Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

Egon33

Jak mam zaniżony hct i hgb ( już się poprawia z czasem ) to nie ma przeszkód żeby masować ? Leci teraz test + master od 6 tyg i nie ma to wpływu na ww a przyczyną tego myślę że była metka wakacyjna 4tyg . Ogólnie żelazo też nisko , poniżej normy ale już suplementy są . Na masie planuje test+deka+bold ... Wie ktoś coś ??

TRTforte

Egon33

Jak mam zaniżony hct i hgb ( już się poprawia z czasem ) to nie ma przeszkód żeby masować ? Leci teraz test + master od 6 tyg i nie ma to wpływu na ww a przyczyną tego myślę że była metka wakacyjna 4tyg . Ogólnie żelazo też nisko , poniżej normy ale już suplementy są . Na masie planuje test+deka+bold ... Wie ktoś coś ??

Nie ma opcji że metka zbiła Ci żelazo i ubiła htc i HB, tak aby wyniki były zaniżone. Upewnij się że nie masz żadnego przewlekłego krwawienia.

metadon

Co sądzicie o firmie Ostrovit?
Bo mają tani NAC w prochu, niecałe 70zl za 200g. Jednak zaciekawiła mnie jedna z opinii, że nie posiada on w ogóle tego charakterystycznego zapachu. Chyba, że macie jakiś inny ekonomiczny NAC, najlepiej w prochu



Zmieniony przez - metadon w dniu 2023-10-26 09:14:03

Egon33

TRTforte

Egon33

Jak mam zaniżony hct i hgb ( już się poprawia z czasem ) to nie ma przeszkód żeby masować ? Leci teraz test + master od 6 tyg i nie ma to wpływu na ww a przyczyną tego myślę że była metka wakacyjna 4tyg . Ogólnie żelazo też nisko , poniżej normy ale już suplementy są . Na masie planuje test+deka+bold ... Wie ktoś coś ??

Nie ma opcji że metka zbiła Ci żelazo i ubiła htc i HB, tak aby wyniki były zaniżone. Upewnij się że nie masz żadnego przewlekłego krwawienia.

Kumam cię stary ale krwawienie ponad rok czy prawie dwa i żyje i mam się dobrze ? HTC i HGB miałem w dolnej granicy od pierwszych badań prawie dwa lata temu i nawet rok temu w wakacje gdy poleciało 100 sztuk metki czułem jakby przerwy w dostawie prądu i zmęczenie po ciężkich seriach na na plecy czy nogi w trakcie właśnie brania metki . Wydolność się poprawiała po odstawieniu i w tym roku to samo , wakacje i metka i brak tlenu a z przyczyny HGB i niedoboru żelaza a co za tym idzie braku dobrego dotlenienia krwi . Sam zacząłem brać żelazo od września i parametry podskoczyły o 3 punkty bo nie jest to sprawa kilku tygodni a raczej miesiące i dobór diety i suplementacji. To bardziej anemia niż krwawienie ....




Zmieniony przez - Egon33 w dniu 2023-10-27 20:23:07

djfafa

metadon

Co sądzicie o firmie Ostrovit?
Bo mają tani NAC w prochu, niecałe 70zl za 200g. Jednak zaciekawiła mnie jedna z opinii, że nie posiada on w ogóle tego charakterystycznego zapachu. Chyba, że macie jakiś inny ekonomiczny NAC, najlepiej w prochu




Zmieniony przez - metadon w dniu 2023-10-26 09:14:03

Kończę drugie opakowanie NAC z Ostrovitu, śmierdzi siarą jak każdy inny.

F1.08

Mam i miałem sporo suplementów z Ostrovit - wszystko było zawsze OK.
Ostrovit moim mili, to duża firma - od nich chyba i Olimp na początku brał białko z mleka o ile mnie pamięć nie myli... bo Ostrovit zaczynał jako mleczarnia kiedyś i stąd przeszli na suplementy własne(bo wcześniej dostarczali surowiec jedynie innym). Czy może mi się pomyliło firmy? Stare dzieje...