GT

i to też malo jakoś ich tam :E a tak na serio to zapodaj więcej fot bo z tych co podałeś to nic nie ma do oceniania no czy oby naprawde jest w tej ręce 40cm ;>

175 cm wzrostu i 61 kg wagi. Ćwiczę od kilku miesięcy z planem. Zamiast kupowac krete, lepiej zadbaj o miche. Taka prawda, ze zaden suplement cudem nie jest, i bez przynajmniej "diety na oko" nic nie da. Ja jestem zdania, ze lepiej inwestowac w zarcie narazie niz suple, bo z tego co widac to o zarcie nie dbasz wcale. Kilka miesiecy [...]

dobre składy <ok> regeneracyjny-potreningowy lo-carbowy dobry, skuteczny. ten Viper naprawdę taki dobry? Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-08-10 10:20:57

takiego to tylko zabic... <-----------> Dlaczego jesteśmy narodem wybranym? a bo ta... Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

twins szkoda ze nie przeczytalem co napisales to przez Liberatora <-----------> Dlaczego jesteśmy narodem wybranym? a bo ta... Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

patrz na dole -> zobacz film

co do koszulki Barcelony to ---> dobrze ze masz takie koszulki (troche inne) kupilem ta koszulke za 99zl wiec nie wiem na jakim allegro patrzyles podana cena sie nie sugerujcie oczywiscie

Dobrze się skończyło - w****iłem się tylko ze względu na przegraną na pkty. Ale cóż - tak po prostu bywa. Co do walczenia z cięższymi - to spokojnie jak jest się szybkim i zwinnym, ale oczywiście lepiej być w niższej kategorii. (zasięg ramion <-> waga)

Trenuje niewiem jak to mozna nazwac boksem poprostu mam 2 worki i 2 gruszki i troche w to kopię i boksuje.<niewiem czy to mozna nazwac boksem chyba nie:(> Trenuje 2 razy w tyg. Kulturystyka to nie hobby to styl życia

Teraz jesteśmy Przyjaciółmi... i nic tego nie zmieni... <szatan> chyba, że serwer SFD ***nie. Pozdr.

<dzwiek nozyczek> ... idzie wycinka Spam post jest, ale cenzurowany i na poziomie. http://www.sfd.pl/temat312123/ Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-01-30 14:13:35

Może i tak jest. I dlatego u nas boks amatorski leży i kwiczy. Dogorywa. Dziwna sprawa im mniej oficjalnych organizacji, działaczy i dotacji państwowych, tym dana dyscyplina sportu ma lepsze wyniki i działa prężnie. są oczywiście wyjątki. Jak np. pojawi się mega talent na skalę Małysza, ale to - jak wspomniałem - wyjątki. A do autora - <tak na [...]

ha no i wydało się , że brał Averbol 25 (substancja czynna --> Metandienon ) no i po co sciemniales

napoje energetyczne to porażka przeczytaj sobie skład; te 11g ww to sacharoza <czyli cykier biały rafinowany> lepiej już wypić kawe i dodać jeden tabs. tauryny; lepszy sklad ma power_techno z Olimpa, zawiera: glukoze, fruktoze, sacharoze, sok owocowy, tauryne, kofeinę, guaranę,... kofeiną się nie martw, tylko te napoje mają beznadziejny [...]

Na trening siłowy jesteś stosunkowo, poczekaj jeszcze 2-3 lata. Do tego czasu w domu rób brzuszki, pompki i rozciągaj się. Biegaj, uczęszczaj na basen i uprawiaj czynnie sport. Nic więcej Co do szpagatu -> skorzystaj z wyszukiwarki SFD, było już wiele tematów z tym wątkiem.

w sensie z jednego miejsca na drugie i tam sobie zostana na jakis czas?;>

a ty znowu swoje, widzisz jak cos potrzebuje zawsze mi tu ktos pomaga. ludzi ci prawde mowia ze bez diety ch*ja zdzialasz. a moze ci nikt nie chce pomoc bo z takimi krzykaczami nie da sie rozmawiac ?? Myslisz ze istnieje magiczna tabletka ?? wezmiesz i miesnie rosna a tluszcz sie spala ?? cos takiego nie istenieje !! obudz sie !! jakby cos [...]

alexidol no no fajnie wygladzasz...bylbym bardzo wdzieczny jak bys mi podal plan ktorym cwiczysz please :> mozesz tez na gg 7222178

hm.. mzoe napiszesz jakis cennik ;>

Dlatego wstawilem ---> Wiem ze taka ilosc to NIC...ale cos z tym zrobic musialem...bardziej posluzylo jako antykatabolik imprezowy...a predzej jego placebo