GT

punkt 10 jest moim zdaniem najlepszy Polska ==> Wrocław ==>Śródmieście I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec

bcaa 10 g dziennie + kreatyna 10g dziennie Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

Jeżeli trenujesz klatkę na siłowni zgodnie z planem to nie można robić pompek codziennie. Po ćwiczeniu na siłowni mięśnie muszą mieć czas na regenerację i dlatego też nie można robić żadnych pompek... Słyszałeś, że ludzie robią pompki i brzuszki co dziennie --> Głupota Każdy kto ćwiczy na siłowni i ma plan nie ćwiczy nic co dziennie... Ludzie [...]

cp---> cell pump jest to kreatyna bardzo dobrej jakosci i dobrej firmy (znanej) odnosnie diety to dzial "odzywianie" poczytaj posty podwieszone i uloz sobie sam diete a poznniej daj ja do sprawdzenia. na koniec dzial trening i uloz sobie porzadny plan trenigowy po 22 roku zycia dzial "doping" <joke>

nie, czyli idź do lekarza... badania -> odpowiednie leczenie -> jak leczenie nic nie da to skalpel...

bez przesady,panowie sobie niezle radza. na mistzostwa swiata jedzie 3 zawodnikow i conajmniej 6ciu dzialaczy!!!! >>

załapię się jeszcze na drugą ligę? ;->

tak-> kogo ja wziełem

GT co ?

szkoda że moja Hertha przegrała, mam nadzieję że nastepnym razem będzie o wiele lepiej P.S. Chyba trzeciej ligi nie zrobisz body? ;>

czlowiek ktory przyczynil sie w znacznym stopniu do wywalenia z forum Boruty(respect) teraz odchodzi z niego jak skarcony piesek. zalosne! bye bye ronowicz arcy modzie działu sztuki walki! <>jaroozel rox!<>

moj kumpel mial podobny problem a jak poszedl do lekarza to mu powiedzial ze moze byc uczulony na jakis produkt albo na jakies pylki poprstu >>UCZULENIE<< chodz dziwene zaprzestal brac krete na 2 miechy teraz znow bierze olimpa mega caps i mu nic nie jest no troche dziwne no ale....

Witam, Boruta kiedys takie cus zapodawal: http://www.ribjj.com/asfroot/fights/jjvmt1.asf http://www.ribjj.com/asfroot/fights/jjvmt2.asf http://www.ribjj.com/asfroot/fights/jjvk1.asf http://www.ribjj.com/asfroot/fights/bvsk1.asf >>nie ma tego dobrego, co by sie zle nie skonczylo<< pozdr, TM

aha ->> przepraszam za literoofke ale mi sie klawiara piernicy ....POZDRAWIAM....Q z kRk

idź na badanie hormonów... (kwestia góra trzech tygodni, ale chyba lepiej poczekać niż brać nolve przy progesteron'owej) patrzysz czego masz więcej, estrogen -> bierz nolve, prolaktyna -> b6 albo Bromergon... Zmieniony przez - grobix w dniu 2009-07-05 23:33:24

dla mnie nowa foirmuła to porażka.. stara rullez - mogliby zrobić SP 80 jajo:wpc 50:50.. Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

FOD - avek i podpis -> Lady - sog już od dawna nie wchodzi

jeżeli rozporządzasz dużą kasą to na uzupelnienie diety kup sobie SP 65 na po treningu WPC extensora,treca,olimpu Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

kliknij na link i wpisz klatka- http://www.sfd.pl/search.asp bo juz bylo SFD FIGHT CLUB Champion i BYKU17 The Brotherhood of Martial Artists ..::<<^^Członek Elitarnego ugrupowania anty - spamerskiego SOA^^>>::..

plan treningowy, ktoory masz obecnie, jest imo do d... -> jest bez ładu i składu; gdzie czas na regenerację? po co jakieś dziwne rozbijanie np. ćwiczeń na łydki? po co codziennie przysiady ze sztangą? po co tyle ćwiczeń na klatkę - jesteś zawodowcem? etc. wahania wagi zdarzają się codziennie -> +/- 1-2kg; więc to, że dziś ważysz 0,5kg mniej [...]