Wreszcie znalazłam chwilę czasu, aby pokazać moją kolekcję sukienek ;-) Zanim jednak zaczniecie oceniać, wyjaśniam, że przymierzałam je w upał i nie miałam najmniejszej ochoty do niektórych z nich ubierać rajstop czy golfów bądź koszul z długim rękawem (napiszę nad zdjęciami co do nich jeszcze ubieram żebyście mogły sobie wyobrazić :-D ) Zestaw nr [...]
Wszystkie extra, ta ostatnia skradła moje serce bo taka "dziewczęca" w porównaniu do bardzo eleganckich i dorosłych stylizacji 1-3. No, ale pytanie jaka kiecka by na Tobie źle leżała? Myślę, ze nie ma takiego fasonu. w bombce wyglądam jak ludzik Michelin %-) Sukienki świetnie dobrane, figurka jak ta lala. Ta ostatnia jest świetna :D najsatrsza ta [...]
h&m :-D z 3 tyg. temu zaczely sie wyprzedaze i mnostwo fajnych ciuchow bylo, musialam sie hamowac zeby nie przesadzic z iloscia- a za ta cene to mi nawet nie szkoda jakby sie mialy po paru praniach rozleciec
Na wesele. Może być? W sensie sukienka i buty :-D /SFD/2018/7/6/57a27b60f4be48cd9144a375aca25fa0.jpg /SFD/2018/7/6/7bd62453732d4961bb367f47ae354831.jpg ale masz piękne włosy cod <3
A u mnie odwrotnie - wszystkie chlopaki takie moje, "usluchane" jak to mowia, przylepki i wpatrzone, grzeczne d urodzenia a suka - raju, niech ja - tak samo przemadrzala jak ja, zawsze wie najlepiej, no i ciezko nam sie zgrac, bo ona ma czasem inne zdanie odnosnie spacerow itp i kierunki nam sie nie schodza na szczescie ma juz ponad 12 lat i [...]
Oto nasza sunia, zdjęcia najświeższe zrobione dziś przez męża w domu i na spacerze :-D Już mężowi dziś opowiadałam jak przyszła do mnie nad ranem i się przytuliła (pierwszy raz tak zrobiła odkąd ją mamy) tzn. położyła pyszczek na mojej klatce, a kiedy otworzyłam oczy to dostałam całusy - wytnie się fakt, że godzina była po 3-ciej nad ranem }:-( [...]
Stempelek czy naklejka? U mnie zmiana koloru - zeby pasowaly do stóp %-) /SFD/2018/10/24/993b86cfefc54d8aace558c32692340a.jpg Zmieniony przez - Teapot w dniu 10/24/2018 3:21:03 AM tea zabiłabym się z taką długością paznokci :D Paula, pięknepazurki :-)
Maria pazury ekstra! Czerwień to jest to :-D ja teraz mam wiśnię z drobinkami i bardzo mi się podoba :-) Lexi ja 3/4 sukienek mam z Orsaya i z czystym sumieniem mogę polecić :-)
To ja już zupełnie mądrzyć się nie chcę, ale wydaje mi się, że tak trochę od dupy strony kolega zaczyna;-) LC, bomby, hc, THC%-) A może jakieś podstawowy program umożliwiający stałą progresję, wyczyszczenie michy ze śmieci i ogarnięcie jej kalorycznie, i spokojna, cierpliwa praca na siłowni 3-4 razy w tygodniu. I zakaz patrzenia w lustro częściej [...]
To ja już zupełnie mądrzyć się nie chcę, ale wydaje mi się, że tak trochę od dupy strony kolega zaczyna;-) LC, bomby, hc, THC%-) A może jakieś podstawowy program umożliwiający stałą progresję, wyczyszczenie michy ze śmieci i ogarnięcie jej kalorycznie, i spokojna, cierpliwa praca na siłowni 3-4 razy w tygodniu. I zakaz patrzenia w lustro częściej [...]
