GT

"koksy psuja psyche" sorki, ale ->

Czyli potrzebuję Białka 2,5*85= 210 g Białka => równo kilogram mięsa :) Będzie to około 1100 kcal. Moje zapotrzebowanie kaloryczne wynosi 3300 kcal więc zamierzam - 500 kcal i chudnąć na 2800 kcal. Jeżeli 1/4 tego ma wynosić tłuszcze to 700-800 kcal poświęcam na tłuszcze. Czyli 2000kcal to samo mięso i tłuszcze jeżeli resztą mają być węgle [...]

O HO O-Na / \ / / C C=O + NaOH -> C C=O \ / \ / C-C C-C Tak to mniej więcej wygląda bierzemy 135g (120ml)gamma butyro-laktonu (lakton kwasu gamma-hydroksy-masłowego) 63g wodorotlenku sodu (NaOH). Do kolby wlewamy lakton, tyle samo wody, a następnie wsypujemy powoli [...]

O HO O-Na / \ \ / C C=O + NaOH -> C C=O \ / \ / C-C C-C "Ph'nglui mglw'nafh Cthulhu R'lyeh wgah'nagi fhtagn."

nie znam opinii na temat pozostalych butow...lebrony z reguly sa masywne i ja nigdy ich nie kupowalem a jordany zbierala swietne recenzje w serwisach, ale wiadomo jak moze byc z wiarygodnoscia takich testow z reszta -> http://kicksguide.com/guides/top-rated-shoes.asp

Spoko... kontaktuj się Programik jest właściwie zrobiony :-] Zajęło mi to te półgodziny... ale cóż... niech strace Zanim zamieszczę tutaj link do ściągnięcia... chciałbym jeszcze otrzymać informacje: na ile zrobić to osób, ile kolejek i tychże meczów. Można podać więcej... można mniej... jeżeli mniej... to łatwo będzie można to dokopiować - więc [...]

kupilem 3 puszki kreatyny (250 tabletek) i 1 kg bialka za 200zl < have no fEAR >

czyli co dobrze czy zle hehe ;p < have no fEAR >

Witam. Mam identyczną sytuacje.w sobote dostałem 500 zł do zapłaty - no niby przyjąłem mandat ale doczytałem, że nie mogą mi wystawić mandatu gdzy jestem pod wpływem alkoholu - nie wiem czy to jest do końca prawda ale zastanawiam się nad pujściem do adwokata. Odwoływać się w żaden sposób nie można, jedyną furtką jest zaskarżenie samego mandatu [...]

w piatek moi znajomi poszli na dyskoteke<w Łodzi>ida do klubu alterego a tam taka akcja podchodza koksik mowi impreza zamknieta wiec powoli sie oddalaja a tam podchodzi jakis koles ze 20lat i mowi ze chce wejsc koles zamkniete to ten mu cos tlumaczy w tym momecie koksik wy***al temu 20latkowi on lezy na glebie jucha mu leci z glowy i zero [...]

heh, kto w dzisiejszych czasach ma czas i kase na takie podrozowanie... z tego co czytalem kropelki te moga rozbic mety na mniejsze czesci i powoli je usuwac. ale jak okulistka powiedziala " moga, ale nie musza i nic nie obiecuje". mimo wszystko mam nadzieje, ze pomoga ;] nawet jak zmniejsza to badziewie to zawsze cos. szczerze to dosc [...]

ku*** a ja chcialem czekac do min. 20 lat z koksem, a tu wszyscy >17

rok temu w wieku 35 lat<foch> staż 15 lat z małymi przerwami.............jakoś k...a staro sie tu czuje ..........

A ja jeszcze wogóle... Mam 17 ltai planuje już coś, ale narazie brak funduszy, muszę diete dopracować i wogóle. Wiem, ze w tym wieku może być więcej negatywnych niż pozytywnych skutków, ale już się zdecydowałem. W końcu wakacje idą Z tymi wakacjami to <joke>, ale powoli się przygotowuje do mojego "pierwszego razu". pozdro

Ciekawe, czy ten cyrk z powiadomieniami się kiedyś zakończy. Miałem już maile chyba na wszystkich możliwych serwerach i zawsze prędzej czy później coś siadało, trzeba było zmieniać. Z 2 tygodnie temu przestawiłem powiadomienia z jakiejśtam skrzynki na mój własny serwer i właśnie widzę, że od wczoraj nie dostałem ani jednego. W logach serwera ani [...]

17lat 5 omki i 1oo mety >(

Sportowe Forum Dyskusyjne <[email protected]> do matt_krk pokaż szczegóły 15:35 (1&#189; godzin temu) Mi przyszło w tej samej minucie :)

NIE PRZYCHODZĄ DZIŚ SOBOTA ;->

No no.. taka czupryna a jaka petarda :>

Walczyli kolesie z bjj i zapaów a parteru wcale nie było<lol2> dość dziwne ;/