Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

...

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 841 Wiek 32 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 10186

LevelPl
U mnie większość sztyftów działa ale warunek jeden, pacha musi być ogolona ;)

Dokładnie. Ogólnie pachy to podstawa higieny. Raz w tygodniu zamiast codziennego prysznica funduję sobie dłuższą kąpieli, daję włosom zmięknąć, żel plus maszynka i ogień.

...

Psycho Dad

Ekspert

Szacuny 2423 Napisanych postów 4850 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 44223

metadon
Mam pytanie do osób które robiły kolonoskopię bez narkozy. W necie pisze, że trwa od 15 do 45 minut. Ile u was trwało? I jak to wypada w odczuciach w porównaniu do gastroskopi? Bo mam za 3 tyg i nie wiem jak się nastawić

Jeżeli trwa 15-45 minut i bez narkozy, to współczuję. Miałem ostatnio gastroskopię bez znieczulenia, trwało to może z 3-4 minuty, a prawie się zesrałem i zrzygałem

...

Kroker

Ekspert

Szacuny 276 Napisanych postów 940 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 33903

Panowie mam problem z prostownikami w odcinku lędźwiowym, już mnie chooy strzela bo nawet nie jestem w stanie gotować, bo tylko jak stoję lub siedzę bez podparcia mam ogromny ból pleców, rollowanie masaż pomaga tylko doraźnie, czyli po masażu/rollowaniu niby ból przechodzi a po chwili jak stoję znów boli i się nic nie da zrobić, mam wrażenie że podczas siedzenia lub stania prostowniki strasznie mi się pompują, treningi normalnie idzie robić, ale w pracy głównie stoję i chodzę, już miesiąc na zwolnieniu bo nie daje rady nawet chodzić, lekarz jedynie dał mi dali diazepam na rozluźnienie mięśni, ale nie będę przecież chodził naćpany do roboty, miał ktoś może taki problem i jakoś z nim sobie poradził?

...

17kamil175

Ekspert

Szacuny 481 Napisanych postów 1464 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 114093

metadon
Mam pytanie do osób które robiły kolonoskopię bez narkozy. W necie pisze, że trwa od 15 do 45 minut. Ile u was trwało? I jak to wypada w odczuciach w porównaniu do gastroskopi? Bo mam za 3 tyg i nie wiem jak się nastawić

Miałem 3 tygodnie temu robioną bez żadnych znieczuleń itp.Ogólnie do wytrzymania ale chwilami jak pompowali to powietrze w jelita to bolało dość mocno taka jakby kolka cię złapała,także jak mówię do wytrzymania i badanie trwało chyba z 30min bo jeszcze wycinka polipów.
Gastroskopie będę dopiero miał za kilka dni więc porównania nie mam

Zmieniony przez - 17kamil175 w dniu 2022-05-02 13:18:34

...

meirii

Ekspert

Szacuny 411 Napisanych postów 1347 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 12116

Nie wiem jak kolanoskopia ale gastro przesrane.

...

LDL

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 841 Wiek 32 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 10186

Szczególnie jak robią Ci wymaz, że ścianki żołądka. Czujesz się jakby Ci się obcy z żołądka wylęgał.

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9056 Napisanych postów 82742 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699800

Uwierzcie gastro przy kolonoskopii to pikus

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

kulmasBAN

Ekspert

Szacuny 97 Napisanych postów 999 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 61992

Robiłem porządki. Znalazłem okolo 30 ampulek polfy z efedryna 1.5roku po terminie. Wbic nie wbije, ale mozna to pić?

...

kulmasBAN

Ekspert

Szacuny 97 Napisanych postów 999 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 61992

Kroker
Panowie mam problem z prostownikami w odcinku lędźwiowym, już mnie chooy strzela bo nawet nie jestem w stanie gotować, bo tylko jak stoję lub siedzę bez podparcia mam ogromny ból pleców, rollowanie masaż pomaga tylko doraźnie, czyli po masażu/rollowaniu niby ból przechodzi a po chwili jak stoję znów boli i się nic nie da zrobić, mam wrażenie że podczas siedzenia lub stania prostowniki strasznie mi się pompują, treningi normalnie idzie robić, ale w pracy głównie stoję i chodzę, już miesiąc na zwolnieniu bo nie daje rady nawet chodzić, lekarz jedynie dał mi dali diazepam na rozluźnienie mięśni, ale nie będę przecież chodził naćpany do roboty, miał ktoś może taki problem i jakoś z nim sobie poradził?

Szukałbym raczwj przyczyn w wadach postawy. Mozliwe zw gdzies cos sie mocno spina orzez co te prostowniki tak reagują. U mnie okazało się, ze mam przodopochylenie miednicy. 1 proste ćwiczenie, 5minut i na 30min mam spokoj.

...