GT

Zgodzę się z >Pirat<'em . Możesz zlecić prywatnie badanie kału na pasożyty , lub poprosić o to lekarza . Jeżeli to co napisałeś jest prawdą to albo masz bardzo podwyższony metabolizm , albo endopasożyty przewodu pokarmowego np. tasiemca u/nieu/-zbrojonego , glistę ludzką . W przypadku tej ostatniej , jej obecność objawia się niepohamowanym [...]

ok to odezwe sie do ciebie na jesień wlasnie pasuje mi taka sama czarna identyko pozdro ------->

Placuszki ryżowe Trudność **, Koszt ** Czas 1 i 30 minut Składniki dla 4 osób: 25 dag ryżu 25 dag marchewki 1 mały kalafior 10 dag mrożonego groszku 1 cebula ( opcjonalnie jak ktoś lubi ) 10 dag mielonych migdałków 2 jajka 200 ml śmietany kremówki nisko % (opcjonalnie) 10 dag sera żółtego 2 szklanki rosołu ( najlepiej instant ) 5 dag [...]

1trening gibkosciowy zawsze przed innymi cwiczeniami 2pozniej przechodzisz do papek przysiadow i miesni brzucha te cwiczenia robisz po kilka serii kazde seria ma byc do zmeczenia 2minuty odpoczynku i nastepna seria mozesz na dwa sposoby: -papki 2minuty<przerwa>papki przerwa papki nastepnie brzuszki 2minuty przerwy brzuszki przerwa brzuszki [...]

jezeli sie rozciagasz wazna jest rozgrzewka i cieplota ciala dlatego wskazane sa cwiczenia rozciagajace przerywane silowymi np drazek przerwa jest wazna w papkach rowniez jezeli po treningu wszystko Cie boli to dobrze bo zmeczyles miesnie i beda rosly ja stosuje metode nastepujaca:jezeli jestem caly obolaly to nie cwicze az przejdzie czyli 2-3 [...]

gowno sie znasz taka prawda:) heheheheheheehheee cięcie się sfd sprawa wkvrwiająca, uśmiech z rana -> bezcenny

Patrze z zaciekawieniem na ten dzial.Zagladam tutaj non stop, i nie umie juz wytrzymac.Mianowicie chodzi mi o nowych forumowiczow,np. mam 17 lat i chce zapodac 100 metanabolu jak to wziasc z czym i jakie beda efekty.Przeciez posty tego typu tylko zasmiecaja ten dzial czy jakis z nowych spojzal kiedys na posty podwieszone.Jest tam dokladnie [...]

sa przychodnie sportowe, ew lekarze sportowi mogą być przy ortopedii itd. Możesz do NFZtu zadzwonić powiedzą co gdzie w okolicy przyjmuje sportowy, potem tylko skierowanie< choć w sumie nic ci nie dolega z tego co rozumiem a tego typu porady to raczej na prywatnych wizytach bo mogą nie mieć dla ciebie cierpliwość niestety>

ok masz soga jakem obiecal :) szkoda ze to nie chelat :( a co do asparginu skoro tak biegle szukasz po necie to wejdz na strone producenta - tam jest wszytko (ale nie pamietam adresow) -> szczerze nie chce mi sie szkuac skoro mozesz to zrobic sam :)))

Goral asmag forte to napewno 34mg jonow MG Co do naturela wydaje mi sie ze tak jak pisza 160mg tamtego preparatu nie znam.... ostatni przezucilem sie na laktomag b6 -> i to wlasnie Ci polecam... 1000mg asparginianu magnezu w tabsie i b6... tabletki o smaku bananowym :))))

Widze, ze u kolegi Vince cos tam ta sama spiewka i do mnie i do Colemana... <zal> zdr.

Hejka! Widze solidnie rowiniete plecy a w szczegolnosci naramienne i ramiona...Tez wydaje mi sie ze masz sporo wiecej niz 36 w obwodzie... Brawo -> cwicz dalej i zamiesc jakies foty z przodu, koniecznie grzbiet no i nogi Sog4u Pozdro _____________

Jakie róznice?? Ja żarlem tą nowo i starą serje---->bez różnicy. Czarnorynkowy = apteczny polak obojetnie w jakiej szacie graficznej. Bad będziesz miał 4000 tabsów wy***ek

tyle juz towaru wciągnąłeś a masz dopiero 42 w bicu??? lol-------->

Tyle tzn ile-bo tam jest 15 pudełek czyli 3 stówki mety,co nie znaczy ze tyle akurat wciągnąłem Masz ode mnie 3 cm więcej i jesteś większy a wyciskasz mniej --------->LOL Zmieniony przez - BadMad w dniu 2005-10-03 16:07:52

>to tez moge wygiac palec na 90* i jest to najzupelniej normalne. Mam tylko nadzieję, że nie czynnie

Jedz dużo węgli z pożywienia a jak ci to nie wystarcza to kup sobie gainera i stosuj go w dawkach adekwatnych do braku w diecie . Polecam makarony < mają dużo węgli>.

Po 13 to u mnie sie dopiero ucyta zaczyna a konczy po 18-19 :> "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć

ej stary powiem tak ktos kiedys na forum powiedział ze laski lecą na tych którzy o siebie dbaja znaja sie na jedzeniu itd i to jest prawda mialem ten sam problem na początku bylo troszka dziwnie ale teraz jest ok a chopcy patrza ino jak wcinam ( jaki mają zal ze nie moga se wszamac ryza z suróweczka i kurczaczkiem )heheheh a jo sie smieja z zawsze [...]

Tzn. suplementacja dodatkowa jest omega 3 i tran -->oliwe zwiekszyc zawsze moge w posiłkach z treningiem roznie ale podzcas redukcji bede musiał tego przypilnowac, a co do redukcji to myslaem ze lepiej wegle zjesc w pierwszych 2-3 posiłkach a potem juz na potreningowy zostawic no i tylko białko do az tylko przed snem