GT

foto 3 img src="http://img212.imageshack.us/img212/2225/dsc06094ug5.jpg" border="0" > moje mobilizatory:)

w sumie to masz racje tak bylo tylko z tego co pamietam to nie byla to jedna staruszka a kilku mechanikow czy milicjantow, dostawali czekolade jako doping i papa nie musial nikogo motywowac ;> mysle, ze pan janek szczepanski do dzisiaj nie ma nic przeciwko zaczepce na ulicy

chcesz jakies suple za to plus dopłata z mojej strony?>

Ja ******le a co za różnica? Jakbyś operował dawkami >200mg prop to różnicę byłoby czuć. Wal dzień przed treningiem wieczorem.

tu masz duzoo wiecej niz tylko pompki, przejrzyj --> http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp#2 zdr. edit; aha i zmien troche cel treningowy boo soryy ale przy Twojej wadze trohe smieszne załozenie treningowe Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2008-07-28 14:14:28

umiesz liczyć??aga ma stężenie 25 mg/ml, strzał 50 mg to 2 ml,w ampułce są 2 ml, czyli 4 tygodnie to 28 dni----->28 strzałów

z kad jestes>? PZDR

1. tez swoje podejrzenia kieruje ku duzej ilosci bialka z odzywek, zmniejsz zdecydownie najlepiej do 0 zobacz efekty 2. swoje zdanie o twoich wyborach juz chyba wyrazilem 3. co wy znowu z tym stosunkiem B/T 1/2 ?? <szok> 4. czesto jak sie spozywa duza ilosc tluszczy organizm tak sie broani pzed nadmiarem kalorii pomysl tez o tym Fakty, [...]

na tym polega trening z maxymalnymi obciążeniami -jest on raczej dla bardziej zaawansowanych ...::<Uważaj Jak Tańczysz Bo Życiowy Parkiet Bywa Ślizgi...>::...

Poczytaj to ;> i wypełnij ankietę http://www.sfd.pl/_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html

Nie ma żadnego sensu biegania takich długich dystansów o ile nie jesteś biegaczem. Kondycja w piłce nożnej = interwały, czyli tak jak to wygląda na boisku => sprint, trucht, spacer

no ja tam expert niejestem ale wysoką poprzeczke to widze ze se postawiles:> skup sie na superce winku i propionacie pozdro

patrz ćwicz to gdzie w okolicy jest mocny klub :> popatrzna osiagniecia .. i jaienastawienie na zawody maja

może miałeś/aś porostu gorszy dzień a nie od razu przemęczenie spowodowane częstymi treningami ? ;> Zmieniony przez - kranquo w dniu 2009-09-22 17:36:16

ten drugi posilek mi nie bardzo pasuje bo studiuje i nie bardzo mam okienka... a cos innego w zian albo inaczej poukladane;>

Kiedy to pisałem, zagryzałem wargi do krwi, oczy mi się świeciły na czerwono, a uszami szedł dym... ;-> Być, to twierdzić, że się jest... Jak sądzę.

Znowu nie mam powiadomien !!! A Jak ich nie mam to czytam tylko jeden dział hrhr bo w innych się gubię. Have I lost my mind? Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ Jak wymawiać hrhr (wg. Leśniczego) -> http://www.area57.one.pl/hrhr2.wav

Ale kit z powiadomieniami, pogoda ładna i ciepło jest to co będę w domu siedział spływam chyba zaraz zadzwońcie po mnie jak będą powiadomienia Have I lost my mind? Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ Jak wymawiać hrhr (wg. Leśniczego) -> [...]

Głosowałem i za pół godziny spadam. Jak na styczeń jest bardzo ciepło i trzeba by zobaczyć co tam w lesie słychać Have I lost my mind? Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ Jak wymawiać hrhr (wg. Leśniczego) -> [...]

"Podobno są dużo lepsze efekty niz po kreatynie 1000 i wzrost masy do 8 kg" ale to musze jesc cos do tego? jakies białko czy cos? czy wystarczy sama kreatyna i 8 kg w miesiac? pewnie rozstepy tez usówa,albo "łaczyc" to z jakims kremem? -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu [...]