GT

Poza tym w wieku 19 lat powinienes wiedziec jak sie pisze trUjmiasto tym barddziej ze jestes z Gdyni... wiem wiem czepiam sie ale to tak samo jak ja bym nie wiedzial jak napisac nazwy miejscowosci gdzie mieszkam...Jeriko w sumie masz racje bo sam bylem swiadkiem jak kolo 130 kg 2 razy walnol, a nie byl wiekszy od niego ale tak jjuz mi natura kaze [...]

pisiorka i plan treningowy, miales mi napisac na gg.. <-----------> Dlaczego jesteśmy narodem wybranym? a bo ta... Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

Nie wiem czemu sie dziwicie typowi, on moze tyle podnosic. Ja waze 55 i podnosze 115kg na raz. Co do ocenienia fotek, pierwsza jest spoko, ale druga jest beznadziejna. Nie wiem ale slabe masz te plecy pocwicz nad nimi, jak mozesz to wstaw dzisiaj fotki nog, brzucha i posladkow. Ogolnie pozdrawiam!!! => Jesli sadzicie ze jestem za*ebisty...nie [...]

Ej qrde koles co ty do mnie masz?? Fotke zamiszczam bo lubie, as ty powinienesw sie cieszyc. O posladkach mowilem serio chce zobaczyc czy nie masz na nich celulitisu. Pytasz sie czy jestem co?? Tak jestem wolny, masz napisane ze jestes z Gdyni ja tez, jak bedziesz chcial to moze gdzies wyskoczymy, moze do Enzymu niedaleko, ale ty stawiasz wejscie. [...]

O widze nowe fotki, 1 nawet spoko plecki ci wyszly, ale zato 2 prezysz sie jak orangutan i jeszcze trzymasz sie za jaja jak Michael Jackson, ale wporzo ja go tam lubialem, zrobisz te fotki posladkow?? Ja chce zobaczyc czy nie masz celulitisu i zrob przy okazji nog,ud. Ta propozycja z wycieczka do Sopotu, zgadzasz sie czy nie?? => Jesli sadzicie [...]

Stary chodzi o to czy masz nogi wyrobione a nie wielkie:P A posladki?? Jak wkoncu ta wycieczka do Sopotu?? Odezwij sie, ja narazie nie mam gg. => Jesli sadzicie ze jestem za*ebisty...nie mylicie sie <=

Troche ci sie rychu biceps z przedramieniem zlewa,ale to szczegoł --->.....(O_o)....<---

> Skipy to się praktycznie u nas w kraju stosuje. W Keni, USA ich się nie stosuje ale są oczywiście wyjątki. O, to ciekawe, mozesz to poprzec jakimis linkami?

zalooz topic w odpowiednim dziale => http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=123&forum_title=Strongman+i+tr%F3jb%F3j+si%B3owy artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

zamierzam Ciebie dogonic z tymi pleckami :>

wyniki silowe raczej napewno zanizone :P <lol>

Hmmm pozyjemy zobaczymy W każdym razie zycze powodzenia w walce z konkurencja (u ktorej poki co wylacznie moge dostac moje ulubione smakołyki ->son/cyber) Co do cen MT u Was nie są takie tragiczne (na swieta jak było 20% rabatu chciałem sobie kupić kilka nitrotechów ale akurat... zabrakło ) I nie obrażaj sie na mnie że skrytykowałem [...]

1 - musli na owsiane, drożdżówka - out, tosty -out 2 - wędliny - out, serki homo - out 3 - źle skomponowany - nie łączymy węglowodanów z tłuszczami nasyconymi 4 - orzechy - out, ziemne w ogóle out, zamień na włoskie 6 - źle, chuda ryba/mięso + ww --> BEZ TŁUSZCZY 7- serek wiejski/twaróg - ok, tuńczyk - nie chleb - out warzywa/owoce warzywa - [...]

łooooo kurrrwaaa 170zł <LOL>

jest roznica bx ma do***any smak jabłko <mniami>

"przepuklina to po prostu pękła ci jakaś tam błona wewnątrz i wyszły ci flaki."----->hehe no to zes pocieszyl chlopaka!

Czyli dobrze dac hcg przed odblokiem ,pozniej odblok i bedzie cacy wedlugo Was ?:> Sam dawalem malo hcg bedac ON to teraz mam obawy

dajcie mi jakieś namiary na to białeczko ... pomimo złych opinji o soji ja tam ją uwielbiam ( 5 lat na tym rzyłem ) i z chęcią dodał bym to do diety :> wszystko o suplementach !! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69838 dwujka , trujka potem wsteczny z węrza trysną gainer mleczny gura duł gura duł ochlapałeś ****a stuł teraz [...]

ale jeśli to będzie to supro to dobrze ?? niema sprawy .. napisze moze i to 70 to nie duzo ale mozna zmieszać z czymś innym ( np ovo ) a zresztą za cene 20 zeta za kilo to moge jeść tego poprostu więcej i wyjdzie na to samo :> wszystko o suplementach !! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69838 dwujka , trujka potem wsteczny z [...]

nogi i łydki to takie średnie polączenie... pomysl sobie ze robisz przysiady ze sztanga, meczysz giry... a tu masz potem jeszcze cwiczyc lydki ? ;>