GT

Szczerze mówiąc nigdy nie słyszałem o takim czymś jak karate tsunami ;) mój sensei mówi, że nasze karate jest zaczerpnięte z shotokan, ale to nie to samo, ponieważ bez obrazy dla innych stylów oczywiście niektórzy odbiegają od tego czym nazywa się karate i mają go tylko w nazwie ;] Powiedźcie mi jeszcze jak mogę to zrobić, by dać wam te SOGi, bo [...]

Powiedzcie wy mi jeszcze ile taki policjant w tej kryminalnej zarabia ;> I czym różni się wydział śledczy od kryminalnego, jeśli to nie to samo ;) sorki za takie głupie pytania, ale chciałbym wiedzieć w co się chce wpakować xD Zmieniony przez - ml0dyyy w dniu 2010-01-31 14:30:52

hehe no tak jasne nie bede wykladac wam swojej wiedzy na ten temat ale nie zgodze sie z wami i swietnie napisal maqu <wszystko jest zdrowe w odpowiednich ilosciach>i tego sie trzymam a Wy robcie co chcecie...

wszystkie produkty nawet te najbardziej niezdrowe od czasu do czasu mozna zjesc ja wcale nie pisalam zeby jesc majonez codziennie <ja akurat majonezu nie jadam bo jest niedobry>ale gdy ma sie ochote cos zjesc niezdrowego to po co sobie odmawiac raz kiedys mozna a nawet sie powinno jak wy tak sobie odmawiacie wszystkiego to bez obrazy [...]

hehe no wlasnie nie zrozumielismy sie do konca...ale juz jest chyba ok no ładnie takie <niezdrowe >jedzonko hehe ja nie moge czekolady jesc nooooo ja nie wiem jak ja to wytrzymam;-(

aaaaaaaaaaaa qazar <takie cos>czyli co ci sie przytrafilo?????

Caffeine power 200 mg kofy- jak najbardziej na + Master Meal-> że też udało sie stworzyć coś ciekawego na rynku..

BCAA XTRA -> POLECAM

BCAA Xtra smak grejpfrut > miazga!

Chłopak tylko sie pyta a wy go tak jedziecie:/ CZasami specjaliści i znawcy przesadzają i zamiast odpowiedzieć na pytanie pieprzą głupoty!! I to z nickiem to już w ogóle niewypał JEGO SPRAWA Zapytał odpowiedzcie i tyle nie musicie mu rachunku robić!! PO to ten dział!!!! Pytania-------------------> i odpowiedzi ludzie albo odpowiadasz albo nie a [...]

Mniejsza o to nie ważne czasami bardzo mi sie nie podoba jak niektórzy piszą do osób które nie zdają sobie z pewnych rzeczy sprawe takich np jak --->JA Zamiast przetłumaczyć aaa zresztą mniejssza ide sie uczyć

przynajmniej na jakiś czas musisz odstawić solarium aby skóra się zregenerowała od wewnątrz proponuje tabletki z vit E i beta-karotenem szwedzkiej firmy "solarin" ,są bardzo dobre jednak nieco drogie 60 szt ok 40 zł do ciała możesz zastosować porady kolegów j/w ja natomiast polecam Nivea Body Milk z olekiem migdałowym i vit E swietnie [...]

a ta lampka co świeciła to byla zielona z napisem "EXIT"?? <lol> nie no spoko ja tez nigdy nie bylem i nie wiem czy będę szybko na solarium :)

mattie -> 178 cm to mało???? bez przesady. moim zdaniem jest oki, pozdrawiam Watermelon-is a great fruit. You eat ,you drink ,you wash your face!!!

Niestety nie umiem policzc swojej diety bo jej nie mam.. jem co popadnie :> (prucz slodyczy i tlustych rzeczy)... ale czy polecacie jesc przed snem i po treningu a np. w dni bez treningu tlyko przed snem czy z rana ??

No oczywiscie ze aby dziwgac takie ciezary nie starczy paczka omki :> A co do diety poczytam sobie dzial Dieta moze znajde cos dla siebie

Lexy zamiast kopac w starych postach (to odnosnie twojego zapytania w poscie z 2003 roku), z zamierzchlej przeszlosci, zacznij korzystac z wyszukiwarki Byla swego czasu taka oto rozmowa -> http://www.sfd.pl/Plan_ochrony_biektu_jednostki_-t251304.html wiecej sobie nie przypominam.

jak juz kupiłes te odzywki to czwic wszustkie partie miesniowe bo duzo to ty tej masy nie zyskasz cwiczonka znajdziesz tu http://www.kulturystyka.pl/atlas/ bierz białko tak zeby ci wyszło 2g na kg masy ciała> białko rozrabiaj z mlekiem(mieszasz i wypijasz ) o,5 h przed snem(30g=3 płaskie łyzki stołowe) a odzywke (ok.80g) po treningu. chyba [...]

nie idz do policji!chcesz byc <....> to idz ale pamietaj ze nikt nie bedzie cie szanowal ja tez !

a miałem wybór co do wzrostu?? tak jeszcze mi się coś przypomniało: "setka setce" nie równa. Ja ciskam 110kg, ale tak jak na zawodach wymagają: pośladki, barki, głowa na ławce, stopy całe na podłodze. Bo czasem jak widze jak "dzieciaki" przyjdą i sie cieszą, ze wziął 80kg (a do klatki zabrakło mu 10cm) to normalnie --> . [...]