SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

GT

  • Trening przedramion

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    codziennie to przesada ,ale faktem jest że ciężko zrobić sobie zakwasy na przedramionach ,wytrzymałe cholerstwo Polska ==> Wrocław ==>Śródmieście I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2003-06-29 12:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokupilem kreatyne mono. Powinienem to wziac po tym jak sie skonczy cell pump czy raczej przed cyklem moze w trakcie :> te 2 kg carbo najlepiej jakbym pil w trakcie trningu czy moze calkiem po cwiczeniach:> zadaje duzo pytan bo oczekauje efektow :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2006-03-26 19:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w Suplementach

    Post
    Odżywki i suplementy

    a fajknie by bylo jakso wygladac <- coś widzę żę chcesz na kosteczki laseczki rwać; szukasz magicznego środka który w 6-12 tygodni da Tobie kilka kg mieśni; przez rok mało co przybrałeś a teraz chcesz w 2 miesiące... poniedzialek i czwartek: klata, bicepsi, barki wtroek i piatek: plecy, triceps, kaptur chcesz sobie wyrobić brzuch a [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2006-08-20 15:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyszukiwarka

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    wogle ostatnio cos zle ona dziala _____________________ * &raquo; Đ&#1074; - &#1090; &#1077; A &#1084; &laquo; .::Nie mam pytań::. .::<B> w dziale Komputery::. &raquo; http://www.ermac.prv.pl -> gry,programy &laquo;

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2003-07-19 23:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Extreme Pro Buterex z Ultimate Nut.

    Post
    Odżywki i suplementy

    powiem wam wszystkim ze foroom cybera jest napewno lepsze od działu olimpoo.. nie chodzi mi o merytoryke ale o szczerość.. na IS kazdy pisze co uważa co myśli jakie miał przeżycia - jeżeli komuś nie przypasił jakiś produkt SNI to od razu to pisze i sprawa idzie do wyjaśnienia.. w olimpie jak już coś źle napiszesz o ich produktach - post [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3363 Data: 2003-11-13 19:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Extreme Pro Buterex z Ultimate Nut.

    Post
    Odżywki i suplementy

    mi sie nie kasuje odpowiedzi za spamowanie.. Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3363 Data: 2003-11-14 07:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko zależy od tego z ci z tym biodrem jest , bo możliwe że sw odpadają wogóle , i kwas dobrze zaznaczył , idź do lekarza ale --> sportowego <tak>

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2004-11-07 22:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierś z kurczaka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to tak: grill rulez maszynka do gotowania na parze (35min) - tyz mniam no i w woku z warzywkami jest super do tego kurkuma, papryczka, moze byc oregano (co kto lubi) pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!! <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * pomoglem? kliknij [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2003-06-14 16:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endotest Sana.. http://www.tradesupplements.co.uk/ProductDetail.asp?ProductID=566 Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> wszystko o gainerach, pomoc w wyborze,dawkowaniu i diecie - sprawdź!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2004-01-15 21:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przegiał pałę !!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ****a przeżywasz to jakby conajmniej twoją starą zbluzgał. albo laske. (bo już ktorąś z kolei widze twoją wypowiedź otym że tamten zbluzgał storgmena) rozumiem gdyby ciebie ale tak to nie rozumiem -----====(D-B-Z-team)====----- >>cel:ZNISZCZYĆ WROGA<< one-eight-seven --= =--

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2003-01-22 00:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podwyzszony alan

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiesz co ci powiem, zajrzalem w skrypt od biochemii i wg mnie ta wartosc nie jest zawyżona ale to stary skrypt obok wynikow powinienes miec norme < i jednostke> podaj ją moze <przynajmniej poki nie wypowie sie jakis Boofi czy inny juz-lekarz >

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2007-09-19 20:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przykryć żeberka?

    Post
    Trening dla początkujących

    To w takim razie gdzie są te mięśnie obłe??? W atlasie ćiczeń sprawdzałem, to mam wrażenie, że one leżą "pod pachami". Jak to jest z tym naprawdę??? >> Za każdą - mniej lub bardziej cenną pomoc - proszę o bardzo mi pomocnego soga.. dzięki! <<

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2003-07-12 11:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa kreatyna Multipower

    Post
    Odżywki i suplementy

    żartowałem heheheh >> soldiier <<

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2623 Data: 2003-12-26 10:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reactor Pro3

    Post
    Inne dyscypliny

    Reactor Pro3 to suplement oparty na jabłczanie kreatyny, czyli kreatyna->ATP-> krótkie dystansy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2006-11-08 20:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jejsc by uzyskac tluszcz ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    'by uzyskac tluszcz ' ???????? a na co ci on? artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2003-06-18 17:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze słysze o czymś takim jak masz to w domu to daj zdjęcie i skład - bo na necie znaleźć nie mogę Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2003-10-20 15:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostrowia

    Post
    Odżywki i suplementy

    4,5kg : 30 dni = 150g? nie za dużo, albo ważysz 232kg; dalej...nie oczekuj po białku super przyrostów; podbij ilośc spożywanych kalori, ogranicz słodycze, białe pieczywo, wędliny-padliny, duze ilości wypitego mleka, za miast tego kasze,ciemne pieczywo, jajka, piersi :), nie unikaj tłuszczy i warzyw; ewentualnie do posiłków ubogich w biało dodaj [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2006-09-13 23:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • martwy ciąg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    własnie mam ten problem bo jak ćwicze nogi w niedziele a plery we wtorek to zwykle jeszcze me nogi pomimo porządnej rozgrzewki<w niedziele>i tak są zmęczone>i chyba bede cwiczył martwy jak bede miał nogi cwiczyc co sądzicie???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2007-05-24 08:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czasopisma kulturystyczne

    Post
    Targowisko

    a pojedynczo albo 10sztuk? Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2003-12-12 10:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehehe..... Takie tableteczki to moim zdaniem możesz podać babci ;> Jak ja kiedyś zaczynałem, to mi Si2uiel powiedział, że goście, którzy łykają 3000% dziennego zapotrzebowania przy ostrym treningu siłowym są mniej więcej na + z bilansem witaminowym. Lepiej wchłanialne są witaminy w talbetkach musujących, natomiast nie jestem pewien, czy lepiej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2004-03-29 14:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)