GT

KlotzYapa nie prowokuj - dobrze wiesz e jest chu.jnie wiec po co podjudzasz?! i jeszce jeden taki text buraku ***.any do mnie - i lecisz forever!! jakbys cokolwiek czytal to bys ****u wiedzial ze nie wylecialem bo kur.wa samolot odwolali! od poczatku pisalem ze ptzylatuje w sobote - test zaczybnamy w poniedzilek mialem sie usrac albo teleportowac [...]

..o to mi chodzi ze zaczynajac test powinno sie miec diete zawsze sa i beda poprawki ale jesli mi ktos cos zaproponuje wtedy albo zmieniam i albo nie zmieniam kropka teraz bedzie zastanawianie sie zmienic? nie zmienic? jest dzial jesli sie nie jest pewnym diety -> tam sie daje do sprawdzenia,do poprawy itd! zaczynajac test powinno byc wszystko [...]

pokaz jakies zdjecia otwartych supli itp itd :>

przeczytałem cały temat sylwetka dobra, dosyć masywnie, fajnie ubite. brzuch na pierwszych zdjęciach zdecydowanie źle pokazany i wypięty dieta nawet ok (pomijając cheaty) suplementy ... moim zdaniem lepszym wyjściem byłoby rozbicie tego wszystkiego na 2 cykle. dawki też są chyba "odrobinę" zbyt wysokie - gdzieś tam przeczytałem o 15g [...]

4 dni temu jak robiłeś klatkę to zadowolony byłeś (tak mi się wydawało) z 90kg/6 razy :) dziś już 100kg/8 razy.. postęp jest? :>

wiadomo kazdy w internecie bierze >170 na przysiad

Wystraszyliscie chlopaka, jakas ankiete kazecie mu wypelniac. Coraz wiecej takich tematow, pytanie--->czyjas odpowiedz: ankieta--->kontakt sie urywa.

rozumiem, że to drugie konto... BCAA w celach osłony mięsa, ma sens od pewnego momentu, obrazując - gdy przebija się już krata. A im niższy bf, tym trudniej o przyrost tłuszczu na masie, a łatwiej o czyste mięso i na odwrót, także zawsze lepiej w granicy 10-15%, niż wzwyż. Moje dane nic Ci nie powiedzą, bo jestem, że tak powiem parę leveli wyżej, [...]

sikor czemu emte od 2 tyg dopieo ??:> i why nie rozciagnac propka na 8 tyg ??:> why why why :-%

no jest ale polskie prawo jest tak CH>>... , że go nie łapią,a czemu na allegro 10000 ludzi sprzedaje po kilkaset rzeczy nie mając firmy?Lub kupili bedac w UK coś i sprzedają teraz to drożej z zyskiem, nie płaca podatków i żyją dopóki ktoś ich nie złapie, za to kara też jest sroga , ale w końcu jakby ktoś go złapał to ma koleś przechlapane, [...]

K-1 zwykle na eurosporcie, wszystkie najwazniejsze gale z Grand Prix pokazuja. Najczesciej w programie Fight Club, zwykle w poniedzialki wieczorem. Najprawdopodobniej 2 lutego pokaza gale z 31.12.03. Co do UFC czy Pride, to nie wiem czy gdzies na otwartej tv to mozna obejrzec... >>What now? I tell you what now. Now I'm gonna call a couple [...]

a wysłałbys na pomorze >>???

ja ostatnio miałem podobnie. przedmówca ma racje trzeba podejść do tego na luzie. nic na siłe. jeżeli zależy ci na treningach to chęci będą:) wszystko wymaga rozsądnego podejścia. człowiek może się sam zmotywować. Np ostatnio podczas treningu pleców miałem chwile zastanowienia i miałem iść do domu jednak dokonałem >automotywacji> i trening [...]

Dieta na Mase 3 g białka na kg ciała = 222 6 g węgli na kg ciała = 444 1,5g tłuszczy na kg ciała = 111 Waga 74kg 183cm 22 lata pierwsze sniadanie Mleko 0,5% tłuszczu(1szklanka1 250g) B 8g W12g 1g Jaja kurze całe(3x) B12g W 0g Tłu12g Bułka kajzerka(2x) B 6g W 44g Tłu2g Masło mixełko 50g 33g tłuszczu dziennie drugie [...]

oryginalna Therma Pro - 99 zł, podróbka (nie polecam - na mnie nie działa) - 69zł Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

son ma zapewne w sklepiku herbalen Kaizena - bodajże najbogatszy termogenik cena 119zł za 120 kaps (na cykl powinno starczyć) Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych [...]

na 100% lepszy herbalean - z tego co pamiętam 4 kaps to ziółka+25 mg efedryny (mahuang)czyli jedno opakowanie wystarczy na max 15 dni... ja bym wziął ultimate + green tea Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 [...]

Dokladnie tak jak mowi Placek A wogle to fajna fotka <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>

po treningu takze ww zlozone - ok 30 min po pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!! <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * pomoglem? kliknij gdzies tu ----------------------------------------------->

jezeli da sie to zrobic tak jak w zwyklej stronie internerowej to <a href="www.onet.pl">onet</a> albo nie? Zmieniony przez - greku_806 w dniu 2006-04-01 19:59:26