SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

GT

  • anniczek/blog/Chciec to moc? ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    dobra czyli zrobie tak jak mowisz, ew bede wymieniac owoc z owsem (lubie ) w tym tygodniu bede jeszcze robic te obwodowke - postaram sie 4 owody w zakresie 10-12 powt, a od nastepnego zaczne te twoj trening ktory wczesniej wklejalam - to wtedy pomysle jak upchac wegle w potreningowym, si? i w te DT te 1700 zostawiam? ze sie upewnie :> do [...]

    Odpowiedzi: 918 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-22 13:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anniczek/blog/Chciec to moc? ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    o tak by mi bylo nawet prosciej, jestem na tym etapie ze mam juz dosc wyliczanek :> lc bo nie lubie wegli, nie syca mnie tak jak tluszcze i bialko, tzn lubie owoc jeden dwa, lubie owsianke rano albo nalesnika ale duzo lepiej sie czuje na niskich weglach, probowalam zbilansowanej to po 2 tygodniach jak widzialam ryz to robilam sie zielona tak [...]

    Odpowiedzi: 918 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-22 13:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karpiel Armageddon

    Post
    Inne dyscypliny

    Huh Karpiel ta nazwa mowi sama za siebie... po prostu masakrator wsrod ram rowerowych.. kiedys jak bede mial jakis niemiloscierny przyplywk kasy to taka sobie sprawie hmmm to zdjatko jsuh tu bylo ale wrzuce... rower Bendera <rama oczywiscie Karpiel z tym ze nie wie mczy armageddon... ale chyba nie> The only limit is Yourself...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 19984 Data: 2003-09-12 15:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIGA MISTRZÓW 2007/2008

    Post
    Piłka Nożna

    Liga Mistrzów Boruc i koledzy dobiją Milan? zapowiedź meczów grup C-D więcej - > http://s24.pl/boruc_i_koledzy_dobija_milan-s36788.html

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-03 08:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIGA MISTRZÓW 2007/2008

    Post
    Piłka Nożna

    Liga Mistrzów Rozbita Chelsea w Walencji zapowiedź meczów grup A-B więcej -> http://s24.pl/rozbita_chelsea_w_walencji-s36777.html

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-03 08:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIGA MISTRZÓW 2007/2008

    Post
    Piłka Nożna

    Ciekawe, że Stuttgart robi dokładnie to samo, co HSV rok temu. Drugi gol dla Interu ---->

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-24 00:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIGA MISTRZÓW 2007/2008

    Post
    Piłka Nożna

    LM: Manchester zagra o awans, Hit w Barcelonie Bardzo ciekawe zapowiadają się spotkania w grupach E i F piłkarskiej Ligi Mistrzów. Już w środę awans do najlepszej szesnastki tych elitarnych rozgrywek zapewnić sobie mogą FC Barcelona, AS Roma i Manchester United. W meczu o "życie" zmierzą się zespoły Olympique Lyon i Vfb Stuttgart. [...]

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-07 14:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIGA MISTRZÓW 2007/2008

    Post
    Piłka Nożna

    Real powinien wygrac na Santiago, jeżeli nie straci tam bramki to awansuje, ale Roma może zaskoczyć!!! szkoda Porto myśle ze Na estadio de dragao wygraja wysoko!! brawo the reds, pokonany Inter <yupi>!! no no Olimpiakos z Żewłakowem , pogratulować tylko że w angli bedzie trudno jakkolwiek zremisować!!

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-20 09:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIGA MISTRZÓW 2007/2008

    Post
    Piłka Nożna

    MU - Barca i Arsenal - Fenerbahce -> Oj byłoby co oglądać...

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-03 19:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIGA MISTRZÓW 2007/2008

    Post
    Piłka Nożna

    Ci sedziowe Nas krzywdza to jest niesprawiedliwosc i chce kamery TV odnosnie fauli w polu karnym <yes>

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-09 16:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIGA MISTRZÓW 2007/2008

    Post
    Piłka Nożna

    Jak dla mnie mogą być takie emocje jak w 1999, albo 2005 -> dwa najlepsze finały LM jakie widziałem.

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-21 15:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIGA MISTRZÓW 2007/2008

    Post
    Piłka Nożna

    Jednak wolałbym widok płaczącego z rozpaczy Ronaldo <yes> Brawo Manchester ! zal troche Chelsea walczyli do ostatniej chwili jak lwy swietny mecz !

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-21 23:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WORLD GAMES 2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Szkoda Wegiery, minimalnie brakło do srebra Senegroth -> wyniki w profilu aktualne???? Zmieniony przez - JABOLSON w dniu 2009-07-25 14:58:30

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4313 Data: 2009-07-25 14:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Alainaaa/blog treningowy/redukcja, nowy etap s.19"

    Post
    Trening dla początkujących

    Przegapiłem przepisa na tego kurczaka z rodzynami? :> edit: tak, przegapiłem! dzisiaj stestuję :) Zmieniony przez - junior__23 w dniu 2010-03-23 19:14:24

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-23 19:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Alainaaa/blog treningowy/redukcja, nowy etap s.19"

    Post
    Trening dla początkujących

    No i się zaczęło z moim towarzyszem aerobowym: od wtorku 4 maja zaczęliśmy wspólne aeroby (bladym świtem bo od 7:30). 4 maja 2010r. aeroby (razem 66min): 21min marszobiegu 45min rower stacjonarny 6 maja 2010r. siłowy (klatka, nogi, bic, tric, barki) aeroby (60min marszobieg, choć więcej było tego marszu) 7 maja 2010r. 8 okrążeń stadionu biegiem [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-10 22:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex Wheeler - sułtan symetrii

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    nierozumiem Was, myślicie że Flez zbudował takie ciało bez steryd??? o odżywkach nie wspomne, żadko kiedy da się zbudować biceps ponad 50cm choc zalezy od organizmu, jednak powyżej 55cm to juz malo realne. // Moim zdaniem syntholu mógł nie brać choć napewno inną mete łykał na bank, poprostu normalne jak to w tym sporcie, jednak to nie jest tego [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 15:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczerze pisząc jeśli mam wybierac, to wolę taką Kasię, niż jakiegoś cycatego paszteta Ładna buzia i idealna figura > cycki

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-25 15:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie sie wybierasz? :> docelu.pl

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-13 14:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazadi > Omena kazadi by uszla ale do listy prosze nie dodawac. Omena definitywnie powinna zostac wycieta ;p Robimy TOP100 sportow zespolowych ;D Zmieniony przez - Marioslaw w dniu 2011-03-31 21:11:15 Jest skowronska a nie ma Werblinskiej ;< Zmieniony przez - Marioslaw w dniu 2011-03-31 21:13:01

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-31 21:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mimo iż Kasia the best Ania tez powinna sie tutaj znalezc ;P Moim zdaniem dla Kazadi i Omeny nie ma tu miejsca ;< Blanka Winiarska - dancing with the stars. Kasia Tusk? :> Zmieniony przez - Marioslaw w dniu 2011-03-31 21:23:18

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-31 21:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)