GT

dla zaintereszonych to Piotrek opisywal to na 8 stronie --> http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=8&topic_id=55636 ..a ja nie jestem leniwy.. *** pracowity misOO ***

Co ci brakuje ? Prawego kaptura ----------------------------------- SiŁoWnIa To MóJ DrUgI DoM ----> http://www.pajacyk.pl/ <----

Moje rady: 1. Dieta 2. Trening 3. Regeneracja 4. 0 suplementów--> za wcześnie na nie; unkaj też odżywek (patrz pkt.1) Tę stronę powinienneś odwiedzać codziennie! http://www.pajacyk.pl/ <-- <-- <-- instruktor tenisa w Warszawie...

...jak juz wiesz brakuje ci MASY i to DUŻO WIĘCEJ MASY . W twoim wypadku to bym ci radził nawet nie oszczędzać się na tłuszczach bo jak widze to będzie ci bardzo trudno zmienić przywyczajenia no.. chyba że masz mocny charrrakter i będziesz wpiepszał same białka i węglowodany, ale to jest b.trudne ZŁOTA REGÓŁA: JEDZENIE I TRENING !!!!!!! NO I [...]

hehe poczytajcie sobie post kiwika w dopingu to dopiero z niego targać będziecie. <lol>

g-t-x Wiesz "złamasy" z nas są bo ja tu nieraz widze zdjecia 15-16-latków co biorą po 120. A i w łapie 40 przy wadze 65-70, tylko rzadko sie tego dopatruje na fotach. <lol>

<odchodzi w smutku... ...na trening klatki i tricepsów>

Tak jest Mistrzu! <oddaje pokłony>

mały O/T chciałabym przypomnieć roownież, że w sooplementacji padły kiedyś słowa obecnej władzy tegoż działu, że inni modzi nie mają tam czego szookać z wiadomych przyczyn -> decyzję w sooplach należą wyłącznie do władzy soopli... nasoowa się pytanie o kwestię roownych i roowniejszych... dopiero w razie niemożności podjęcia decyzji toodzież [...]

nie wiem jak eap ale depota bardzo duzo podrabiaja zawiera zaledwie 25% ;>

no wlasnie jest sens wrzucac wino do typowo masowego cyklu w celach poprawy sily? bo chce od listopada ruszyc na 1-7 deka i 1-9 susta, wino cche w tabsach zeby sie musuiec kluc prawie codziennie. tylko w ktory tygodniu wino uderzyc i czy jest sens>? edit: jeszcze jedno: czy wino w tabsach daje porownywalne efekty jak wino w strzalach? Zmieniony [...]

Infamous: ja akurat nie lcize kazdego grosza i malo mnie obchodzi cena, bo na zdrowiu nie oszczedzam, w kazdym razie bardziej przemawia do mnie perspektywa klucia sie prawie codziennie przez tydzien a pozniej przez 2 dni... nie ma takiej opcji co 5 dni i tylko w tylek <yes>

za punkty sportowe jest maks 3 pkt tylko, wiec nie tak duzo <lol> Sylwetka ok.

dobra robota ... <SoG>

Wino i prop ładnie porobia &. Diete mam nadzieje, ze masz :>. Zwieksz ilosc dostarczanego białka i BCAA. Zalezy jak z cisnieniem u Ciebie, mozesz brac Olimp Garlicin(ekstrakt z czosnku). Zmieniony przez - 1o2 w dniu 2011-05-29 19:26:55

czyli tak , rozumiem ze to lek <hehe w koncu efedryna> a wiec musze isc do lekarza po recepte. Co ja mam mu powiedziec? Ruła musi być

wow ale sie rozpisaliscie , heh ja nie mialem neta przez kilka godzin i dopiero przed chwila sygnal dotarl:) yy mam kilka pytan : 1 co to gugle czy gogle czy jak tam ? 2 ile ta efka bez recepty? 3 co lepsze efka czy tp + jeszcze jakis spalacz np. HCA , i czy te polaczenie jest dobrym pomyslem <oczywiscie zakladajac ze sumiennie sie przykladam [...]

no to***** ja tez ogole a laseczka w tle to :> hehe idealna zakochalem sie wneij dlatego wisi

>papierosy - nie szkodzą bezpośrednio ? szkodza i co ? i nic i nic? nie słyszałeś o 'class-action lawsuits'? o kwotach które idą w mld USD i które American Tobacco musi sobie na dekady rozłożyć żeby dać rade spłacić? granica pomiędzy czymś 'niezdrowym' a 'szkodliwym' jest bardzo cienka, więc mafia prawników w USA terroryzuje producentów i [...]

Mam 16 lat i 174 cm wzrostu, moj tata ma 172 cm,a mama 167cm Jaka jest szansa ze urosne jeszcze do 180 cm czy jest to wogole mozliwe? no to w koncu jest szansa zebym mial 180+cm ?:>