GT

Próbowałem wielu sposobów na schudnięcie, które przynosiły lepsze/gorsze rezultaty, mimo to waga zawsze wracała. Największy sukces (dieta 1200 kalori- z wagi 107 kg > 96). Niestety zaprzepaściłem to i waga wróciła a nawet się zwiększyła. głodziłeś swój organizm, w związku z czym zwolnił on maksymalnie swój metabolizm aby przeżyć "ciężkie [...]

Mateo 1983 " Byłem dwa razy na stołówce akademickiej i stwierdziłem że wolę nosić ze sobą własne jedzenie"--> ja jadam na stołówce wojskowej ale nie w jednostce gdzie dają byle syf zwykłym szeregowcom tylko w stołówce Akademi Obrony Narodowej + ta sama kuchnia obsługuje tamtejsze kasyno wojskowe; żarcie mają naprawdę dobre, zawsze [...]

Ruch basen 1godz /5 razy w tyg. na czczo aeroby w domu 40-60 min/ 5 razy w tyg // strasznei duzo tego ciekawe czy wytrzymasz i sie bedzie chciało cwiczyc wytrzymam :> basen luzik a cw. ew 3 razy w tyg jak coś wypadnie-lepiej nie mieć takich wymówek:P w każdym razie ćwicze tak jak dość długo i żyje :D Zawsze lubiłam ćw wiec nie ma problemu [...]

"posture masz i podstawy "-> on juz ma cos wiecej niz podstawy, wyglada git

To teraz ja wkleje moją miłość --->

Gupia ta fanta jakas chłopa niech se znajdzie, bedzie jej kurde kości przynosił, kundla małego jej zrobi i wogule bedzie fajnie <lol> A nie - tylko na imprezy by chciala chodzic A niee, mój Grubas nie lubi traktorów. On tylko osobówki do domu przynosi i przy budzie zakopuje alkoholiczka ? a gdzie wory pod oczami? cos kłamiesz kolego [...]

Szkoda, ze przy obecnych cenach innych stakow ko jest nieopłacalne.Ja rok temu bylem z niego zadowolony. Zarłem z Xp. Teraz Xp+ Hp i sytuacja przedstawia sie na niekorzysc tego zestawu w porownaniu z Ko+Xp. I jeszcze ten smak i rozpuszczalnosc Hp<20%>. tu powinien wkroczyc pan marek c., bo to zagraniczna technologia, a rozpuszczalnosc jak i [...]

co was boli, co was co was boli.. Dzisiaj na wadze wyszło 95, koniec K.O reszta to alkalyn i jabłko bx. czyli pdosumowując dyskusję - K>O to neizły produkt, działa. Problemem jest cena i ilosć porcji w opakowaniu. zdr.

nie wiem czy nie mało masz tych posiłków? od rana tylko o kanapkach do 17? możesz być głodny!(GDZIE ŚNIADANIE PRZED SZKOŁĄ!!!) wprowadz 6-7 posiłków> poczytaj w dziale odżywiania. JEŚLI MASZ PROBLEM Z FATEM UŁÓŻ DIETKĘ REDUKCYJNĄ I MOŻE POWRÓT DO ĆWICZEŃ?chyba że są? Zmieniony przez - furora w dniu 2009-11-15 14:58:29 Zmieniony przez - furora w [...]

a ile juz cwiczy lat:>

Mario nie jest człowiekiem, zresztą przekonał się sparing partner Mariusza o tym > SZACUN, najbardziej co mi się spodobało to na śniadaniu jaki Mariusz był skromny no i zabawny, takich ludzi podziwiam i szanuje (zresztą co mam napisać żeby nie dostać od niego ) eheh

aaa super jami..<chcedotykac> sog

to okolice "siedziby" firmy KELTON, masz coś z nimi wspólnego ? ;> a jeśli chodzi o siłke to... wypasiona !! zazdroszczę :)

płatki gotowane jaja gotowane / jajecznica ;>

'Duzo jeszcze waznych skladnikow diety nie wypisales?' możecie podać czego nie mogę pominąć w diecie;> czytam artykuły cały czas ale jeżeli chodzi o takie najważniejsze jedzenie dostarczające jak najbardziej wartościowe b/ww/t to właśnie o czym nie mogę zapomnieć?

trochę lepiej?;> Zapotrzebowanie: 2800kcal 140g - białko 80g - tłuszcz 300g - ww DIETA: 1 POSIŁEK: 100g płatków owsianych {366 kcal} 3 jajka {417 kcal} RODZYNKI - 50g {138,5 kcal} 200g mleka 3,2% {122 kcal} B - 57,1g T - 42,7g W - 105,8g 1043,5kcal 2 POSIŁEK: RYŻ BIAŁY - 100g {344 kcal} MINTAJ - 100g {73 kcal} OLIWA Z OLIWEK 30g [...]

Panowie co tam bylo napisane (cos link nie wchodzi) bo tez bym sobie poczytal :>

Beta-karoten -> marchewka

WOW!!! A ja myslalem ze to przez to ze biorac domowe ZMA zwiekszam tradzik (wiecej testosteronu -> wiecej syfów). A tu na odwrot. darkthorn

Próbuje zrobić sobie preparat domiejscowy z GTE, tylko mam kilka problemów; pierwszy to stabilność formuły; czytałem, że można to ominąć stojując BHT jako stabilizator; to znalazłem na jednym s forów dyskusyjnych: "Pharmacokinetics of the green tea derivative, EGCG, by the topical route of administration in mouse and human skin" [...]