 roku życia, ponieważ może to spowodować zbyt duży poziom testosteronu w organiźmie." Więc to odpada czy po prostu wystarczy że będę brał np. rano i wieczorem czyli 2 kapsułki a nie 3 ? Ja jak na swój wiek jestem [...]

z wielką chęcią kupiłbym jabłczan z biotech-u ale mam jakieś obawy; firma nie ma mocno ugrunotwanej pozycji na rynku i do tego ta cena; to zapewne jest mono + kwas jabłkowy <malic acid>; wszystko wymieszne; sam nie wiem co o tym produkcie myśleć, cena jest naprawdę kusząca; E296 kwas jabłkowy Zmieniony przez - stódentkat w dniu 2006-12-15 [...]

chwk -> taka diete miales widocznie, chodzi mi o to ze masa i bez TCM powinna isc. Efekt zamierzony osiagneles i to sie liczy

Spoko, no to planik gicior ;>

ja mam jeszcze pytanie odnosnie lydek no bo... chcialbyym troche zwiekszyc ich obwody w te wakacje wiec moze robic je po kazdym treningu? jakie propozycje? :>

Zależy za co ? Mi się zrobił Kaszak na głowie i wycinali to 200zł płaciłem prywatnie Białystok>Podlasie Pozdrawiam Duda

The truth is out there a cala sytuacjia sprowadza sie do -->

oj duze przyrosty to mogles osiagnac na poprzednich cyklach nawet cwiczac na rzezbe oczywiscie z dieta i odzywkami, no ale zeby juz po takie srodki siegac to chyba nie dobrze,ja bym to bral jako ostatecznosc<chodzi o trenbolon> no ale kazdy ma inne zdanie ale mysle ze wiekszosc ma podobne do mnie.moze jak bys dal fotki to jakos bys nas [...]

wiesz to mi obojetne , trening dzielony bedzie chyba krotszy co? niektore miesnie beda odpoczywac , no i mi chyba bedzie latwiej? nie uwazasz?? ;>

IMO taka siłka > siłka wysprzątana w pokoju. Przynajmniej widać, że ćwiczysz a nie podlewasz kwiatki. SOG nie wszedł

hmmm najlepszy byłby montowany do ściany docelowo myślałabym o serii OTUS HEAVY OTUS a w cenie do 200 zł albo HZ4 --> + bloczek dolnego wyciągu = HZ15 albo jakiś wyciąg do sufitu albo HW10 + HW11