GT

NIE ,zajmij sie dieta i aerobami i bedzie dobrze... <<<Champions are Made Not Born>>>

SzoHo18 widze pomogl juz Tobie,napewno mozesz na niego liczyc:) Pozdrawiam. <<<Champions are Made Not Born>>>

ShoHo oddaje:)) i thx <<<Champions are Made Not Born>>>

ECA samo zmodyfikuje twoją dietę tak, że nic ci się nie będzie chciało jeść i będziesz musiał w siebie wciskać jedzonko na siłe Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

Dokladnie j/w ps.Lucek co Ciebie ost. tak zadko widac?:) <<<Champions are Made Not Born>>>

Ja zgadzam się z werdyktem jurorów co do ebiego nie zapominajmy ze wystepy w bundeslidze poparte zdobyciem kilkoru bramek oraz wystep 11.10.2006 w chorzowie na katowickiej przeciw portugalii<i ja tam bylem sektor 36 rząd 13 miejsce4 <jupi>> przypieczętowały iż jest on najlepszym piłkarzem. ja na 3 miejscu zamiast matusiaka wstawiłbym [...]

a ja slyszalem ze ponoć zwis na drazku jest bardzo szkdliwy na kregoslup i lepiej jest przechylac sie na boki stojac i tez sie jakos kregi ukladaja dobrze pozatym co sadzicie o spaniu bez jakiego kolwiek zaglowka i na plecach bo niektorzy mowia ze powinno sie cos miec pod glowa ale mi sie wydaje ze tylko wtedy jak sie spi na boku pozatym na [...]

ale np. jesli bede odczuwal bol podcs wykonywania tego cwiczenia to mam do dalej nie wykonywac? np. gdy po 10 powtorzeniu zaczyna mnie bolec to poprzestac>?

Rozmawialem ostatnio z kolega po dosc ciezkim "wypadku". Chlopak dostal zapalenia rdzenia kregowego w skutek czego przez rok byl przykuty do lozka. Teraz wszystko wraca do normy. Chodzi na rehabilitacje ale jak dowiedzialem sie co on tam wyczynia to sie lekko zdziwilem. Jest juz zupelnie sprawny, zostalo mu tylko skrzywienie kregoslupa [...]

Kermit HST, ktore robie dla siły bardziej do mnie przemawia niz ten HIT :>. Czytalem dwa razy tego linka co mi podaliscie i taki jakis niewyrazny ten trening. Nie wiadomo jak dlugo to robic, jakie %towe ciezary. A reszta to nie wiem jakas taka dziwna tez i ciezko zrozumiec: "Zauwazyl i szerzyl kontrowersyjną metodę treningu jednej partii [...]

Jak spadał ? nie mogłeś wycisnać ? >Tak, czesto nie moglem piaty raz i musial mi ktos szybko pomagac. Ale dobra teraz sobie juz z tym problemem poradzilem (zawsze kogos prosze) negatywowo nei bede juz robic bo mam inny lepszy plan(ten robei jeszcze nei cale 2tyg) Lepszy, czyli ? >Czyli dzielony. Po tym juz mam male zakwasy (oczywiscie [...]

>Tak, czesto nie moglem piaty raz i musial mi ktos szybko pomagac. Ale dobra teraz sobie juz z tym problemem poradzilem (zawsze kogos prosze) To rozbij, zamiast 5powt zrób np. 2+2+1 >Czyli dzielony. Po tym juz mam male zakwasy (oczywiscie zawsze daje na maxymalne obciazenia tak zebym tylko mogl zrobic w tym przypakdu te 5 powt) wiec chyba [...]

KokoWKS, a ty co masz do powiedzenia na temat kretki w tak niskim wieku ;>? bo różne słysze odpowiedzi : ) wydaje mi sie ze bardziej liczy się staż treningowy, technika ćwiczen itp niz wiek :> ?:) co powiesz na ten temat :>

delsterydo->wszyscy prezentowali swietna forme, zamiast gwiazdek w linku wpisujesz r_a_p_i_d_s_h_r_e.d_e oczywiscie bez '_' dalej klikasz przycisk 'free' ale pewnie wiesz jak sie sciaga a sa one w formacie .mov, czyli potrzebny Ci quick time player lub cos co odtwarza ten format. gawlinda->zarabiscie sie prezentuje ekipa w ciuchach animala:) [...]

kiedys w KiF pan Szukala pomgal piszac artykuly o dietcie i suplementacji w czasie cykli, zeby bylo mniejsze zlo, odzukaj stare archiwalne numery lub zajrzyj do dopingu ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco [...]

"kreatyna,glutamina,zma,tribulus,gainer,odzywka bialkowa,bcaa,aminokwasy proste,witaminy " sam sobie odpowiedziales ...a jak brac kretke wez po cyklu wraz z tt i zma dla podtrzymania efektow...bialeczko bierz tyle ile brakuje tobie w diecie..aminki miedzy posilkami a bcaa po treningu...radze brac to co wymieniles do cyklu bo same saa nie [...]

Clarity to polec jakis syntetyk to mi kumple z USA w paczce wysla, T3 i FUZU (jak bedzie) napewno mi wezma, a co jeszcze warto??? Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. [...]

Dzieki Grasik dopisane do listy amerykanskich wynalazkowe Co jeszcze? moze pare opakowan tego pyroclen wydaje sie byc duzo lepszy od TP czy lepiej Tight? Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na [...]

masz je jeszcze bo bym je kupił <<<Bądź najlepszy w tym co robisz>>>

Czy to nie jest przypadkiem dla świń??? Na obiadek np jem często jakąś pizze (duzo białek, sama ekspedientka mi to mówiła) jakieś chipsy i frytki (ziemniaki to też białka). Pozatym ja mam doskonały metabolizm i nie moge przytyć bo pokarm mi w mięśnie wchodzi a nie w mase. OT CO. <<< nad jego dieta pracyje cały sztab dietetyków nawet [...]