SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odstajace zebra

  • Odstające żebra

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Mam ogromny problem! Może komuś wyda się to śmieszne ale mam strasznie odstające dolne żebra co cholernie źle wpływa na moją sylwetkę. Czy istnieją jakieś ćwiczenia korygującę takie wady??? Jeżeli tak to jakie?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/18/2002 11:44:11 PM Liczba szacunów: 14
  • Odstające żebra

    Temat
    Trening dla początkujących

    http://img508.imageshack.us/i/dsc06301.jpg/ http://img187.imageshack.us/i/dsc06302.jpg/ Cześć mam 17 lat 190 cm wzrostu i ważę zaledwie 78 kg. Rok temu w wakacje przeszedłem operacje lejkowatej klatki piersiowej metoda nussa czyli mam w sobie tytanowa blachę na wysokości mostka stąd te zgrubienia poniżej pach. Ale nie w tym tkwi mój problem. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2972 Data: 7/28/2009 10:24:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Odstające żebra...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Wiem, że wielokrotnie poruszano ten temat. Nie znalazłem konkretnej odpowiedzi. Mam nadzieje ze ten temat pomoże mi i innym. Mianowicie - mam problem z dolnymi żebrami. Odstają co za tym idzie tworzą pod sobą 2 puste miejsca(obszar w czerwonym na zdjęciach). I tutaj moje pytanie - czy jest możliwość zakrycia tych wolnych miejsc - tak jakby [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7227 Data: 2/26/2011 6:34:22 PM Liczba szacunów: 1
  • Witam ,mam problem z odstającymi żebrami . Od dłuższego czasu do treningu dodaje dodatkowe ćwiczenia na skośne , troche pomogły ,ale nadal są one widoczne . Co dziwniejsze z prawej strony problem już prawie do końca zniknął ,a z lewej widać jeszcze bardziej. Na zdjęciach praktycznie tego nie widać . Z góry dzięki za pomoc 172cm 62 kg 17 lat [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9062 Data: 11/13/2017 8:57:17 PM Liczba szacunów: 0
  • odstające żebra , rada?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, mam pewien problem, nie wazne ile bym przytyl , wciaz odstaja mi zebra.. zamieszcze ponizej obrazek> Teraz pytanie ; da sie cos z tym zrobic? moze jakas lepsza dieta? cwiczenia? Czy moze jest to poprostu problem nie do przeskoczenia? drugie pytanie ; nad ktorymi miesniami musze bardziej popracowac? bo ciagle klatka slabo idzie, a nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6658 Data: 1/7/2012 6:47:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Odstające żebra

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam serdecznie Moja kuzynka ma pewnie problem z żebrami Sa strasznie odstające. Widac na załączonym zdjięciu Prosze o jakieś porady bądz wypowiedzi

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7902 Data: 9/18/2009 7:08:59 PM Liczba szacunów: 0
  • odstające żebra u kobiety

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam, mam pytanie. mam 27 lat i wystające żebra od dziecka. lekarze zawsze mówili, ze nic się nie da zdziałać, ewentualnie basen lub gimnastyka korekcyjna. teraz trochę schudłam. prowadzę dośc aktywny tryb życia (2 x 1,5godz. w tyg. fitness + jakis basen, rower, siatkówka, bieganie). ale te żebra psują efekt. wg neta to tzw. szewska klata. nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 9/7/2011 12:31:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Odstające żebra

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mam otóż taki problem że w wieku 15 lat i wadzę 65 kg przy wzroście 172cm odstają mi żebra po napięci mięśni albo wciągnięciu brzucha. Co zrobić z tą dolegliwością? Jaki polecacie plan treningowy ? Jeszcze na dodatek tego odstają mi łopatki. /SFD/Images/2015/4/29/106a0c75a0f14cdcb8ee9cd49fe455f4.jpg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2896 Data: 4/29/2015 10:26:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Odstające żebra

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema! Chodzę na siłownię od 2 tygodni. Trenowałem też trochę wcześniej przez jakieś 2 miesiące na amatorskiej siłowni. Mój problem jest taki, że dość mocno odstają mi żebra. Mam trochę lejkowatą klatkę ale mięśni trochę już też ale odstają mi tak dziwnie, że wygląda jakby żebra i brzuch były bardziej wypchane niż sama klatka. Chciałbym się [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 7/14/2013 7:19:51 PM Liczba szacunów: 0
  • odstające zebra:(

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    czy wiecie jak leczyc cos takiego jak odstające zebra? jakies 15 cm nad pępkiem strasznie wystaja mi ta jak by to powiedziec dolna częsc zeber wygląda to nie ciekawie macie jakies rady na takie "schorzenie"? z góry dzieki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2992 Data: 10/21/2004 6:54:36 PM Liczba szacunów: 0
  • odstające żebra

