Panowie mieliście coś takiego że po wrzuceniu berberyny zwiększyła się wam potliwość ? Mam wrażenie że od chwili jak dorzuca 2-3 razy dziennie po kapsie do posiłków więcej się pocę,zwłaszcza w nocy gdzie muszę się wycierać po kilka razy normalnie .chyba że zamiast berberyny dostałem dnp ;-) Ja mam to samo. A druga przyczyną to witamina D. Odloz [...]
ja na studiach uczylem sie calek i innego gowna I niestety, jestem za glupi , zeby korzystac z nich w zyciu codziennym %-) tak samo jak lodziak, chce sprawdzic co to o fizjo ale jakos nie moge sie zabrac a mam namiary podobno na dobrego.. w irlandii po dzis dzien, 3/4 lekarzy na 99% dolegliwosci ci paracetamol wypisze, dopoki. ie karetka nie [...]
A co myslicie o tym? Ja to uwielbiam, ta jest dla staruchow po 12-ym miesiacu, ale sa tez po 3-im. Zalewasz ciepla woda i za chwile gotowe. Do tego wpc i mniam :) Tylko trzeba dac wiecej wody, bo przez smoczek nie chce leciec :D Sa tez bez mleka. /SFD/2019/5/16/50af7188731342d3bfe7b55740d9d309.jpg [...]
A co myslicie o tym? Ja to uwielbiam, ta jest dla staruchow po 12-ym miesiacu, ale sa tez po 3-im. Zalewasz ciepla woda i za chwile gotowe. Do tego wpc i mniam :) Tylko trzeba dac wiecej wody, bo przez smoczek nie chce leciec :D Sa tez bez mleka. /SFD/2019/5/16/50af7188731342d3bfe7b55740d9d309.jpg [...]
A co myslicie o tym? Ja to uwielbiam, ta jest dla staruchow po 12-ym miesiacu, ale sa tez po 3-im. Zalewasz ciepla woda i za chwile gotowe. Do tego wpc i mniam :) Tylko trzeba dac wiecej wody, bo przez smoczek nie chce leciec :D Sa tez bez mleka. /SFD/2019/5/16/50af7188731342d3bfe7b55740d9d309.jpg [...]
@patryk 20 a co 6 tygodni 30 na jakies 2-3 tygodnie wrzucam Dawkę dziele na 2 razy ale nie trzeba:-) Tak wiem że ma długi okres poltrwania :-) a w jakim celu ta rotacja? I jak tam hdl? Bo widziałem że gw ma co robić u CB w obecnym okresie :-D Zmieniony przez - patryk173 w dniu 2019-05-25 22:11:07
Master z trenem zawsze dobre połączenie do tego jeszcze winko dorzucić :-D Zastanawia mnie też połączenie samego mastera+trena, podobno jest kosa bez testa.. Wlasnie z tym brakiem testa lub niskim to jest roznie... Lecialem ostatnio na minimum testa + tren + master(1:3) po kilkunastu tygodniach zwiekszylem testa do stosunku 2:1, to dopiero [...]
Master z trenem zawsze dobre połączenie do tego jeszcze winko dorzucić :-D Zastanawia mnie też połączenie samego mastera+trena, podobno jest kosa bez testa.. Wlasnie z tym brakiem testa lub niskim to jest roznie... Lecialem ostatnio na minimum testa + tren + master(1:3) po kilkunastu tygodniach zwiekszylem testa do stosunku 2:1, to dopiero [...]
No to już sam nie wiem. Z apteki za 2-3 paki nie wezmę, jak to ma tak działać, a te z allegro za mniej niż 100, niby nie kasa, ale 5kg mięsa na ziemi też nie leży :D
No dobra znachorzy, bo za daleko to zaszło z tym probiotykami %-) Jest wiele czynników niszczących florę bakteryjną. Na przykład: kawa, herbata, alkohol, stres, rozwolnienie, przeziębienie, antybiotyki, inne leki i mnóstwo innych czynników. Probiotyki można przyjmować bezpiecznie, co dziennie, w stałej suplementacji. Nie da się ich przedawkować!!! [...]
