d 3

Po core labs po 6 tyg strzykały stawy od 3-4 tyg blok konkret testo po cyklu 0,65nmol/dl (zakres od 8 do 28) alat aspat lekko podbity ponad normę, podczas cyklu leciał NAC w dawce 1g do 1 kaps epi i kolagen k.f.d

Siema, leci tren test mast i dodalbym jakiegos orala nie aromatyzujacego, anavar drogi i sie nie kalkuluje a winko zostawie na wycinke takze mysle nad ph. Nie lecialem z rok zadnych orali takze watroba zdrowa i przyjmie wszystko :D myslalem superdrola solo przez 3 tyg po 40-50mg a potem wskoczyc na cos lzejszego np epi+11 keto w duzej dawce... Co [...]

nie rozumiem o co chodzi hexa to 6-chloro-androst-4-ene-3-one–17b-ol a epi apexu to 2a,3a-epithio-17a-methyl-5a-androstan-17-d gdzie tu podobieñstwa? epi leś tak jak rozpisałeś możesz nawet 8 tyg będzi si

nie rozumiem o co chodzi hexa to 6-chloro-androst-4-ene-3-one–17b-ol a epi apexu to 2a,3a-epithio-17a-methyl-5a-androstan-17-d gdzie tu podobieñstwa? epi leś tak jak rozpisałeś możesz nawet 8 tyg będzi si Myślałem, że strzeliłeś literówkę i nie chodziło o hexa a apexa..,:) A chodziło mi o te końcówki u Apexa a np Cybera bo się różnią a to Epi [...]

Furuza ile szło ? bo mam 3 puszki i tak mysle na szlif wakacyjny dac :D

Furuza ile szło ? bo mam 3 puszki i tak mysle na szlif wakacyjny dac :D fajna sprawa jako winstrol bez skutków ubocznych ale mniej niz 4 tab to nawet nie ma co jesc... ogolnie troche za droga zabawa moim zdaniem chyba ze masz hajsu i cie p******i to i 6 tab mozna walic :)

Witam! Panowie, co lepsze pod Muay thai, epi czy tren? Chodzi o wydolnośc i zbicie wagi. Pozdrawiam; ) Jestem w 5 tyg epi z alphaform. Trenuje boks + silownia raz w tygodniu. Jestem bardzo zodowolony z efektów. Duże ubicie mięśni, siła. Zacząłem cykl razem z kreatyna ale ją odstawiłem. Na treningu boksu za bardzo się pompowalem co krępowało [...]

Witam, od jutra zaczynam cykl D-zine z warriora 2 tabs dziennie( po 2 tygodniach 3 tabs), epi 30 mg dziennie z alphaformu i prop 100-150 mg e2d ( faza zwiększania). Moje pytanie brzmi. Vitex pomoże na zbicie prolaktyny ? Zawsze mam z tym problem na ph ;/ Co można dodać do vitexu ? Wit B6 ? Zmieniony przez - Bolus21 w dniu 2018-04-02 19:14:24

Dieta w porządku, lecisz dalej ewentualnie zejdz do 2200. Ph tu sa winowajcą tej wagi, kiedys na mdrolu mi wpadło 8kg w 3 tygodnie na zerowym bilansie. Kij sie co jest w tych ph :D jak je odstawisz zobaczysz ze waga spadnie.

Jezu, jakbym makłowicza "Porcja dla 3 osób", tym sie idze najesc :D Gdzie ww ? Ile kosztowało ?

Od siłowni chwilowo odpoczywam, ale za to udzielam się w konkursie. Zwycięzcą już nie będę, ale uda mi się wyrobić minimum 150km w 25 dni, co jak na mnie jest niezłym rezultatem . W niedzielę brałem udział w czymś całkiem fajnym, co nazywa się crossduathlon. Polega toto na tym, że najpierw się biega, potem się jedzie rowerem, a na koniec znowu [...]

1. WIEK: 31 2. WAGA: 107/108 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 121 -udo: 69 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 11 lat 6. DIETA: -białko: 2,5-3 -węglowodany: 3-4 -tłuszcz: 0,8-1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 4 dni split - Trening robiłem 3 dni on 1 off trenuje teraz 4 razy w tyg lepiej mi się wydaje jest Pon - [...]

O najn! Ale pomieszałam wszystko }:-( Miało być Tydzień 3-4: 2x12. A ja sobie wbiłam do głowy, że 3x15... Naczytałam się o progresie z tymi trzema seriami i tak mi chyba w tej łepetynie już zostało. }:-( No to dziś będzie 2x12 w takim razie. Czas pobić nowe rekordy :D

Chcesz trenować jak Jeff to i wspomagaj sie jak on ;-) Dobre i sprawdzone plany masz w artykule podwieszonym PIERWSZY ROK TRENINGÓW. Hmm. podobają mi się jego treningi wydaje mi się że może to być dobry plan :D Hahah wspomagać jak on, wydaje się mi że to nie na moje dochody ;) Na taki planie ćwiczyłem na ostanim cyklu meta 10 mg + mutant [...]

Najpierw sprawdź swoje zapotrzebowanie. Sprawdzisz je tutaj: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html Potem układasz dietę z lekką nadwyżką kaloryczną (200-400 kcal). Oczywiście chodzisz w tym czasie na siłownię i ćwiczysz tam wolnymi ciężarami a nie na maszynach. Co tydzień kontrolujesz swoją wagę i wymiary. Waga [...]

Dobrze że Lewy powoli daje znać o sobie St.Pauli - BVB 1:3 Oby tak dalej , jak narazie nadzwyczaj dobrze radzi sobie Borussia D . Zmieniony przez - Chilavert w dniu 2010-09-25 19:07:28

Działo się wczoraj we Frankfurcie :-) Bramka i asysta Piszczka i po pierwszej połowie Dortmund prowadził 0:2. Później szalone 2 minuty i mieliśmy remis. Mijają 3 minuty i Goetze, który wszedł na drugie 45 minut daje prowadzenie BVB. Ostateczny cios zadaje jednak drużyna beniaminka i spotkanie kończy się rezultatem 3:3. Co do występu Polaków to [...]

[...] i z powrotem staję na całych stopach? Miska (od 2 tyg. 6 dni - 1800kcal - BTW 130/85/130) --------------------------------------------- 18.03.2012 (nd) Trening (aeroby od 3 tygodni, przygotowanie do treningu siłowego): * bieganie 15 km w tempie 12,5km/h - razem 1h11min * ćwiczenia na brzuch: **świeca z piłka x 20 **odwrotne brzuszki x 20 [...]

Hehe:D 1 trening jest dla maniaka bicepsa(sezonowca) Brakuje jeszcze klaty 3 razy w tygodniu Takie jeszcze polaczenie bym dodal:D Nogi Klata + bic wolne Plecy Barki + tric I split 2x week partia Klata + Barki + Tric Nogi + Plecy + Bic Wolne Klata + Barki + Tric Nogi + Plecy + Bic

To może krótka opinia o "Shocku" Pompa za pierwszym razem 10/10 dosyć niezła ale z każdym treningiem wydaje mi się że jest coraz mniejsza ale jest dobra 7.8/10 Nie ma się czym chwalić ale może to ma jakieś znaczenie ale być może podziałało to na mnie słabiej dlatego że byłem przez około roku waliłem po nochu }:-(Wiem że nie ma się czym chwalić ale [...]