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Mam pewien problem, mam strasznie odstające żebra, gdy napnę klatke piersiową lub wciągnę brzuch to strasznie odstają mi żebra, a szczególnie lewe tak że mogę pod nie wcisnąć 4 palce... jak to zredukować?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2823 Data: 11/20/2007 1:35:10 AM Liczba szacunów: 0
  • Odstające żebra

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam otóż taki problem że kiedy napnę mięśnie zaczynają mi strasznie wystawać żebra co mam zrobić pomocy. Mam 16 i ostatnio zacząłem ćwiczyć, Proszę o pomoc /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/40c259d9654243599a4a859ad611f906.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 1/10/2015 11:00:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Odstające żebra

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam 17 lat 181cm wzrostu i waże 80 kg .Mam pewien problem że mi odstają żebra .Mimo że przytyłem 9kg to dalej widać żebra bo ważyłem 71 kg trenuje od 4-5mies.Mógłby ktoś doradzić jakiejś ćwiczenia żeby zlikwidować to ponieważ denerwuje mnie to. Ps.Niestety nie dołaczyłem żadnego zdjęcia ponieważ u mnie były małe problemy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 488 Data: 3/26/2017 3:24:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Odstajace zebra.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam problemik maly. A wiec odstaja mi troche zebra jesli leze plasko, chcialbym to skorygowc jakimis cwiczeniami. co radzicie ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2625 Data: 6/18/2006 3:08:59 PM Liczba szacunów: 0
  • odstające żebra

    Temat
    Trening w domu

    Cześć otóż mam taki problem że w wieku 16 lat odstają mi żebra strasznie i do tego łopatki. nie będę dawać zdjęć bo chyba każdy wie jak to wygląda. Dodam że lubię siedzieć na komputerze wagę mam w normie. Więc podsumowując są jakieś ćwiczenia domowe żeby zredukować tą wadę?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 667 Data: 6/15/2015 10:50:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie ćwiczenia na odstające łopatki i żebra

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Ello. Zobaczyłem że mam pewną wadę postawy. Odstają mi łopatki. Do tego wystają mi dolne żebra do przodu. Jest to od mojej dawnej postawy chodziłem zgarbiony. Teraz widzę sam że dzieki siłowni chodzę już prosto. Proszę o jakieś ćwiczenia abym niemniał tej wady. Dodam że mam 16 lat i bardzo dużo kiedyś siedziałem przed komputerem obecnie cwicze na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 13656 Data: 7/22/2007 4:26:39 PM Liczba szacunów: 4
  • Odstające łopatki i żebra

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wiem że jest tego pełno ale ja potrzebuję konkretów mianowicie chodzi mi o jakieś ćwiczenia. Coś o sobie. Mam 16 lat waże 63kg 167cm lekka wada kręgosłupa garb przez komputer chodziłem trochę na siłownie, dużo biegam. Dało by się żeby to nie było widoczne? /SFD/Images/2015/12/8/042826a8654b469dbd388b282d469263.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6983 Data: 12/8/2015 8:54:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Odstające żebra

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Żebra są strukturą kostno-chrzęstną pełniącą istotną funkcję w organizmie człowieka. Razem z mostkiem i kręgosłupem chronią nasze narządy wewnętrzne przed różnego rodzaju czynnikami mogącymi wpływać na nie negatywnie. Zdecydowana większość ludzi posiada 12 par żeber, które dzielą się na: - żebra prawdziwe I-VII, - żebra rzekome VIII-X, - żebra [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/28/2017 3:52:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Odstające żebra

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    witam ja tez mam odstające żebra, ale to z powodu mojej bylej zapadnietej klatki... ktora juz nie jest zapadnieta - bylem na operacji (jesli jest ktos zainteresowany to operacje mialem w Krakowie). Zabieg polegal na tym ze pod zebra lekarze wlozyli mi taka blache z tytanu i jakos ja przekrecili, tak ze moj mostek podniosl sie do normalnej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/25/2008 1:09:20 PM Liczba szacunów: 2
  • Odstające żebra

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    jak na moja opinie wystajace zebra moze byc spowodowana krzywica.nie chodzi tu o garbienie sie czy cos takiego.po czesci napewno ma to wplyw na to.moj kolega ma rowniez odstajace zebra, dlatego ze jak byl malym dzieckiem dawano mu zbyt mala witaminy d3.dla kazdego noworodka do ktoregos tam miesiaca zycia podaje sie ta witamine aby zapobiec [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/19/2002 6:28:22 PM Liczba szacunów: 1