GT

>>>"zastanów sie co piszesz..."<<< - jakies aluzje ? ...chłopie ja napisałem tylko to co podawali w TV. Co do tego szczurka to rzeczywiscie, nie wszystko co zadziała na szczurku moze zadziałac na człowieku ale jest prawdopodobne. Co do miesni jakie sie powiekszaja to tylko szkieletowe, wiec serce zostaje w pierwotnej [...]

Fotek z sylwetki raczej nie dam bo jestem potwornie brzydki A tak na serio o mialem zamiar dac cos dzisiaj, ale zlapalem grype i nie wygladam na tyle zeby jakokolwiek wygladac do zdiec Zakochany w usmiechu Smoczka ------------------------------ <:Kawosz:> <:niepoprawny filozof:> <:amator fitnessu:>

O porządnych prostownikach nie zapomnij... myślę, że podciaganie szeroko powinno pomóc. pzdr ŚCIĄGANIE DRĄŻKA/RĄCZKI WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE UCHWYT NEUTRALNY----->to z atlasu też może pomóc PRZYCIĄGANIE LINKI WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE ----->to z atlasu też może pomóc PRZYCIĄGANIE LINKI WYCIĄGU DOLNEGO W SIADZIE PŁASKIM--->to z atlasu [...]

Stary ja wyglądam identycznie jak Ty, też mam takie biodra, wystające i talie Też mi się wydaje, że mix coś koło -50%mezo -> po klacie i tali -35%ekto -> Kości, żebra, nadgarstki -15%endo -> każdego kiedyś zaleje fatem

Witam wszystkich. Przed chwilą wróciłem z treningu, było hardcorowo Dzisiaj był trening łap (biceps-triceps-brzuch). Jak wspomniałem dzisiaj jeszcze trening starym planem. Pompa w łapach mega, było konkretnie. Dawno nie ćwiczyło mi się tak dobrze Trening Biceps-Triceps-Brzuch Biceps 1 Uginanie ramion ze sztangą podchwytem 12/10/8 20kg/25kg/30kg [...]

Xtreme Ultra Orange firmy SNI da tobie pozadnego powera...a ze zawiera wyciag z ma-hung to i tluszczyk powinno spalac w jakims stopniu... <<<Champions are Made Not Born>>>

Roni sprawdz poczte.... A z tekstem chodzi o to ze duzo ww ...jasne ze duzo bo carbo zawiera tylko ww :))) <<<Champions are Made Not Born>>>

Najpierw zdiagnozuj jaki to rodzaj łysienia, na 90% androgenowy. Jeżeli plackowate czy inny syf to; Udaj się do dermatologa ! ! Przy łysieniu androgennowym. Kuracja działająca na 3 płaszczyznach. Skuteczna 1. Lokalna blokada DHT > szampony nisim,nanoguard. 2. Wzmożenie porostu włosów > najlepiej loxon 5% (cenowo i jakościowo reszta [...]

And1Player - przemyslany trening podwojnie dzielony bije na glowe kazdy super idealny plan pojedynczo dzielony. To prawda oczywista i kazdy ktory probowal o tym wie. Mozesz robic i mase ogolna i mase detaliczna -> slowem -> Mekka kulturystow. Ale jak pisalem, HSS w opcji podwojnie dzielonej to dla osoby nie-zaawansowanej -> harakiri i [...]

Fajniusi art nyo! MiSiO RuLa^^<ich liebe dich;Dwery macz;P>>

powiem krótko SG <<>>

Darek321j ---> Dzisiaj albo jutro dodam recenzję w dziale Keltona marcin56 ---> Typowych hantli nie mam, ale obciążenie ma uchwyty i właśnie talerzy używam jako hantli. cyryl1992 ---> Wszystkie wymiary wyciągu masz podane na stronie Keltona. Wczoraj dodałem również recenzję [...]

<nie ma więcej> <kubuś wszystko zjadł>

Ja nie potrzebuje tylko moje mięśnie >> P.S dobrze że tyle kupiłem 39 płaciłem na drugi dzień już po 43 Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2010-10-21 14:44:59

3 miesięczny cykl trza wydac 900 zł? dokaldnie jezeli chcesz widziec jakies efekty to najlepiej jest brac dziennie jakies 8-10 tabletek a nie tak jak pisze na opakowaniu a wiec kasy pojdzie duzo . <<<Champions are Made Not Born>>>

bierz to co napisales na poczatku Tribulus bialko najlepiej serwatke np.Treca aminokwasy i pozniej jak bedziesz chcail zrobic cykl kreatyny to polacz ja z glutamina i bedzie good:) <<<Champions are Made Not Born>>>

Co to za bzdura. Uzyj googli, znajdziesz od groma analiz i wynikow badan nad wplywem THC na sportowca, jakosc jego umiesnienia, regeneracje i hiptertrofie. Wszystkie maja wynik negatywny -> THC szkodzi, tak samo inne formy miekkich/twardych narkotykow. Nikt tu nikogo nie bedzie klepal po ramieniu. Robisz glupote -> to twoj problem za ktory [...]

Dobra, więc po kolei <Nigdy nie atakuje w sytuacji konfliktowej wiec jedna z podstawowych rzeczy to unikniecie pierwszego ciosu i ewentualne skontrowanie. Czy Bjj zapewni mi odpowiednie odruchy?> Tak, bowiem pierwszą zasadą BJJ jest "Nie daj sobie zrobić krzywdy". BJJ wypracował lub zaczerpnął z innych styli szeroką gamę technik z [...]

bigger a ile radzisz hmb jezeli oczekuje sie tylko dzialania antykatabolicznego dla osoby wazacej 90kg??? <<<Champions are Made Not Born>>>

"Na ochrone miesni przez katabolizmem - jednym z najlepszych a zarazem najtanszych rozwiazan - jest wolnowchlanialne bialko - typu kazeina " moze kazeina ta z jedzenia..ale odzywka taka jest droga <<<Champions are Made Not Born>>>