GT

http://www.youtube.com/watch?v=E2o0lqUxAeA Dość ciekawy filmik znalazłem polecam obejrzeć wszystkie częśći, film chyba z maja. Sorry jak było ; >

Żyjesz Ty jeszcze? :>

Będzie dobrze ;>

Człowieku jesteś taki oszołom że aż słów brakuje, normalnie pewnie połowa osób która czytała Twoje posty to mało Cie nie wybluzgała za te durnoty! Wkleiłeś w końcu jakiś plan żywieniowy, z tego co widać to swój i jest tak beznadziejny że w życiu tu takiego nie widziałem. W ogóle się nie przykładasz, taki niby zmotywowany jesteś a nie chce Ci się [...]

ojdan => zapomniałem bo Ty dostaniesz wszysytkieżycze Ci pauleq luzjestem na kupnie preparatu tego typu więc mi zależało teraz poczekam.będzie albo nie:-] w gotowaniu chyba nikt babciom nie dorówna

<dym> byłeś w 40(chyba) więc raczej nie widzę żadnego ale

jak do mnie napisałeś Bul to miało być => w moim poście czemu nie masz prawa.jak uważasz.

nie zadawaj glupich pytan lista kompletna to 40osób pierwsze 25osob to osoby, ktore sie zglosily w tym temacie po sample nitrous'a ORAZ mają WAŻNĄ ankietę (wypełnioną w tym dziale) --> był to priorytet przy wyborze osób druga czesc 15osób to pozostałe osoby, KTÓRE JEDNAK: po 1 - mają wykupiony abonament po 2 - wpisywały się jako pierwsze w [...]

given - nie bylo Cie takze na liscie od syntraxa do wszystkich innych osób - jak kogos nie ma ,a mial na przyklad zlozoną ankiete i wpisał sie tez tutaj w temacie jako jeden z pierwszych --> WIDOCZNIE WASZE DANE (nicki tez) NIE DOSZŁY DO SYNTRAXA (bo ani kozika ani given'a na tej liscie co ja dostałem nie bylo) finito gumis - ankieta do [...]

nie dysponowalem listą osób -> w kolejności, które wysłały e-mail do syntraxa taki sposób wyboru 'dostalem' więc tak to zrobiłem - nie ma przekretow

polazłem spać zanim napsialiście i posłuchałem producenta 200 ml wody + porcja nitrous z rańca , smak --> nie czułem łyknąłem , nic ,ok. wracam teraz do domu i w sumie nie czuęł msie inaczej , ale nei umiem pwoiedzieć jakbym czuł się bez N , spojrząłem na siebie troszke mi żyłki lepiej widac , druga porcja 30 min przed treningiem. 100-150 [...]

remik paski?? ----> leszq podstawki załatw pog krazjki za nisko masz nie robisz typowego dead... powinienes ciagnac ciezar z dołu z odłozenia:)

Graty Pipo mnie zaciekawił napis za plecami-> NAGROBKI

Lajt łejt Bejbee Walczymy o coś! On nie walczy <lol2> Graty dobry trening!

Za szeroka pozycja => za płytki siad. Ja bym nad tym popracował. Wachlowanie kolanami = droga do kontuzji stawu kolanowego. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-02-16 10:58:07

Remik front good squat <ok>

remik ja przed kontujza diete mialem taka wegle 2,5g (duzo okołotreningowo) białko 3g tłuszcze >2g (zdrowe) i co... poprawiałem wyniki na kazdym treningu!!!!!

jest moc pipeczko :) duży progress, gratulacje!! Fajna szama <zazdrosny>

skad masz te ciezarki zielonawe i ile jeden wazy sam robiles;>?ja dzis zmajstrowalem 24kg - stalke , moze neidlugo pokaze foty silki

omg, puscilem sie dzis na trening po 24h postu :S po 20 minutach biegu po silce latal mi w glowie tylko ryz + indyk ktory czekal w domu i masakra jaki slaby bylem a wszystko przez to ze czekalem na serwisanta z internetu ktory mial byc 3godziny wczesniej niz przyjechal >.<