GT

Semen dziwnym zbiegiem okoliczności też? :> mogłeś sie przynajmniej postarać i wymyślić bardziej oryginalne nicki..

M_F móimy o stylu uderzanym, a nie o łokciach i kolanach, bo nimi chyba na dystans walczyć nie będziesz :>

Tak to jest jak sie chce miec wiekszy srodkowy akton barkow:> Moderator

no tak sory pomyliłem się :> a to cytat o tej odzywce :Odżywka zawierająca 100% izolatu białka serwatkowego. Najnowsza technologia białka z serwatki, technologia CFM Cross Flow Mikrofiltracion (mikrofiltracja przepływu krzyżowego), otworzyła nowy carpe diem memento mori

Źle mnie zrozumieliście, pisząc że nie będę chodził na sekcje która jest 10 km ode mnie nie miałem na myśli tego że przeraża mnie odległość ( 10 km <lol>). W sumie mogło to tak zabrzmieć ale patrzyłem i tam są treningi 3x w tygodniu po 1 h. Jakoś mi to nie odpowiada ;/ Zwłaszcza że wbrew pozorem w wakacje nie mam tak dużo czasu a trenując [...]

Dobra widze że się nie zrozumieliśmy... Ja tu nie pomoge... <foch>

No ba... W końcu napisałem co napisałem... < Geno is making me happy :)> a wcześniejsze odniesienie było do somki a pośrednio do tego co się później pojawiło...

na klata to mozesz robic pompki na normalnym rozstawem rak robic moze 3-4 serie po 12-15 ( nie moge sprecyzowac dokladnej ilosci powtorzen i seri bo nie wiem jaki jest twoj, ale podaje tak mnie wiecej ) jezeli bedzie ciz a lekko popros kogos zeby na plecy ci klad jakas literature ciezko np pana tadeusza czy jakas encyklopedie albo kilka... a z [...]

aras jestes w stanie doradzic to napisz prosze...jestem po 10 strz sustanonu 250 mam w posiadaniu winko<zambon>jak go wziasc posiadam dianabol w tab. czekam na deke holenderska.....czy po sust odczekac teraz czy winko mozna odrazu walic nigdy wczesniej nie bralem to pierwsze podejscie......

jogurcik - taki maly experymencik bede robil z tą glukoza:> pozdrawiam korzystam z uprzejmosci kolegi i siedz ena jego koncie z abonamentem:] tzn ja to................MANIJAQ do gokusona i misOO - nie odpowiadam na Wasze zaczepki - idzcie żrec izolat i pompowac swoje 70cm suchego mięsa w łapie

Ziki mi tego nie mow :> "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć

patrząc na twoją ankietę to zbytnio chyba Ci nie idzie jak chcesz coś dorzucić do bomby :> jedynie co możesz dokupić ale to już powinieneś wiedzieć i mieć dawno w torbie na siłownie to bcaa,glutamine,witamitny :)

Widze, co napisales, dlatego pisze Ci o diecie. Sadzisz, ze jak bedziesz jadl kotlety i nabial, to urosniesz? ROsnie sie na diecie wysokoweglowodanowej, w Twoim przypadku spozycie duzej ilosc bialka wcale nie zbliza <Ciebie> do osiagniecia celu. Dzial odzywianie-poczytaj troche. I oblicza zapotrzebowanie, bo na oko, to mozna zalapac zacme.

<br>

Poleciłbym Ci aerobową 6 weidera, całośc trwa 42 dni czyli 1,5 miecha... jednak wykonując te ćwiczenia trzeba być sumiennym i wcale nie jes łatwo wbrew powszechnej opniii... W moim wypadku pierwsze efekty było widać po 2 tygodniach... Bardzo fajne Ćwiczenia, wzmacniasz mięśnie brzucha i jednocześnie spalasz tak przesz nas niechcianą [...]

[...] butami do biegania w każdych warunkach.Fakt,że zapewniają suchą stopę to jednak przy lepszej pogodzie nie są zbyt komfortowe i bieganie w nich nie należy do przyjemności.Tak,więc jeżeli trasy po których biegasz nie są aż tak w"wodniste" to odpuściłbym buty z GT. No chyba,że planujesz zakup drugiej pary tak,aby na wiosnę mieć inne buty.

FenixTT Radziłbym zwrócić uwagę na to,że z czego wykonane są te Pegasusy.Nie widzę ŻADNEGO sensu w bieganiu w butach z GT w normalnych warunkach.Tym bardziej,że kolega nie planuje kupna drugich butów do biegania. A tak przy okazji to bardzo się mylisz co do Kayano.To model bardzo odporny i polecany dla osób z wyższą wagą właśnie ze względu na [...]

[...] pronatorem itp itd moje Adidasy Supernovy Trail z 2006 roku mają ponad 2000 km i ciągle dają radę w terenie, błotku itp dlatego niech kupi sobie zwykłe pegassusy nie te z GT moje pegassusy mają 1700 km i cały czas działają poduszka powietrzna ma to do siebie że nie rozbija się tak jak pianki Eva, żele itp stosowane w Asicsach, Adidasach (moje [...]

[...] czas i chęci to w tygodniu ale tez dużo treningów samemu robię bo wiadomo jak jest praca, dzieci itp i cięzko się w tyg. ustawić tak by wszystkim pasowało też bym brał bez GT jak będzie ciepło to w nich po prostu bedzie k.....ko gorąco Zmieniony przez - FenixTT w dniu 2010-01-13 07:28:36 Zmieniony przez - FenixTT w dniu 2010-01-13 07:29:04 [...]

Co to za paznokieć?!!Jak ona ma w łapie 37 to ja jestem pudzian!On twierdzi że jest za*******?Hahaha <lol>Chyba ma za******* smalec na brzuchu i babskie suty :)Skąd on w ogóle jest?Szkoda mi gościa...