W życiu zjadłem 200 oxy i 200 tury . Unikam orali , ale igłami nie gardzę Haha Co jakiś czas podjadam opakowanie hepargenu . Żadnych innych osłonek nic . Po śniadaniu omega3 ,d,b, enzymy trawienne , cynk , potas , magnez . Później w ciągu dnia complet witamin , vivomix z 3-4 razy w tygodniu po saszetce na noc zma . I jak hepargen idzie to 2x100 [...]
najwiecej na plaskiej wycisnalem 150kg na 5 razy i 6 mnie przygniotl, jakies 2.5 roku temu, teraz mam bark rozpieprzony + cycek pod pacha urwany, to jak nie boli az tak, koncze plaska(ktora robie moze co 3/4 trening) na 140kg moze na 4x, mizeria ale juz tak zbudowany jestem, ze konczyny dlugie, bo wzrost kolo 193centow a klata to moja najslabsza [...]
Co kto woli i uważa za słuszne. Ja osobiście lubię sobie odpocząć od środków i po czasie wejść znowu i poczuć ten power %-) %-) No może z mastera bym nie schodził że względu na pozytywny wpływ na serotonine, a co za tym idzie bardzo dobre samopoczucie :-D Ja lubię też zrobić mostek 250mg week przez 3 miesiące a potem ogień!
ja bylem juz na deficycie dluzszy czas a kcal nie bylo malo to redukcja szla a wjechal trembolon to jeszcze podskoczylo 2kg w gore i tak sie trzymalo 3 tygodnie a forma szla caly czas na przod, wiec waga sie nie sugeruj, watpie ze majac deficyt, nie palisz fatu. a te teorie za 32minuty po treningu bialko+ fat a 38minut pozniej 50g ww i 20g [...]
Jak wy urwa chlopy trzymacie lipidy w ryzach lecac wino treny po pol roku rok i jeszcze wliczajac syf w diete ;o??? Kto moze ten moze. Jednemu e2 nie wywala, innemu prl, trzeci ma lipidogram lub morfo w normie (a jest tu ten farciarz ;-) ) U mnie 3 tygodnie mastera, czy trena przy zdrowej misce i juz caly lipidogram w piz.... Pocieszam sie, ze moc [...]
Kontrolnie robić badania co jakiś czas zawsze warto , nie są to jakieś wielkie pieniądze a masz wszystko pod kontrolą... No ci powiem że póki nie znalazłem laba w mieście u mnie to były to duże pieniądze no są 3 laby w dwóch hormony po 25 zeta za każdy a w szpitalu znalazłem po 8 zł Takie koszta to tam chooj wielki i caloksztalt badań zawsze mnie [...]
Nie ma co iść w zaparte. Ja tak się nie mogłem z ciężarem w OHP przebić. Aż przestałem je robić, zacząłem lekkie arnoldki. Po 3 tygodniach przerwz cyk 15kg wiecej, a wczesniej 2,5 nie było mowy. Krzychu to zasługa trenu , nie oszukujmy sie :-D
Nie ma co iść w zaparte. Ja tak się nie mogłem z ciężarem w OHP przebić. Aż przestałem je robić, zacząłem lekkie arnoldki. Po 3 tygodniach przerwz cyk 15kg wiecej, a wczesniej 2,5 nie było mowy. Krzychu to zasługa trenu , nie oszukujmy sie :-D Za to podopieczni robią progres . Krzychu wie co robi :-)):-))
Jak zrobić 30 hdl to Ci nie powiem bo dawno takiego nie miałem %-) A co do flusha to daje tabs pod koniec posiłku w taki sposób że połykam go razem z jedzeniem i nie popijam. W 90 procentach przypadków nie ma flusha. Czasami nawet do kolacji daję 2 tabsy i od razu idę spać zanim yebnie flush %-) no i wtedy też nie odczuwam go. No i warto zaznaczyć [...]
