GT

Moze ktos sie jeszcze wypowie;->

zell -> dobrze gada .. to jest to słyszałem cos o tym a jak nie to poprostu znadz to na necie !! ale szukałem trudno to znalesc ...

Jeszcze kilka takich bajek i jedziemy z tym programem do "Po siłowni">..

Siema Sorry ale się z wami nie zgadzam. Jasne mogłbym zacząć trenować później ale trzeba coś sobą prezentować chcąc grać w najlepszych klubach Wiec wie ktos moze gdzie mozna kupic jumpsoles <buty>

oo Scream:> Borsuk Kucharz

"więc niemogą być to osoby zaawansowane"--> jeśli sparować to z osobami które są lepsze odemnie.Z takiego sparingu wyniose zdecydowanie więcej. A i głupich nie ma,osoby które ładnych pare lat trenują by Cie nie nap*****lały,bo nie o to w tym chodzi.

The Rock Konkretny Typ :D:D Fajnie rzuca kolesiami w filmie "Rundown" :D Skończyły sie czasy Arnolda :D Nadchodzą czasy Rocka i Disela :DD <rotfl>

opisze w nowym topicu jak znajde chwile , porownam do mojego poprzedniego cyklu na prolo/meta/prop i winko - masy przybralem prawie tyle samo albo tyle samo 90-95% efektu wagowego, tyle ze bez tluszczu i pompy wodnej. Jechalem ,supre/prop/tren/meta. W skrocie. Tren ownz all- definicja bajka. Tluszcz sam mi sie spalal bez aero.. zyly jak q na [...]

powiem tak kazdy cwiczy dla siebie :D i kazdy powinien wiedziec co kiedy i po co <lol> pozdro ;]

Chyba mu pojdzie ----->

Oj siwuś, siwuś... Ja tak tylko o tym powiedziałam bo moja mama mi coś takiego mówiła, że słyszała coś podobnego od matki Połcia :P i się chciałą dowiedziec czy to prawda. Ja jakoś nie chciałam w to uwieżyć wiec sie Lea zapytałam bo on jest zawsze najlepiej poinformowany :>

troszke mniej amsy --> cztać jak to wyrzeźbi bęzie gooooooood

Mnie sie wydaje że Kamil Majek brał cos bo w tak krótkim czasie dojsć do takiego wygladu to troche za szybko Bardzo go szanuje jako kulturyste ale prawda jest taka że bedąc kulurystą już rangi europejskiej czy swiatowej to nie wydaje mi sie że można osiągac sukcesy bez brania Chyba że on jest jakiś wyjątek genetyczny ale jak sam kiedyś powiedział [...]

staraj sie aby moze jakis kumpel patrzyl czy chciazby : rowno wyciskasz sztange <nie przewaza na zadna ze stron> dysprporcje to rzecz normalna. mozesz dac chwilowo hantle zamiast sztangi

Wolałbym żebyś nie skupiał się tak na suplach bo dieta ważniejsza ale: z amino najlepsze są 1. PURPLE WRAATH 2. GROWTH FACTOR 3. ANIMAL NITRO 4. http://www.sfd.pl/Sports_ONE_BCAA_%2B_Gpower-t337310.html przelicz fundusze i podejmij decycje. Spokojnie no.4 możesz kupić, nie są złe. Zwróć tylko uwagę że masz mieć SZYBKO wchłanialne aminy, [...]

Dobrze robisz kreatyna nigdy calkowicie ci sie nie rozpusci a na efekty poczekaj zazwyczaj pojawiaja sie w 3-4 tyg --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!! Red Devils -----> Manchester United Football Club

tzn nie bralem ale duzo czytalem i wynikalo z tego ze to efekt placebo...a w jakich dawkach brales?? nie do Ciebie a co do b12 to sam planuje kupić, ale na jesień -> zime sobie kilkanaście\kilkadziesiąt strzałów walnąć zeby ciężej dać rade pracowac, bo jak wiadomo zima w przygotowaniach praktycznie najwazniejsza

myślę, że takie co treningowe zmiany ćwiczeń bardzo dobrze wpływają na mięśnie, na ich pobudzanie. Normalnie trenować.. -> są osoby, które trenują tak jak mówię. Chciałem tylko wiedzieć co myślicie o tym.

bez kitu, I) albo YAMAKASHI sobie z nas zartuje <prowokuje> II) to jest prawda i to jest zalosne, straszne

Anar wlasnie mialem o tym powiedziec - dobrze myslisz.Wiekszosc osob opiera sie na jakis mitycznych przekonaniach iz jeden produkt jest tanszy od drugiego zamiast poprostu wzisc i policzyc wszystko. W matrixie placimy za smak dodatek tauryny, glutaminy oraz aktywatorow metabolicznych. za 2500g matrixa zaplacimy 195 zl gdzie otrzymamy 2000g [...]