SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

GT

  • heheh niezly z Mojsaka przekret ehhe a panny oceniajcie kolege,aha mozesz poprosic siotre o ocene:) <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-31 00:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Satan gdzie cwiczysz bo ja tez jestem z bialego:) Coraz wiecej nas tu na forum hehe <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-24 12:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do ph --> jak cie stać ok ale nie licz na wiele po 1 opakowaniu Oxa i wins --> 1. nie dla amatorów 2. cena/efekty masowe in minus Crea --> liczy się tylko monohydrat (reszta to sole różniące się stopniem wchłaniania oraz pewnymi właściwościami --> zadaj pytanie w suplementacji jak cie to interesuje --- r(e)spect --- Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3345 Data: 2003-11-26 01:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiesz ze umnie tak tez jest widac juz miesnie <<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4213 Data: 2002-08-12 20:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROGRAM-MASA cz.1

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    40 minut przed snem - L-GLUTAMINE - 5g 20 minut przed snem - WHEY 80 - 2,7 miarki + mleko 0,5% 250ml Czy nie bedzie roznicy zbytniej,jak robie odwrotnie na noc pije Matrixa olimpu 40g a po nim za 20 minu glutamine i do lozeczka <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5707 Data: 2003-05-28 22:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do treningu na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    no rocznikowo 16 jakis gosc tu na sfd mowil przykładowo ze w poniedziałek robie tak: Przysiady ze sztangą 5 seri po 15 powt > 5 seri po 12> 5 po 10 powt> 5 po 8 powt> i 5 po 8

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2011-03-28 15:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do treningu na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    ''Przysiady ze sztangą 5 seri po 15 powt > 5 seri po 12> 5 po 10 powt> 5 po 8 powt> i 5 po 8'' jakaś masakra... Robisz 5 serii, pierwsza 15, druga 12 itd. i tak każde ćwiczenie, ale powtórzę to jeszcze raz z tym treningiem się przetrenujesz wg mnie. Poczytaj tu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2011-03-28 15:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo kij mu odblok niech jedzie omo boy caly rok :)))) i jest GITARa:>>>>

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 7380 Data: 2005-04-27 00:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedaży trochę sprzętu z marbo, jest ona praktycznie nowy i jak można się domyśleć stan jest idealny ;) Mieszkam niedaleko Częstochowy. Ławka prosta do wyciskania MS-L012 -> 100 zł Regulowana ławka skośna na brzuch MS-L015 -> 200 zł Modlitewniki z podparciem do ławek Semi-Pro MS-A001 -> 50zł Blokada ud do ławek z linii Semi-Pro [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2011-09-23 21:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do oceny;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pare pytan: da sie zjesc płatki na wodzie;> czy nie przejda przez gardło;> kalorie niby dobrze wyliczylem bo programem tym "dziennik posilkow vitalmax";] jak Ty mowisz, 4-5 jajek, to jest strasznie duzo, jak zjem takie snaidnaie jak mam rozpisane to mnie zapycha na dobrych kilka h:) "Proch jako stały posiłek w diecie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2008-04-15 13:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do oceny;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    da sie zjesc płatki na wodzie;> czy nie przejda przez gardło;> rozpuszczasz w wodzie słodzik, zalewasz płatki, dodajesz cynamonu...smakują bardzo dobrze. kalorie niby dobrze wyliczylem bo programem tym "dziennik posilkow vitalmax";] - program ten jest dobry do ustalania posiłków, do liczenia zapotrzebowania imo się nie nadaje. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2008-04-15 14:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyt. natury technicznej (do kobiet raczej..)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmmm... jak ja lubię ten dział :)) Szkoda, że nie mam czasu.. Ale tak ciekawego tematu nie mogłem ominąć.. heh.. jak widać okres sprawia Wam wiele problemów.. macie tu moje drogie panie info o waszej przypadłości i specjalny quiz dla panny pakującej ;) -- << Miesiączka... trudny okres >> -- artykuł dr. n. med. Jacka Nieżurawskiego, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8973 Data: 2003-06-14 23:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pogadajmy o Dece:)

    Post
    Doping

    Simson , deca blokuje i to baaaaardzo . Niedowiarkom, polecam odzalowac troche kasy i zrobic badania (testosteron i lh) przed, w trakcie i po cyklu. Ted Wazne sprawy i pytania dotyczace "KONKURSU" -> GG 1524237

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-05 12:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pogadajmy o Dece:)

    Post
    Doping

    bo zauwazylem ze jestem pod ostrzalem, a ja zawsze wolalem sie bronic niz uciekac przykro mi znowu ze tak nieuwaznie czytacie to co pisze ja, forumowicze i nie pamietacie swoich wypowiedzi, dlatego przytaczam cytaty! mlody- "nie przytoczyłes nawet jednego artykułu" - przytoczylem 2 ktore co pisze juz chyba 4 raz powinny w zupelnosci [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-06 19:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pogadajmy o Dece:)

    Post
    Doping

    crc2k1 jestes zalosny... Na podstawie wypowiedzi, ustalilem Twoj profil psycholigiczny Wychodzi mi, ze jestes zfrustrowanym nastolatkiem, byc moze byles bity przez "napakowanych" rowiesnikow, ew. w zwiazku z dojrzewaniem przechodzisz burze hormonalna i stad Ta niepohamowana agresja. Masz problemy z wyartykulowaniem tresci, o ortografi [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-07 11:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pogadajmy o Dece:)

    Post
    Doping

    crc2k1 - Ja sie z toba chetnie zmierze ---> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=118774 ...

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-08 07:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pogadajmy o Dece:)

    Post
    Doping

    No crc okazal sie malym, pieniacym sie kundlem.... Lifter, podziwiam Cie chlopie za cierpliwosc, juz dawno chcialem wyrwac tego chwasta Ted Wazne sprawy i pytania dotyczace "KONKURSU" -> GG 1524237

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-08 21:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vlepki klubowe

    Post
    Piłka Nożna

    <img src="../../1/images2005/20051014184459.jpg"><br><br>i jeszcze taki malutki transparencik!!! kliknij aby powiekszyc! Zmieniony przez - MuSZkA_86 w dniu 2005-10-14 18:47:02

    Odpowiedzi: 950 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-14 18:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oboz wlasnie trwa. Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4950 Data: 2003-08-10 15:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakłady Bukmacherskie (II)

    Post
    Piłka Nożna

    Ok w skrócie zakłądy u buków polegają na tym że wchodzisz do lokalu i tam masz rozpiske wszystkich spotkań sportowych, nie tylko piłkarskich, i po prostu typujesz kto wygra, np jak jest mecz to typuje sie kto wygra albo czy padnie remis, czy ktoś strzeli bramke jaki bedzie dokłądny wynik.. tych opcji jest duuuuuuużo. i teraz na każdą opcje masz [...]

    Odpowiedzi: 1581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-26 11:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)