Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

...

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 729 Napisanych postów 1188 Wiek 34 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 41708

Panem od cardio się nie przejmujcie, zaraz sie zjawi i wytłumaczy głębszy sens swojej wypowiedzi i udowodni że wszyscy i tak jesteśmy w bledzie ;)

S ex
A lkohol
A naboliki

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9085 Napisanych postów 82791 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 700175

W punkt

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

Harold

Ekspert

Szacuny 39975 Napisanych postów 45654 Wiek 46 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 225268

LevelPl
Panem od cardio się nie przejmujcie, zaraz sie zjawi i wytłumaczy głębszy sens swojej wypowiedzi i udowodni że wszyscy i tak jesteśmy w bledzie ;)

Czekam jakie madrosci tym razem na nas spłyną. Na nas niewykształconych i półanalfabetów

Zmieniony przez - Harold w dniu 2023-06-25 15:18:46

...

lordknaga Doradca

Ekspert

Szacuny 5498 Napisanych postów 15510 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 389130

teraz wielu online trenerow, jak robi z toba wywiad, to jedno z glownych pytan jest czy masz fitness tracker, zeby liczyc ilosc krokow na dzien, i wielu tak robi, ze ma pule do ktorej maja dobic i nie przekraczac a spacer w polu na tetnie 80-90 to dla nich cardio

co do prosow, ktorzy waza 130-150kg to co sie dziwic ze jemu lekki wznos ustawic,nawalony miesem to moze sobie isc spacerkiem i bedzie mial tetno wywindowane

a jest kilku takich specow, co jedzie autem do lasu na spacer zeby kroki nabic i zaklada plecak i wklada tam kettelbela i tak, taki typ jest coachem ktory jest dobrze znany i jest dla wielu guru

do tego gram trenu na prepa dla 80-90kg chlopaka to norma i cena z kosmosu a ludzie go po stopach caluja

Zmieniony przez - lordknaga w dniu 6/25/2023 4:09:13 PM

http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html

LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9085 Napisanych postów 82791 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 700175

Taaa , teraz to same celebryckie metody . Głowa k***a boli

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

Wiad

Ekspert

Szacuny 229 Napisanych postów 2106 Wiek 54 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 33665

Mahler
W ogóle można zaobserwować nasilenie "cnót niewieścich" wśród facetów. Jeden zrobił 999 kroków z założonych 10000 i dramat, drugi zapomniał intraworkout... Ostatnio Czechowicz się chwalił, że miał biegunkę i zastanawiał się co dalej z przygotowaniami xD

Żebyś wiedział. Coś się dzieje na rynku trenerów personalnych. Tak od kilku miesięcy da się to zauważyć... Jedni znikają lub ograniczają działalność w mediach, inni przerzucają się na nowy biznes, szukając źródeł dochodu, jeszcze inni próbują się wylansować w socialach, chociaż wcześniej im na tym nie zależało... Daje się zauważyć dziwną panikę w temacie. Szeroki temat.

A propos "Witajcie Przyjaciele"... On stawia na osobiste zaangażowanie i relacje z trenerem. W ogóle dziwię się, że z Kubą się nie przytulają.

Trąci mi to LGBT, do którego nic nie mam... no ale... z męskością mi się to nie kojarzy. Według mnie powodem jest to, co napisałem wyżej... Rynek mocno się skurczył, a standard życia chciałoby się zachować...

Nie widzę problemu, aby spacer zamienić na specer-cardio w kontekście tętna. Raczej proste... wystarczy wyjść trochę zbyt późno.

No i fakt - mieć na sobie trochę mięsa. Założyłem - być może niesłusznie - że ludzie z działu "Doping" jednak trochę tych kg mięsa mają...

Uwagi ad personam pomijam. Niedawno Łodzianin narzekał na to, iż ludzie nie czytają regulaminu. Warto zapoznać się z par. 4 pkt. 3 ppkt. a,c,d.

...

LevelPl

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 729 Napisanych postów 1188 Wiek 34 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 41708

Wiad
Nie widzę problemu, aby spacer zamienić na specer-cardio w kontekście tętna. Raczej proste... wystarczy wyjść trochę zbyt późno. No i fakt - mieć na sobie trochę mięsa. Założyłem - być może niesłusznie - że ludzie z działu "Doping" jednak trochę tych kg mięsa mają...

No i sie zaczyna

nie zawiodłeś mnie kolego

tutaj mamy głębszy sens wypowiedzi właśnie o którym mówiłem. Mistrz wymówek, odwracania kota ogonem. Wszystko jest tak oczywiste jak zapytanie kogoś: "gdzie coś w domu leży?" I magiczna odpowiedź "no tam" Ale my jesteśmy za tępi żeby wiedzieć gdzie jest to "tam"

No bo przecież ty nie napisałeś że spacer do cardio, my chvjowo odebraliśmy to wszyscy

jesteś krwa mistrz kolgo

Edit: i skonstruowanie powyższej wypowiedzi tak żeby jednak zgadzało się z tym co napisał mumim i wadze colemana, albo Harolda odnośnie tętna

istny szarlatan tego forum

Zmieniony przez - LevelPl w dniu 2023-06-25 17:22:44

S ex
A lkohol
A naboliki

...

Wiad

Ekspert

Szacuny 229 Napisanych postów 2106 Wiek 54 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 33665

Dokładnie miesiąc temu Flex założył wątek "Pytanie do Was". Pytał, co można zmienić na forum. W zasadzie nic z tego, co ludzie proponowali nie doczekało się realizacji. Wydaje się, iż postulat przycisku IGNORUJ całkiem dobrze się przyjął. Zamiast więc narzekać i robić osobiste wycieczki - dołącz się do głosów o ten przycisk. Klikniesz sobie na moim nicku IGNORUJ i nie będę musiał Cię drażnić swoją obecnością.
Dodam, że pomysł nie jest nowy i zdecydowanie da się to zrobić, bo na wielu forach funkcjonuje. Zamiast więc marudzenia - do dzieła!

...

Helionus

Ekspert

Szacuny 614 Napisanych postów 1143 Wiek 27 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 28793

lordknaga
teraz wielu online trenerow, jak robi z toba wywiad, to jedno z glownych pytan jest czy masz fitness tracker, zeby liczyc ilosc krokow na dzien, i wielu tak robi, ze ma pule do ktorej maja dobic i nie przekraczac a spacer w polu na tetnie 80-90 to dla nich cardio

co do prosow, ktorzy waza 130-150kg to co sie dziwic ze jemu lekki wznos ustawic,nawalony miesem to moze sobie isc spacerkiem i bedzie mial tetno wywindowane a jest kilku takich specow, co jedzie autem do lasu na spacer zeby kroki nabic i zaklada plecak i wklada tam kettelbela i tak, taki typ jest coachem ktory jest dobrze znany i jest dla wielu guru do tego gram trenu na prepa dla 80-90kg chlopaka to norma i cena z kosmosu a ludzie go po stopach caluja

Zmieniony przez - lordknaga w dniu 6/25/2023 4:09:13 PM