GT

sorka,ze nie umiescilem tam zapytania... podejrzewam ,ze wymienione niektore;> marki sa dobre... ale chodzi mi glownie o bulldogi... czy ktos moze wie gdzie ja zakupic??? bo szukam,szukam i nic;/

http://www.sfd.pl/Jak_Rotacja_-_Dwa_Pytania.-t416153-s5.html W TYM TEMACIE MASZ WSZYSTKO----> http://www.sfd.pl/rzuty_wolne_c.ronaldo-t503012-s4.html nie MUSISZ miec nie wiadomo jakiego kopyta wiec raczej od techniki,skomplikowany strzał jakby taki nie był to wszyscy by tak ładowali bramy jak CR fot 1 by kuba19934 Zmieniony przez - SCORPION 9 w [...]

Fryco_ wszystko masz idealnie narysowane pierwsze dwa rysunki ustawienia stopy są ok a trzeci juz nie pierwszy przedstawia uderzenie piłki wewnętrzna częscią stopy a drugi ze śrudstopia trzeci jest z fałsza i jest zły :>

banda ćpunów ;] DXM>efedryna

<Po ogladnieciu zdjec i rysunkow z walk muay thai i kickboxu> DOBRy daj namiary na te zdjęcia i filmiki! Wielkie dzięki "Bycie przygotowanym do wojny jest najlepszym sposobem zachowania pokoju"

naprawdę polecam, sama mam ochraniacze na piszczele Fairtexa, kolega ma Twinsa i to jest zupełnie inna jakość niż tych naszych krajowych, niestety żadne się do nich nie umywają, z rękawicami podejrzewam, że będzie podobnie. W Polsce niestety można dostać tylko Twinsa z podanych firm, kiedyś <jakieś pół roku temu> szukaliśmy Windy, Taismai i [...]

bylem zaledwie pare razy - oczywiscie dopchac sie na bieznie rowerek to -> nigdy tego nie zrozumiem... przychodzi taka na trening...wsiada na bieznie...biega 40min, idzie na silownie, zrobi cale cialo...po czym wraca na bieznie na kolejna godzine no do dupy no... a ja zeby biednie aeroby 30min zrobic to nie ma kiedy hrhr Marian - a myslisz, [...]

=> siwy, ja bym zaczela sie ogladac w ciemnych uliczkach Zmieniony przez - yupie_girl w dniu 2006-04-19 09:36:31

A macie tam na siłowni, wolne cięzary? Sztangi+obciążenie+stojaki? :>

to zalezy od predyspozycji jezeli bedziesz matrwil sie waga to trafisz na silownie :> boks rzadzi, ale co bede mowil

zacznij od treningu ACT -> wpisz w google i tam bedzie wszystko napisane rób go miesiąc potem wróc i napisz co i jak

------Super dzięki za modyfikacje!!!------ Przedramie zrobie sposobem LuckyLuka - górna cz. przedramienia po bicepsie a reszta po barkach. Tylko z klatą mam mały problem.Jak nie zrobie wstępnego zmęczenia to po treningu wogóle nie czuje nawet najdrobniejszego zmęczenia w mięśniach piersiowych!(triceps np. aż mnie boli). Spróbuje tak: - wyrzuce [...]

Polecam lekturę: odżywianie: http://www.sfd.pl/temat64042/ http://www.sfd.pl/temat158622/ http://www.sfd.pl/temat164189/ http://www.sfd.pl/temat141676/ http://www.sfd.pl/temat169521/ Dużo wody, odstawienie słodyczy, częste a małe posiłki. Zapotrzebowanie kaloryczne: http://www.exrx.net/calculators/CalRequire.html kalkulator [...]

dalej nie rozumie..czy cos sie zmienilo i godzina lekcyjna sie wydłuzyla?? "6 lekcji, ale z kolei od 9:30 " + ten Twoj dojazd (ok.godziny) a piszesz,ze w domu bedziesz ok.18 jak to mozliwe przeciez szkole konczysz w tym wypadku ok.15:30 wiecw domu bylbys juz ok.16.30 a to jest 1.5h ktore gdzies zgubiles...wg mnie nie problem tkwi w [...]

no kurde ..nie wkrecaj mi ..u siebie w LO mialem 2 przerwy 15minutowe oraz normalne 10minutówki oraz miedzy 6 a 7 oraz 7 i 8 godziną lekcyjną 5mintowe...i wychodzilem po 8h (o ile tak mialem) o godzine 15.30 lub 15.40 (wiec nie mow,ze masz inaczej...bo nie uwierze) tez mieszkam na wiosce ..chociaz do szkoly mialem lacznie ok.40-50min..ale zawsze [...]

A komu te kwiaty :> ?? Głos oczywiście oddany

chleb razowy to głownie wegle, skoro nie bede jadł razowego to nie bedzie pewnej ilosci wegli, wiec chce w/w z jakiegos innego produktu a Ty mi wysakujesz z jakami i ryba ;>;/

Batony są ok, ale cena mnie skutecznie odstrasza. 5zł za batonika to lekka przesada - za taką kase mam pare kg ryżu ;>

Portugalia masz az 3 ekipy<wow> Real znow dostanie baty od Lyonu znow ciekawe mecze Barcy z Czelsi

wszystkich głosów 55289, wyniki bez zmian Thomasz Adamek 56% Roy Jones Jr. 27% Dawson-Johnson winner 7% Pavlik-Williams winner 10% "Thomasz" -> Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-09-15 21:10:46