GT

Siostry tez <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>

Kurde to tojest fotmontaz Japiernicze,a prawie sie nie skapnelem... Niezle niezle <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>

No dobra, czyli ze w Polsce nie gola nog. A ciekawe jak to jest na zachodzie ::>:>

DO EOL: 1. Samymi hantlami wiele nie zrobisz, w dodatku ejsli to sa hantle o takiej wadze. Zaopatrz sie w wiecej obciązenia, tak jak pisze w moim artykule. Jesli chcesz podkreslic sylwetke to chcesz robic zezbe. Przy zezbie obwody miesni zmniejszaja sie = zezba ni epoprzedzona kilkoma cykalmi masy daje efekty w postaci wyzezbonych miesni o [...]

sniadanie -platki owsiane 50g -mleko 100g mam nadzieje ze 0,5% mleko, ale uwazaj na mleko przed treningiem. brzuch moze cie bolec nie pocwiczysz ;/ reszta ok. -odzywka bialkowa 50g -owoce rozne 150g 489 kcal 47g bialka 9g tluszczu 56g wegli trening shake -odzywka bialkowa 50g -banan 150g 341 kcal 38g B 3g T 40g W moze wolisz mieso [...]

zrob sobie przerwe tygodniowa Nic nie spadnie,a chec do treningow wzrosnie Moze jestes przetrenowany Hmmmmmmmmm Albo wypij sobie kawke przed treningiem Pozdrawiam ! <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>

i taki bonusik hehe <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>

Kurde Przypadkowo Termitka konto wzielem Nie wylogowalem go Hehe A FInd ja mniejszy jestem Takos jakos wiekszy wyszedlem <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>

Ale mlode to jurne jest <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>

Lekarz PZLA o Skolimowskiej: nigdy nie stwierdzono choroby, stało się coś nagłego Kamila Skolimowska była wielokrotnie badana i nigdy nie stwierdzono, że ma jakąś chorobę, nie było też najmniejszych podejrzeń. Ona sama też dbała o swoje zdrowie - oświadczył w rozmowie z PAP dr Marek Prorok, który od 25 lat jest głównym lekarzem Polskiego Związku [...]

Nelson_7 -->

Yo Pawson zobacz tutaj http://www.joemonster.org/konkurs/59/pokaz/strona/3 Moze sie myle ale gosc na tym zdjeciu ---> http://vader.joemonster.org/upload/zth/413fa6b0pakier.jpg przypomina ciebie. Jesli to ty to wyglada na to ze maja z ciebie "delikatna" polewke Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2009-02-19 22:39:03

ładna masa kawał dzika i dobra robota.. b-f cały czas na elganckim poziomie a tyle miecha wrzucone <szok>

to jest jeszcze nic, najlepszy jest gość który po 2 tygodniach brania mety pachnie kobietą <albo jest kobietą> i to jest objaw gino

wzrooszyłam się DZIĘKI KOCHANI artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-06-19 12:29:28

właściwie masz rację:) może po ventipulminie będą ciekawsze wrażenia :D btw psoojesz mnie takimi prezentami %) buehehehehehehe %) artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu [...]

e ja jak mozesz to sprzedac to kup co innego i zrob np taki cykl>> 1-4tyg meta 25mg/ed 1-6tyg prop 100mg/e2d albo 1-6tyg prop 100mg/e2d 2-6tyg wino 25mg/ed wiesz wszystko zalezy od twojego hajsu bo kombinacji jest na prawdeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee duzo heh

ale walnęłeś pytanie daj jakieś bardzioej konkretne - co chcesz wiedzieć? Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

Obejżełem te wszystkie namiary-i co z tego-->>NIC KONKRETNEGO-fajnie??

pierwsza rownie jak trening/a według wielu przesłanek i ważniejsza to dieta na jej temat juz wspomniałem wcześniej. dobrze by było jednak gdybys podał swoje możliwosci[cos wspominales że możesz w ciagu dnia spozywac tylko 3 posiłki- /ograniczenia czasowe...?/. podalem ogólnie co nalezy zmienić. jesli jednak masz jeszcze spore wątpliwosci w tym [...]