Kreatyna mega caps 1250 olimp - w dzien treningowy 4kapsy (5g) rano na czczo i 4kapsy po treningu Tauryna mega caps 1500 olimp - bierz do każdej porcji kreatyny i przed treningiem Glutamina mega caps 1400 olimp - po 3 cap do porcji kreatyny i na noc Amino Bolic ultimate - 3 caps przed i 3 po treningu i na noc Orange Triad - 2 x dziennie Whey [...]
Siema, Wczoraj squat i fronty lajtowo, po frontach bolą mnie skosy na brzuchu i ogólnie całe nogi, przed treningiem poleciał strzał więc prawe udo boli troche bardziej niż lewe :D Ogólnie trening na duży plus, klata zaczyna sie robić lekka, miałem ochotę rozj**ać wszystkie sztangi na siłowni, po za siłownią zero agresji. Dziewczyna twierdzi że [...]
Panowie ale spokojnie, nigdy nie miałem żadnych problemów związanych z tarczycą to były moje pierwsze badania, wyszły jak wyszły, wleciałem na t3, badania idą w dobrym kierunku , po zakończeniu zrobie ładowanie potem po 3 tyg znowu badania, Nie ma co zakładać z góry, ale oczywiście każdy ma prawo jak i powinien bo o d tego jest taki temat żeby [...]
Ja póki co efektów żadnych nie zauważyłem po za redukcją którą ciągnę od stycznia, ale dopiero co zacząłem wiec na spokojnie, póki co drugi dzień vlcd wyłasnie wleciało białko z twarogiem jogurtem naturalnym i pomidorem, na sniadanie 4 jaja gotowane i kabanosy tarczyński chili 120g, od kilku dni czuje się pełny, brzuch jakby cały czas pełny jeść [...]
Ja póki co efektów żadnych nie zauważyłem po za redukcją którą ciągnę od stycznia, ale dopiero co zacząłem wiec na spokojnie, póki co drugi dzień vlcd wyłasnie wleciało białko z twarogiem jogurtem naturalnym i pomidorem, na sniadanie 4 jaja gotowane i kabanosy tarczyński chili 120g, od kilku dni czuje się pełny, brzuch jakby cały czas pełny jeść [...]
oki dzieki ale to jak biore teraz z rana na czczo 5g kretki 2g glutaminy i 3 bose. po treningu 5g kretki 5g glutaminy i 3 bose i na no tez tak bralem 5g kretki 2g glutaminy i 3 bose to mowisz odstawic na noc kreatyne tak??? i w dni nietreningowe jak mam brac rano i na wieczor kretki 5g i gluty po 2 g tak?? bez d-bozy czy inaczej??? bo [...]
Przeczytaj cały wątek to będziesz wiedział że ja stawiam też na Carwina:D ale to co napisałem 3 posty temu ma sens i Brock jak sie przyłoży do treningów BJJ to będzie z nim cholernie bardzo ciężko.
2 komentarze: 1. Kibicuje Shane'owi, denerwuje mnie ten Brockowy Hype i jego wykreowana postać. Niemniej jednak postawilem symboliczne 10zł na niego. Wydaje mi sie ze Carwin moze miec slabsze zapasy. Jest nieco mniejszy (węższy i niższy), a także jego boksy sa nieco toporne. Arsenał technik niewielki, lecz pier.d.olniecie ma. 2. Jeszcze niedawno [...]
"ok zostawiam plan i sie nim nie przejmuje. choć nie wiem co z tym wyciskaniem skosem, moge pociągnąc tak do konća 10-ątek i wtedy ocenić czy wyrżucić?" -- jak nie będziesz dawał rady zrobić wszystkich serii to poprostu ich nie rób, albo rozbij na podserie "z maxami to mi chodzi że po prostu s******liłem sprawe mierząc je. jedne [...]
"tauryne biore tylko z kreatyną, 3 kapsułki(jedna ma 500mg), tuż przed rozgrzewką ok 1h po żarciu, a w dni co nie ćwicze o krete biore bez niczego o różnych porach" * tauryne zawsze 2g do kreatyny w nietreningowe też, kup tauryne w proszku oplaca sie bardziej, pora brania ok "jak mi sie skończy to warto kupić następną tauryne do [...]
Ladiesowe stylizacje i porady
