GT

Kakkarot, to nie Ty czasem sprzedawałeś plakaty różnych supli na allegro ?:>

Ostatni trening. Cwiczyłem FBW 3dni w tyg. z podziałem na A i B ;> Dobry ten trening na "rozruch" po przerwie. A Klatka piersiowa: - Wyciskanie hantli na skosie 3s Barki: - Wyciskanie hantli 2s Tricepsy: - Pompki na poręczach 2s Plecy: - Martwy ciąg 2s - Podciąganie na drążku 2s Nogi: - Prostowanie nóg w siadzie 2s - [...]

Nie jechałem jeszcze 2 dni partie. To może teraz po tym 3 dniowym spilcie sprobuje 4 i zobacze jak wejdzie ? A jak wg. Ciebie mialby wygladac ten 4 dniowy ? ;>

W koncu odpowiedz. Poczytam jak cos podwiesze tutaj zeby bałaganu nie robic. I skonsultuje z Toba ;>

jakie artykuły chcesz ważyć...<gainery,carbo,...kreatynę>

Czy lepiej zrobic dwa dni 5, czy 5 i 10? Sobota: Przysiady z obciążeniem 3x10 Wyciskanie na ławce 3x10 Wiosłowanie w pochyle 3x10 Wyciskanie sprzed glowy / wyciskanie hantelek naramienne 3x10 Wyciskanie na ławce wąsko 3x10 Uginanie ramion ze sztangą 3x10 Wtorek lub Czwartek nie wiem kiedy lepiej: MC 4x5 Wyciskanie na ławce 4x5 Wiosłowanie w [...]

No przeciez wiem . Ogladalem wczoraj mecz i uderzyl ladnie to napisalem nie !! <jakby co to ja sie nie bulwersuje> Zmieniony przez - adriano10 w dniu 2005-09-23 15:58:20

Substancja odpowiedzialna za powstawanie trądziku - zarówno na cyklu jak i normalnie - to DHT - dehydrotestosteron. Mówiąc w skrócie - to testosteron który zostaje zmienuony w DHT <przed rozłożeniem> ma wpływ na wszystkie najprzyjemniejsze męskie problemy - trądzik, wypadanie włosów, przerost prostaty. Na cyklu z powodu dużej ilośći [...]

Dezir Nie dehydro tylko dihydro ;) Nie spada do poziomu wolnego testa ;) Meta ruska jest czysta :D Co chcesz od jego nicka :> oraz JOŁ --- r(e)spect ---

De-sire nie nie pytalem o nic a co do nicka to po co mma zmieniac? ty masz ladniejszy :P:) a apropo to nie znam odpowiedzi dalej na moje pytanie bo nawet jak poziom testosteronu mi sie przywrocil do normalnego to dobrze , ale sprawa tradziku nie jest juz taka prosta nadal mi wyskakuja ? wiec czy oplaca sie powiedziec dermatologowi ze sie bralo [...]

Ok dzieki chlopaki za odpowiedz, za duzo sie nie dowiedziedzialem, ale troszke mnie chociaz rozbawiliscie pzodrawiam pa. :) S.H.A.M.R.O.C.K -> www.sherdog.com <-

akurat zasada jest dosc prosta, i oczywista, dla kazdego, kto postrzega doping jako czesc wiekszej ukladanki przy cyklach z uzyciem wzglednie malych dawek soku nie ma sensu stosowac piramidy, bo jestesmy w stanie zwiekszyc ilosc spozywanego pokarmu o te 500-800 cal praktycznie z dnia na dzien, tak samo jak jestesmy w stanie dorzucic te pare serii [...]

Piramida odwrotna--->stały progres

Kaziu nie podpytuj i tak sie nie dowiesz <kroi na pol tableteczke antusia> Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2008-01-28 13:24:38

mam pytanie odnosnie glukozy... ile jej trzeba na ten cykl<250g kreatyny> z góry dzieki..

ziper korwa szacunku Panska z Duzej litery hihi :P:P dietetycy zalecaja tauryna laczyc z kofą -> najlepiej z rana , ew przed ciezka praca fiz. wiec spoko dzienna dawka kofy 200-300mg ponoc, a tauryny ok ~5g [ale chyba nie ma ustalonej jakoes max

Duszenie zegarowe ---> znajdujesz sie za plecami przeciwnika i decydujesz sie ,na ktora strone chcesz zalozyc duszenie, jezeli na prawa to: prawa reka chwytasz pod szyja przeciwnika za jego lewy kolnierz, lewa reka chwytasz lewe przedramie przeciwnika od gory nachwytem, zsuwasz sie na prawa strone przeciwnika i wyrzucasz nogi do przodu jak w [...]

ahhhh A wiec wyszukaj sobie diete na mase.......... Dopasuj ta diete pod siebie......... I rośni............(na boki):P A co do odżywek czy sumpli ==> narazie sobie daruj! A co do trenningu to mozesz zaczac od ATC

Avant imo produkuje w piwnicy... zamawialem s1+ dla kumpla i jak zobaczylem opakowanie --> Maat tu nie chodzi tylko o to zeby zel parowal.. ten izopropanol ma zniszczyc warstwe hydrolipidowa skory i spowodowac jej przekrwienie, tak by substancja czynna sie lepiej wchlaniala... Zmieniony przez - om w dniu 2004-08-26 19:58:42

asdfor skad mozesz wiedziec jak tylko trzymales altis to niezle cie sponiewiera-->chodzacy bojler w londynie nie wiem nie siedze tam a po za tym jak mam szafe pelna koksu to pasuje cos z tego zuzyc a nie jeszcze dokupywac sok