GT

we are the champion --> przed meczem to raczej nie bardzo choc przyznam że dodaje mi to pewności siebie Z tą piosenką kojarzą mi się za***iste wspomnienia np. jak wygraliśmy turniej we Francji , 2 miejsce w Niemczech w Rostoku.. przegraliśmy w karnych 5;6 :// ale Francja należała od nas !

Jeszcze nie robilem na slomie..;/ Bo takto bym se slome wziol i na dworek ..i kupke ulozyl ale..CIAGLE PADA ;/ i jest glupio ;p Ale nie wiem czy sie naucze mam 13 lat,warze z 40 kg,156 cm<wiem malo> i co myslicie Naucze sie ??

Eminem - Till I collapse < --- polecam <yes> http://sexysebus.wrzuta.pl/audio/lmIrklWev1/eminem_-_till_i_collapse

a co powiecie o ćwiczeniu salt ze słupka na basenie? ;> 0 ryzyka zero możliwych obrażeń ;d planuje sobie teraz troche poskakać a potem np. z ławeczki w parku i coraz niżej aż zrobie salto z ziemi xD pzdr.

ej Don uwazaj bo ja jestem na 1 roku AWF ale ja zamierzam zrobic kursy instruktorskie, pozniej wyjechac do Anglii - zarobic, wrocic i otworzyc w Łodzi extra siłke hehe <marzyciel> ale bez marzeń i pozytywnego myslenia moglbym siedziec w domu i kisić ogóra, a takto przynajmiej będę do czegoś dążył biniu - zapewne szefu siłowni, watpie [...]

Dzień 7 dziś dieta w 100% zachowana, zamiast treningu znowu bieganie, dobre tempo z dużą ilością podbiegów, czas chyba kupić buty konkretniejsze, bo po normalnych z siłowni nogi mnie strasznie bolą. Kolano daje radę coraz bardziej, do tego przeżyłem dzień pierwszy bez papierosów <yupi> do tego zrobiłem dziś małe zakupy :P Dieta: 9.00 80g [...]

Dzień 9 poszła chyba cała woda i glikogen, bo wczoraj na wadze 92,5 kg <o qrwa>, a startowałem od 98 :D pas też w dół, więc jest dobrze :) wczoraj ostatni egzamin i wakacje, że tak powiem, aż do ... września :P poprawki będą :D wczoraj byłem na Transformersach 3 ! Polecam, mega :D pozwoliłem sobie na duży popcorn, od tak w ramach relaksu [...]

Trening jestem po pierwszy treningu od Konia :D i powiem tak, tak jak napisał - masakrator :D dostałem ostro po dupie, lało się jak s****ysyn :D 2 tygodnie nie byłem na siłce i to trochę widać, więc dziś nie było szaleństw z ciężarami, wszystko po 4 obwody, byłem do tego stopnia mokry, że bokserek zdjąć nie mogłem :D <o qrwa!> Zestaw: [...]

ale dziś upał, aeroby zrobione kolano w lepszej formie dziś :) u Was też endomondo świruje ? mi satelitę znalazł po 15 minutach <omg> szybki szamanie i czas na jazdy :P

dzięki za pomoc :) dziś mi też ładnie śmigało :) <wirtualne piwo i sog> za zainteresowanie :)

gowno prwada, kark nie ma kompletnie nic do rzeczy, cioty sie jarają ze chcą miec wielkie karki, a jak nie masz genetycznie to i po koksie+ cwiczeniach nie bedziesz miał zfałdowanej bani. Znam w hooj osob co mają wyyebane karki z faldami, połowa nie pakuje nie mowiac o koksowaniu. znam w hooj ludzi pakujacych koksujacyh i cwiczacych kark co maja [...]

"Bo jak bedzie wygladal wielki zretencjonowany ryj na szyji grubosci rury od odkurzacza" i doszliśmy do meritum tego tematu edit: chudzina => Zmieniony przez - Maximus_20 w dniu 2008-10-03 12:22:09

Ten temat to wogóle -> A autor tematu pewnie jest teraz najsilniejszym cżłowiekiem i tyle.

Acha i jeszcze dodam że dokupiłem dziś obciążenie, i w sumie mam 75 kg ze sztangą. I jak będę robił tą progresję, to muszę wyliczać jakieś procenty, czy np zrobić tak : 1 seria przysiad -> 12 powtórzeń 65 kg 2 seria -//- 10 powtórzeń 68 kg 3 seria -//- 10 powtórzeń 72 kg 4 seria -//- 8 powtórzeń 75 kg czyli robić progresję tak na oko ? i [...]

sory, możesz napisać jeszcze raz, jaśniej bo niezrozumiałem o co ci chodzi jeżeli dobrze zrozumiałem to człowiek trenujący wushu jest nieprzewidywalny w walce i to odróżnia sztuke od sportu Jeżeli o to ci chodziło to -> i tak nierozumim o co _SFD JUJITSU TEAM_

i rozumiem że twierdzisz iż sportowiec doprowadzający swoje techniki do perfekcji zmniejsza swoje szanse w starciu. Dlatego lepiej znać dużo technik ale gorzej. -> ja się z tobą nie zgadzam, możesz tak uważać ale to są jedynie pewne założenia treningowe jakie mają adepci poszczególnych stylów. Tródno żeby każda sztuka walki była taka sama. [...]

Natolin, Ryśka chcesz? Na pewno chcesz cos Ryśka? To masz jak chcesz: Kogo te walki moga podniecać? Tylko osoby niezorientowane w tej dziedzinie i osoby, które >cyk< nie mają większego pojęcia o tym..." ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym [...]

sztuki sluza/zyly do ZABIJANIA nie wiedzialem szczegolnie taki koronny przyklad SZTUKI walki-aikido.zabojcze.szkoda ze nic o tym uicheiba nie wiedzial karate okinawskie.do walki z opancerzonymi uzbrojonymi samurajami. ROTFL sumo. ROTFL zapasy. do zabijania uzbrojonych spartan ROTFL (ups zapomnialem.zapasy to nie jest sztuka walki) [...]

Jaaa Eyden co ty wklejasz :> Zrypani po 4 nieprzespanych nocach a ty zapodajesz takie foty ;D

Sorry ale jak czytam, ze bycie dla kogos sprzedawca w sklepie z suplami jest jego zyciowym marzeniem to------> Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-01-25 20:08:17